耳朵嗡嗡響怎么回事老是頭暈

　　有時候耳朵里有嗡嗡響，相信很多人都過有過這樣的情況。而周圍中并無相應(yīng)的聲源安靜的時候尤為明顯，這種情況是怎么回事呢?相信大家都會有這樣一個疑慮，耳朵嗡嗡響是一種病還是身體給我們的暗示?那耳朵嗡嗡響是怎么回事呢?下面我們就一起來看一下。

　　耳朵嗡嗡響的原因：

　　1、壓力。主要表現(xiàn)為高頻耳鳴，類似蟬鳴聲。中青年人出現(xiàn)耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、應(yīng)酬多所致。

　　2、內(nèi)分泌失調(diào)。更年期婦女內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素降低、自主神經(jīng)功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。

　　3、情緒不穩(wěn)。當(dāng)我們處于情緒不穩(wěn)的時候，比如焦慮或者是抑郁的情況下，則很容易出現(xiàn)耳朵嗡嗡響的情況，而且持久性的耳朵嗡嗡響則還加重我們的情緒。

　　4、長期噪聲暴露。人耳所能承受的最強(qiáng)聲音通常為90分貝，若超過這個限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內(nèi)耳已受損。不規(guī)律、強(qiáng)刺激性的噪聲對聽力傷害更大。

　　5、各種疾病。主要是耳部疾病，如外耳疾病;血管性疾病也會發(fā)生耳鳴;其他一些全身性疾病的重要病癥之一也是耳鳴，如鼻咽癌、植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良等。

　　耳朵嗡嗡響的危害：

　　1、影響聽力。非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容，常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。

　　2、影響睡眠。如果在夜晚睡覺的時候出現(xiàn)耳朵嗡嗡響情況的話，則會使人無法正常入睡，而且還會使人情緒煩躁不安，而導(dǎo)致睡眠不足。

　　3、影響情緒。長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。

　　4、影響工作。因?yàn)槁牪磺鍎e人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。

　　5、影響家庭生活。因?yàn)槎Q而長期求醫(yī)吃藥，帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。

　　耳朵嗡嗡響的治療法：

　　1、聽神經(jīng)生物分子激活療法

　　采用現(xiàn)代最新研制成功可促進(jìn)聽神經(jīng)修復(fù)效果的生物分子制劑，結(jié)合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、穴位三位一體的協(xié)同治療方法。精選生物分子制劑能阻滯傳入沖動，從而衰減或消除耳蝸或前庭的病理性刺激，使耳鳴和眩暈癥狀減輕或消失，提升聽力。

　　2、經(jīng)絡(luò)穴位效應(yīng)療法

　　根據(jù)根據(jù)不同耳病采取不同的經(jīng)絡(luò)穴位，通過中醫(yī)獨(dú)特研制的相對應(yīng)中藥線在穴位內(nèi)的生理化學(xué)與物理作用，將其刺激信息和能量經(jīng)經(jīng)絡(luò)和穴位傳入體內(nèi)(神經(jīng)弧的反射作用) 激發(fā)神經(jīng)經(jīng)絡(luò)臟腑氣血功能，促使陰陽平衡，以達(dá)疏其氣血，令其條達(dá)，以達(dá)到治療疾病的目的。

　　3、特異性穴位介入療法

　　結(jié)合中藥穴位介入，對各種耳病進(jìn)行分型對癥治療，促進(jìn)周圍血液循環(huán)，改善組織營養(yǎng)，對改善內(nèi)耳微循環(huán)功能和血液流變學(xué)特性等方面療效好，可快速有效提高聽力。

　　耳朵嗡嗡響的預(yù)防方法：

　　一、多食含鋅飲食

　　研究表明，耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其它器官。這說明耳部對鋅的要求非常高，缺鋅是造成耳鳴的原因之一。生活中，含鋅比較多的飲食有各種海產(chǎn)品、雞蛋、牛肉、魚肉、雞肉、番茄、黃瓜、桔子、蘋果、核桃、白菜、蘿卜等。

　　二、多吃含鐵飲食

　　鐵量過少會造成紅細(xì)胞變硬，無法有效通過內(nèi)耳毛細(xì)血管，此時供氧量及營養(yǎng)不足，都會造成耳部損傷，從而導(dǎo)致耳鳴。因此多吃含鐵量豐富的食物，對患者是十分重要的。常見含鐵量較多的食品有紫菜、黑芝麻、蝦皮、黑木耳、豆制品等。

　　三、避免噪聲污染

　　長期受到噪聲的影響，會造成聽力器官或者神經(jīng)的慢性損傷，從而造成耳鳴。因此生活中應(yīng)該注意帶耳塞及其他防護(hù)措施。

　　四、避免精神緊張和疲勞

　　精神的高度緊張或者情緒激動，以及身體勞累、虛弱都會造成耳鳴或者引發(fā)耳鳴加重，所以應(yīng)該及時調(diào)整身體和心理狀態(tài)。

　　五、經(jīng)常食用有活血功效的飲食

　　活血化食物能夠幫助改善血管情況，活化血管，降低血液粘稠度，從而保證耳部血管的正常血液循環(huán)。生活中可常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等，不過應(yīng)該控制飲酒量，以免加重病情。

　　六、改變不良習(xí)慣

　　吸煙飲酒過量都會加重耳鳴的病情。同時高脂肪和糖分的飲食會增加血液粘稠度，因此要少吃。同時還要注意合理用藥，部分藥物對耳部器官有毒害作用。在其他疾病就診時，也應(yīng)該向醫(yī)生說明自己的耳鳴癥狀