流口水是怎么回事

有時候太累了在外面睡著了，一不小心流了口水，醒來之后真希望這世界沒光!那其實流口水是什么么原因呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)下吧!

　 流口水，一般是由以下因素所致：

　　1、口腔衛(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。

　　2、前牙畸形：這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

　　3、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。

　 4、睡覺姿勢不對，睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。

　　5、脾胃失調(diào)，　中醫(yī)認為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱減上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安

　　6、面神經(jīng)炎或中風(fēng)，面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，突然出現(xiàn)睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑，如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀，可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆，建議立即到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。

　　7、太興奮了

　　身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，可能誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺時大腦會發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。

　　流口水怎么辦呢?

　　首先，不要有太大的精神壓力，先去醫(yī)院檢查一下自己是屬于什么因素，然后針對流口水的原因再去治療，比如口腔炎這樣的疾病。然后，養(yǎng)成好的晚上的飲食習(xí)慣，晚飯后不要立刻睡覺，可以稍微走動，然后刷牙之后再睡覺，這樣有效的保持口腔的清潔衛(wèi)生。切記晚上不要吃過于辛辣油膩的食物。最后，要養(yǎng)成飯后漱口，晚飯前刷牙的好習(xí)慣，避免口腔疾病的產(chǎn)生，也可請口腔科醫(yī)生診治，采用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。

　　如果是寶寶流口水的話不要太過于擔(dān)心，因為寶寶小時候流口水大多屬于自然現(xiàn)象。但是要注意要及時的擦掉孩子的嘴邊的口水，記得擦拭的時候不要用力，避免因自己的用力導(dǎo)致皮膚受損。用溫水或者干凈的清水擦拭口水流到的地方，然后涂上孩子專用的油脂，保護下巴及嘴部的皮膚。給寶寶擦拭的紙巾也要是柔軟的，并且以純棉的小毛巾為主，而且要經(jīng)常燙洗，保持清潔衛(wèi)生。

　　如果是因為一些疾病引起的睡覺流口水的話，那么可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲袦?，但是要根?jù)自身的具體情況來服用。但是大多的流口水是由于正常的情況，生活中多加注意就好。睡覺時不要吃糖和其他東西，可以避免睡覺流口水。

　　有的人喜歡晚上睡覺的時候張開嘴，所以為了避免流口水一定要注意晚上盡量不要張嘴睡覺，感冒時鼻子不通氣就難免要張嘴睡覺，那么可以給鼻子一些適當(dāng)?shù)臏囟?，比如帶上透氣的口罩睡覺，這樣鼻子就通氣了，那么嘴巴就自然而然的合上了。