小腿肌肉跳動(dòng)怎么回事

　　小腿肌肉跳動(dòng)預(yù)示著什么學(xué)習(xí)啦小編為你解答：

　　肌肉跳動(dòng)是一種正常的生理現(xiàn)象，不過有時(shí)候，肌肉跳動(dòng)也可能是某些神經(jīng)肌肉疾病的癥狀，要提高警惕。

　　首先想和大家討論一個(gè)問題，大家對(duì)腿上肌肉跳動(dòng)有什么認(rèn)識(shí)，可能大部分人最先想到的就是感覺腿內(nèi)部有肉在跳動(dòng)，一陣一陣的，走路都不好使，用手觸摸會(huì)感覺輕微震動(dòng)，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)抽筋，如果出現(xiàn)這種情況，不要驚慌，不要著急，這是正?，F(xiàn)象，我們平時(shí)多注意鍛煉就行了，適當(dāng)鍛煉會(huì)減輕這樣的腿上肌肉跳動(dòng)。

　　一. 寒冷刺激。如在冷水、冷空氣等環(huán)境鍛煉時(shí)，若準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足，易發(fā)生肌肉痙攣。.電解質(zhì)失調(diào)，特別是夏天運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗，使體內(nèi)電解質(zhì)平衡失調(diào)而引起肌肉痙攣。.肌肉收縮失調(diào)或損傷。如過快的連續(xù)收縮，使肌肉放松不夠而成痙攣

　　二. 是麻痛,特點(diǎn)是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動(dòng)或者用手按壓就會(huì)很疼,也有使伴隨發(fā)麻的感覺.這是運(yùn)動(dòng)量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷

　　三. 正常人如果疲勞有時(shí)會(huì)出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)，醫(yī)學(xué)上叫肌束顫動(dòng)。如果偶爾跳動(dòng)一般沒有關(guān)系，如果經(jīng)常跳動(dòng)，而且范圍比較廣，估計(jì)是沒肉跳動(dòng)是神經(jīng)自身修復(fù)不能的抗進(jìn)反射，提示是神經(jīng)系統(tǒng)疾病的病理改變?cè)缙?，?yīng)及早的檢查...

　　以上三條原因，為大家解釋了腿上肌肉跳動(dòng)的原因，大家看了以上原因之后，心里大概就會(huì)明白一些，不管家里的老人還是小孩，要是出現(xiàn)了腿部肌肉跳動(dòng)，不要驚慌，不要盲目，一定要了解具體辦法，要想減輕這種現(xiàn)象的發(fā)生，就應(yīng)該多加注意，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候吃些鈣片，愛護(hù)自己的身體。

　　肌肉跳動(dòng)是一種正常的生理現(xiàn)象，不過有時(shí)候，肌肉跳動(dòng)也可能是某些神經(jīng)肌肉疾病的癥狀，要提高警惕。

　　普遍來說，肌肉的跳動(dòng)其實(shí)是肌肉細(xì)胞群收縮引起，也叫肌束顫動(dòng)。肌束顫動(dòng)可以有不同的面積以及不同的幅度大小，小的可能甚至感覺不到，大的可以用肉眼看出來(就像手機(jī)在上面震了一下一樣)。假如這種肌束顫動(dòng)沒有伴隨著肌肉的無力或萎縮的話，那它通常是良性的，或者是無害的。沒有特別確切的原因，可能是由于疲勞或壓力太大，也可能是喝了茶或者咖啡引起的。常見可引起肉跳的藥物有：利尿劑，皮質(zhì)激素、雌激素以及過量的咖啡因。另外也有研究認(rèn)為殺蟲劑，特別是有機(jī)磷等化學(xué)毒物同樣可以導(dǎo)致肉跳。這種無害的肌肉跳動(dòng)大多是間歇性的，大家通常都會(huì)有眼皮跳動(dòng)的經(jīng)歷，這也就是一種良性的肌束顫動(dòng)。

　　但肌肉跳動(dòng)也可能是某些神經(jīng)肌肉疾病的癥狀。比較明顯的判斷方法就是，假如肌束顫動(dòng)常常伴隨著肌肉的無力或萎縮(抽搐)，就要快點(diǎn)找神經(jīng)科醫(yī)生做檢查了。這些疾病可能是脊髓中運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的病變，周圍神經(jīng)病變或者少數(shù)的肌肉疾病。

　　有的時(shí)候是因?yàn)槠?，或者是無意識(shí)中對(duì)肌肉產(chǎn)生了壓力，肌肉要“反抗”。有有些時(shí)候可能是因?yàn)閿z入了利尿劑，皮質(zhì)激素、雌激素以及過量的咖啡因等，對(duì)神經(jīng)傳遞產(chǎn)生了一些影響。有些時(shí)候是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)細(xì)胞與肌肉間的訊號(hào)傳遞出了點(diǎn)小問題，神經(jīng)不穩(wěn)定的結(jié)果就會(huì)放出一些多余的訊號(hào)，進(jìn)而肌肉跳起來了。