后背起粉刺是怎么回事

　　后背長粉刺痘痘原因很多，所今天給大家總結(jié)了一下，希望能幫到大家哦。

　　后背起粉刺是怎么回事

　　1、有的人后背長痘子是由于細(xì)菌滋生導(dǎo)致的。對于這種情況，平時一定要注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣服，勤洗澡。最好用滅菌香皂一類的衛(wèi)生洗滌用品來給身體殺菌，常用熱水洗澡，熱水可以有效洗去皮膚過多的皮脂分泌物，防止細(xì)菌滋生。

　　2.除了要勤洗衣服外，枕巾也要勤換洗，被子席子要定期清洗，最好經(jīng)常暴曬一下，利用陽光殺滅細(xì)菌。如果臥室無陽光直射，或是房間采光不足，也很容易細(xì)菌滋生的，要定期用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術(shù)等煙熏殺菌。

　　3.飲食不當(dāng)也會導(dǎo)致后背長痘痘，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。對于這種情況，平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

　　4.有的時候是人體燥熱上火，也會導(dǎo)致后背長痘痘。對于這種情況，平時要多喝水,水能促進新陳代謝,排毒養(yǎng)顏?？梢杂镁栈ê脱├娓杉颖桥菟?，比較敗火清熱。

　　或者可以喝紅薏米懷菊茶。懷菊不同于普通的菊花，屬于藥用菊，是四大懷藥之一。

　　紅薏米懷菊茶為老中醫(yī)復(fù)配而成，對各種上火引起的癥狀均可加以調(diào)理，保持人體平衡狀態(tài)。

　　5.平時作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導(dǎo)致后背長痘痘。因而，平時作息要規(guī)律，盡量避免熬夜，盡量保持適度運動量。

　　6.生活工作環(huán)境空氣過度干燥，特別是空調(diào)環(huán)境，很容易導(dǎo)致人體靜電長期累積，影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發(fā)背部長痘痘。因而，可以采用加濕器等維持環(huán)境空氣恰當(dāng)?shù)臐穸取?/p>

　　7.此外，靜電還容易加重背后長痘。無論是預(yù)防長痘，還是減輕長痘情況，平時都要盡量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物等跟皮膚摩擦產(chǎn)生的靜電，進而減少靜電對皮膚的刺激。

　　8.除了自己個人護理和保健，如果痘痘長得比較厲害，最好還是去找醫(yī)生檢查一下，及時對癥治療。

　　后的豆豆多是由于皮脂分泌過旺，角質(zhì)過厚以及清潔不徹底引起的。

　　怎樣決絕后背起粉刺的問題

　　除了少吃刺激性食物(酸冷，辛辣，油膩)保證充足睡眠以外，一定要注意運動過后及時清洗皮膚，盡量穿著舒適透氣的棉質(zhì)衣物勤換洗且晾曬徹底干燥后穿著。

　　建議你到大的超市去買兩袋浴鹽，膏狀或干顆粒狀的都可以。注意挑選的時候看說明要選擇強調(diào)清潔和消炎作用的。如果是膏狀的就可以直接在沐浴時使用，如果是干顆粒狀的就要再買一塊硫磺皂啦，在泡沫涂好以后把鹽涂在后背上輕輕按摩到顆粒融化。海鹽的顆粒有消炎去角質(zhì)的作用，可以連續(xù)使用三天，之后每周用兩次就可以了。注意整個背部都要按摩到哦，全身除了胸部以外也可以用，為身體除一下角質(zhì)，洗過以后滑溜溜的~

　　最好再買一只茶樹純露，洗完澡以后噴在背上拍干以后再穿衣服。如此兩周你的豆豆應(yīng)該好的差不多了，如果沒有緩解每那就可能是其他皮膚問題比如真菌感染，毛囊炎等，要到醫(yī)院去就醫(yī)。