六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>疾病知識>

女人保養(yǎng)腳部有哪些方法

時間: 冠明863 分享

  對于女人來說,面部的保養(yǎng)至關(guān)重要,然而,腳部的保養(yǎng)也不容忽視,畢竟一雙柔滑細(xì)嫩的玉足也是魅力的代表,那么女人如何保養(yǎng)腳部呢?如何去除腳部角質(zhì)?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下女人保養(yǎng)腳部的相關(guān)方法,一起來看看吧!

  女人保養(yǎng)腳部的方法

  1、如果腳部死皮和老繭太頑固,你可能需要2~3次才能全部清理干凈老廢角質(zhì)。之后也需要一周一次維持才能杜絕死皮泛濫!

  2、淋浴時,可以用刺激性弱的肥皂清洗整個腳部,用浮石輕輕轉(zhuǎn)圈磨長有腳墊的部位,這樣每天可以磨去少量的腳墊,防止其大量積存。但切忌不能一次去掉很多,否則腳掌就失去了保護層。

  3、洗完腳要徹底擦干,特別是注意趾間部位,保持腳趾干燥可以防止真菌感染和雞眼的發(fā)生。

  4、在穿鞋襪之前,要在腳上灑一點爽身粉,重點是在腳趾之間,可使雙腳整天保持干燥,防止感染。

  5、在睡覺前用清水沖洗雙腳,擦干后,涂上護手、護膚或護腳的油,重點還是涂在長腳墊的部位。往往在腳跟部位,隨腳墊層層生長,容易出現(xiàn)皸裂或深度裂溝,因此,經(jīng)常滋潤腳跟部位,可以防止裂紋的發(fā)生。

  6、對于極度疲勞的雙腳,可以在熱水中加入硼砂和瀉鹽各一湯勺或者就用鹽水洗腳,效果都不錯。

  7、把腳擦干后,身體平躺,將腳放在高于頭部的位置,如放在兩個枕頭上或踩在墻上。這樣可以減輕對雙腳的壓力,促進血液循環(huán)。

  8、每次洗腳后用刷子將腳后跟、腳趾、腳縫等部位刷干凈。

  9、腳部干燥者洗腳后可涂些橄欖油、套個塑料袋,再入熱水中,待毛孔張開后,營養(yǎng)成份便會被腳肌膚吸收。

  10、用檸檬、西瓜皮、小黃瓜等富含維他命C的蔬果擦腳,可使腳部肌膚滑柔、細(xì)嫩、防止腳部發(fā)炎,并有增白效果。

  11、雞眼是長在腳趾及腳底的硬皮,一般只因鞋子太緊、腳部受摩擦引起的,可貼去雞眼藥膏或去醫(yī)院治療。

  12、腳趾甲長入肉內(nèi)的,剪趾甲時不要剪得過短,以能蓋住腳尖為宜。

  13、腳底長繭者可把海沙和潤膚劑拌勻,用來磨擦粗糙的部位,能使硬皮變得柔細(xì)。

  女人去除腳部角質(zhì)的方法

  1、將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質(zhì)和死皮,可以在水里滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華,幫助消炎殺菌。如果沒有精油的話,倒上半袋牛奶,可以美白潤滑肌膚。在洗完熱水澡以后進行也可以,此時雙腳皮膚已經(jīng)足夠被軟化。

  2、在腳上涂抹磨砂膏,并在死皮堆積的重點部位加強按摩。那些最容易堆積死皮和老繭的地方,比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的球形部分,還有腳后跟,可以用磨腳石打磨。打磨過程中記得時不時沾一些水,這樣能打磨得更順滑。穿高跟鞋導(dǎo)致的老繭是不能一次被清理干凈的,需要耐心的一點點打磨。

  3、用修甲刀清理掉趾甲縫隙的污垢,并用打磨棒將趾甲打磨出你喜歡的形狀。

  4、將打磨下來的死皮沖洗干凈,將潤足乳涂抹到雙腳上,每一個趾頭一直到腳踝都要細(xì)細(xì)密密的涂抹均勻。

  女人修剪腳趾甲的方法

  1、腳部趾甲每周至少修剪一次,在修剪趾甲之前,要清除趾甲油。

  2、用肥皂清洗雙腳,用浮石磨除腳底及腳跟的硬皮,用軟牙刷除去趾甲內(nèi)及周圍的污垢,將腳擦干。

  3、用趾甲剪修趾甲,不要剪得太短,長度以能蓋住趾尖為宜。

  4、涂些凡士林于趾甲周圍,滲入皮膚后,再用化妝棉擦掉。

  5、涂些乳液在腳部四周及腳趾上,以保持肌膚的柔嫩。

看過“女人保養(yǎng)腳部有哪些方法”的人還看了:

1.腳部保養(yǎng)小妙招

2.腳部保養(yǎng)秘訣

3.女人卵巢保養(yǎng)方法

4.女人冬季養(yǎng)生有哪些小常識

1609596