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胃酸燒心的原因與治療

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  飽餐后胃部有灼燒感,而且還反酸,這樣的燒心癥狀相信很多人都有過。而且胃酸過多經(jīng)常會(huì)讓人泛酸水、燒心、惡心嘔吐。那么,胃酸燒心怎么辦呢?胃酸燒心的原因是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理胃酸燒心的相關(guān)知識(shí)。

  胃酸燒心的治療

  1、喝小蘇打水

  小蘇打呈堿性,能中和胃酸,解決大部分燒心問題。但是如果經(jīng)常燒心,最好別喝小蘇打,否則會(huì)引起胃脹、惡心等副作用。

  2、吃根香蕉

  香蕉是一種天然的抗酸劑,可以在胃內(nèi)壁生成一種具有防護(hù)作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會(huì)加重,因此,吃后還要仔細(xì)觀察病情。

  3、菜里放點(diǎn)姜

  這樣有助于防治燒心,但要適量食用,每天吃2克左右即可。

  4、喝蘆薈汁

  蘆薈汁具有消炎作用,可以緩解食道及胃部炎癥。中醫(yī)建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。

  5、嚼口香糖

  飯后嚼30分鐘無糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速?zèng)_刷掉,緩解燒心癥狀。

  胃酸燒心的原因

  1、肥胖和食管裂孔疝:

  根據(jù)調(diào)查,肥胖孕婦較一般孕婦易發(fā)生胃燒心,這提示肥胖癥可削弱食管下段括約肌的功能,某些疾病也能導(dǎo)致孕婦發(fā)生胃酸燒心,如食管裂孔疝等。

  2、藥物:

  阿托品、普魯本鋅、胃復(fù)安、氨茶堿、膽茶堿等抗擔(dān)堿藥和茶堿衍生物能松弛食管下段括約肌、誘發(fā)胃酸燒心。

  3、飽食:

  特別是高脂肪食物,喝大量飲料都會(huì)誘發(fā)或加重胃燒心。飽食喝大量液體積聚在胃腸,可使胃內(nèi)壓力增加,使胃酸易于反流。高脂肪飲食在通過胃和十二指腸時(shí),可引起腸內(nèi)的一些胃腸激素分泌,有些激素可使食管下段括約肌松弛,易于胃酸反向流入食管。

  4、煙酒:

  煙、酒可使食管下段括約肌松弛,而增加為胃酸燒心的發(fā)生機(jī)會(huì),咖啡、巧克力、濃茶也有類似作用。

  5、疾病因素:

  除了以上因素還可能是由消化性潰瘍、慢性胃炎、反流性食管炎、幽門不完全梗阻這些疾病導(dǎo)致,所以一定要先明確胃酸燒心的原因,才能夠?qū)ΠY下藥。

  預(yù)防胃反酸燒心的方法

  1、不要貪杯

  過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營養(yǎng)不良及維生素缺乏等。大量飲用啤酒,易使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

  2、不要穿緊身衣

  穿緊身衣褲、束過緊的腰帶,胃內(nèi)壓力會(huì)隨之增加,使胃液逆流而上。

  3、不要暴飲暴食或三餐不定

  暴飲暴食之后,食物需要較長(zhǎng)時(shí)間才可分解。食物長(zhǎng)時(shí)間留在胃內(nèi),會(huì)使胃內(nèi)壓力上升,從而壓迫連接胃部和食道的下食道括約肌。

  括約肌長(zhǎng)期受壓自然會(huì)變得松弛,令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、噯氣次數(shù)明顯增多,很有可能是下食道括約肌已出現(xiàn)松弛,應(yīng)多留意會(huì)否有胃酸倒流現(xiàn)象。

  而有些人由于工作的關(guān)系經(jīng)常吃飯不定時(shí),在沒有食物的情況下,胃里過量的胃酸就會(huì)腐蝕胃壁。

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