為什么耳朵會(huì)發(fā)燙

耳朵是一個(gè)總是會(huì)被疏于保護(hù)的器官。夏天太陽(yáng)暴曬會(huì)把耳朵曬傷，冬天太冷會(huì)把耳朵凍傷，但是有些人的耳朵會(huì)無(wú)緣無(wú)故的發(fā)燙，這是為什么呢？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

耳朵發(fā)燙的原因：

一、如果是從寒冷的室外走進(jìn)溫暖的室內(nèi)造成的耳朵發(fā)熱，那屬于人體自然的反應(yīng)，無(wú)需過(guò)慮。因?yàn)槎涞钠つw下布滿了豐富的血管，在寒冷的室外手冷收縮血流減慢，但是回到室內(nèi)溫度升高后，血管會(huì)擴(kuò)張血流速度加快，導(dǎo)致出現(xiàn)耳朵發(fā)紅發(fā)熱的現(xiàn)象。

二、從食物的源頭查找耳朵發(fā)熱的原因。從前面也有講解過(guò)，耳朵發(fā)熱從根本上來(lái)講是由于皮下血管的擴(kuò)張?jiān)斐傻?。那么如果我們要避免出現(xiàn)冬天耳朵經(jīng)常發(fā)熱的狀況，就要少吃容易引起耳朵血管擴(kuò)張的食物。常見(jiàn)的比如辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可樂(lè)以及茶等，都可能引起血管擴(kuò)張從而造成耳朵發(fā)熱，應(yīng)當(dāng)減少日常攝入。

三、除了溫度和食物上的影響，情緒也能對(duì)身體機(jī)能造成影響，比如“臉紅脖子粗”用來(lái)形容發(fā)急或者憤怒的姿態(tài)，這就是情緒造成臉紅發(fā)熱。在日常生活中，保持情緒的溫度，適當(dāng)?shù)南才?lè)，不可過(guò)度釋放情緒，這樣就會(huì)杜絕冬日耳朵無(wú)故發(fā)熱的現(xiàn)象出現(xiàn)。

耳朵發(fā)燙的應(yīng)對(duì)措施：

以上都是對(duì)健康無(wú)傷大雅的耳熱現(xiàn)象，不過(guò)冬天耳朵經(jīng)常發(fā)熱也有可能是腎虛的癥狀，需要仔細(xì)明辨。中醫(yī)上認(rèn)為耳以腎為主，如果無(wú)故耳熱的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，需要警惕是否自己出現(xiàn)陰虛、腎虛的情況。由于中醫(yī)診斷比較復(fù)雜，最好是向中醫(yī)師言明癥狀，再由其進(jìn)行進(jìn)一步診斷。如果不想就醫(yī)，也可以自我選擇一些滋陰的藥物進(jìn)行藥膳治療，比如枸杞、山藥、丹皮等，都可以做在日常飲食中進(jìn)行食療。

除了陰虛引起的耳朵發(fā)熱，還有一種可能是凍瘡前期引起冬天耳朵發(fā)熱。如果耳朵同時(shí)發(fā)熱、發(fā)紅，并且逐漸出現(xiàn)癢痛癥狀，那可以肯定是凍瘡了。凍瘡是很多人在冬天最不愿面對(duì)的疾病，不過(guò)在它發(fā)起的初期，可以通過(guò)一些手段來(lái)削弱它甚至消除。比如加強(qiáng)鍛煉以提高機(jī)體的御寒能力；在凍瘡初期使用紅外線照射耳部，以提高血液循環(huán)等。