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小孩子手腳發(fā)涼是什么原因

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小孩子手腳發(fā)涼是什么原因

  小孩子手腳發(fā)涼,往往最心疼的是父母,這個問題也經(jīng)常性的發(fā)生在我們身邊,或自己身上,下面小編給您帶來一些有關(guān)手腳冰涼的疾病知識和預(yù)防護理措。

  小孩子手腳冰涼是怎么回事

  小孩容易發(fā)生手腳發(fā)涼主要是小兒對體溫的調(diào)節(jié)能力較差,在過冷或過熱的環(huán)境中難以很好的調(diào)節(jié)體溫,遇到小兒手腳發(fā)涼的現(xiàn)象,首先要看看生活環(huán)境溫度和衣服包被是否合適,只要鼻尖和后腦勺熱不冷。此外,寶寶在發(fā)熱時常常伴有手腳發(fā)涼,這時有手心足心無汗干燥現(xiàn)象,用手背觸及小兒前額可以感到發(fā)熱,必須及時看醫(yī)生。一些疾病可以影響寶寶的血液循環(huán),如貧血、心臟疾病、營養(yǎng)不良等,家長注意觀察小兒是否有面色蒼白、口唇發(fā)紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現(xiàn)象。

  手腳冰涼的原因

  手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因為血液是由心臟發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。

  從中醫(yī)的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。 手腳冰冷的主因。

  心臟衰弱,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。

  體內(nèi)血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。

  血管中有阻塞,或發(fā)燒、感冒等都會影響大腦中樞神經(jīng),導(dǎo)致手腳冰冷。

  1、體型太瘦小

  體型較瘦、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形,因為這類型的人末梢血液循環(huán)較差,容易使體溫調(diào)節(jié)的機制紊亂,而手腳冰冷正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢,血管變細(xì)所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬于運動較多的關(guān)節(jié)區(qū),因為脂肪、血管皆相對較少,熱度容易散失。

  2、血糖太低或低血壓時

  食物是身體很重要的熱量來源,如果妳減肥過度、餓過了頭,讓血糖太低時,都會有手腳冰冷的現(xiàn)象。而低血壓時,血液循環(huán)也會不佳,疲勞、身體衰弱時,血壓容易降低,就會手腳冰冷啰!

  3、衣物不夠保暖

  如果手腳冰冷,表示體溫的平均調(diào)配有問題,如果已經(jīng)多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢復(fù)溫暖,就該注意啦!因為許多人體表的溫覺神經(jīng)接受體的“涼點”,因為太過遲鈍而不能感受到冷。

  4、處于身體疲勞狀態(tài)的人

  通常,過度饑餓和睡眠不足,容易導(dǎo)致身體的衰弱

  5、生活、工作或?qū)W習(xí)壓力過大

  人處在緊張狀態(tài)也容易導(dǎo)致手腳冰冷

  6、在中醫(yī)中,還有冷寒癥一說

  通常由氣虛,陽氣不足導(dǎo)致

  7、天氣冷或長時間待在冷氣房

  都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰涼。

  8、植物神經(jīng)功能紊亂

  植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛引起的手腳冰涼。

  9、甲減

  患者由于基礎(chǔ)代謝率下降,機體產(chǎn)熱量顯著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也總是手腳冰涼。

  檢查

  紅細(xì)胞大小異常

  不少人秋冬季節(jié)會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。血象借助血液化驗的整個結(jié)果,包括紅細(xì)胞數(shù)目、白細(xì)胞數(shù)目和血小板數(shù)目等等。急性病例白細(xì)胞總數(shù)及中性粒細(xì)胞有中等度升高。慢性病人可有輕度貧血。治療手腳冰涼的癥狀,主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝。

  鑒別診斷

  應(yīng)與由于溫度下降而造成的手腳冰涼的正常情況進行相鑒別。

  不少人秋冬季節(jié)會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。治療手腳冰涼的癥狀,主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝。

  預(yù)防護理【小編溫馨提示】

  1、保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜。

  2、保暖衣服要注意穿。

  3、積極參加戶外運動,放松心情。

  4、不要給自己太大的壓力,學(xué)會合理減壓。

  5、要多點吃溫補類的食物,少點吃寒涼性的食物或者水果。

  6、辦公室白領(lǐng)不要坐的太多,防止腰部以下氣血運行不通,大腿氣血運化不好,導(dǎo)致水腫冰涼。

  7、平時多用熱水泡腳,既能使身體暖和,又能舒緩疲勞神經(jīng)。

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