治感冒有哪些食療方法
治感冒有哪些食療方法
感冒一年四季都有可能會(huì)發(fā)生,因此了解一些治感冒的偏方是非常有必要的。食療治感冒的方法有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理治感冒的相關(guān)食療方法。
食療治感冒的方法
1、紫蘇茶
準(zhǔn)備紫蘇葉16克,紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末,用沸水沖泡后加糖,代茶頻飲。紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經(jīng),具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用,故適用于感冒的初期。
2、核桃生姜飲
準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克,將上述諸藥搗爛,與紅茶一起放入砂鍋內(nèi),加水煎煮,去渣取汁,溫服后蓋被臥床,待汗出。對(duì)風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。
3、白蘿卜蜂蜜
大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈。發(fā)汗散寒,止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。
4、雞蛋羹
將兩個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來(lái)以后放入幾滴香油。
5、荊芥粥
荊芥10克,薄荷5克,淡豆豉15克,大米50克。將前三味水煎取汁備用(荊芥、薄荷含揮發(fā)油,不宜久煎);另將大米煮為稀粥,待粥熟時(shí)調(diào)入藥汁服食,每日2次,連服3天。可發(fā)汗解表,清熱利咽,退熱除煩,適用于傷風(fēng)感冒,發(fā)熱惡寒,頭痛,咽痛,心煩,失眠等。
6、紅糖姜湯
紅糖、姜。提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。適用于偶感風(fēng)寒。
7、蘿卜姜片湯
蘿卜一個(gè),姜一塊,冰糖一兩。蘿卜、姜都要切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時(shí)候,放入蘿卜片5片,姜片5片,小火熬制半小時(shí)即可飲用。適用于咳嗽痰多。
8、蕪荽湯
蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
9、五神湯
荊芥9克,蘇葉9克(洗凈),茶葉6克,生姜 9克。一齊煎煮,濾汁去渣,加入紅糖30克,攪拌使糖溶解。一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用,適用于風(fēng)寒型感冒。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的治療
導(dǎo)致患風(fēng)寒感冒的原因通常是因?yàn)閯诶?,休息不好的緣故,然后吹風(fēng)受涼之后引起。風(fēng)寒感冒的癥狀一般在秋冬季節(jié)發(fā)生得較多。因?yàn)轱L(fēng)寒之邪從外襲擊,引起肺氣失宣。風(fēng)寒感冒的患者會(huì)有惡寒重、輕微發(fā)熱、頭痛身體痛、鼻塞流清涕、咳嗽等癥狀,患者無(wú)汗,痰稀白,舌苔薄白。治療風(fēng)寒感冒應(yīng)辛溫解表。
風(fēng)熱感冒它的病機(jī)是因?yàn)轱L(fēng)熱之邪犯表,以致肺氣失和所致。風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)主要有發(fā)熱,較重的發(fā)熱,微惡風(fēng),會(huì)有頭部脹痛的感覺,風(fēng)熱感冒的時(shí)候還會(huì)出汗,有咽喉紅腫疼痛的癥狀,也會(huì)咳嗽,有痰痰粘且為黃色,鼻塞流黃涕,經(jīng)常會(huì)感覺口渴而喝很多水,舌頭尖邊紅,舌苔薄,白中微微泛黃。風(fēng)熱感冒的治療應(yīng)以辛涼解表為主。
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