胃脹是很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種胃部不適癥狀，胃脹氣通常不會(huì)單獨(dú)出現(xiàn)，而是伴隨打嗝(又稱呃逆或噯氣)以及反酸、惡心嘔吐、胃痛等全部或部分癥狀同時(shí)出現(xiàn)，這里所指的胃脹并不是指暴飲暴食之后由于進(jìn)食過多所產(chǎn)生的飽脹感，而是指病理性胃脹，即在正常飲食情況下，甚至少量飲食下也會(huì)出現(xiàn)胃脹的感覺。那么胃脹到底是怎么回事，胃脹氣，打嗝不止應(yīng)該怎么辦?

　　胃脹打嗝是怎么回事

　　打嗝實(shí)際上是胃脹的一種癥狀，胃脹的癥狀一般表現(xiàn)為飯后飽脹，打嗝(噯氣)，坐臥不安，茶飯不思;引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、病理性因素導(dǎo)致的消化不良等，主要是胃動(dòng)力不足，患者在進(jìn)食以后，由于食物無法正常通過胃部進(jìn)入十二指腸，造成食物長(zhǎng)時(shí)間滯留胃部，引起飽脹感，再者，胃酸過多，食物長(zhǎng)時(shí)間滯留胃部，將產(chǎn)生大量的氣體，充滿整個(gè)胃部，并通過打嗝的方式從口腔排出，因此，胃脹的患者通常都伴有不由自主的反酸和打嗝的癥狀。

　　胃脹打嗝危害

　　胃脹打嗝主要是精神壓力與病理性因素導(dǎo)致消化不良有關(guān)，精神壓力大會(huì)導(dǎo)致胃腸植物神經(jīng)功能紊亂，也就是俗稱的胃腸神經(jīng)官能癥，此癥臨床檢查中無法查出，但患者確實(shí)會(huì)感覺到胃腸不舒服，胃脹也是多種類型胃炎和十二指腸炎的典型癥狀，凡淺表性胃炎、糜爛性胃炎、反流性胃炎、萎縮性胃炎等，均可出現(xiàn)胃脹的癥狀;胃脹打嗝的危害不單純是會(huì)讓患者自覺不適或者在社交場(chǎng)合感到尷尬，更重要的是從胃脹打嗝中所反映出來的胃部炎癥病變，需引起高度重視。

　　胃脹打嗝的怎么治療

　　胃脹若僅是由于患者突然暴飲暴食所引起的腹部飽脹，則無需過分在意，只需調(diào)節(jié)自身飲食習(xí)慣即可，若患者并非由于突然暴飲暴食也會(huì)自覺胃脹，則需要尋求?？漆t(yī)生的幫助，對(duì)病理性因素導(dǎo)致的胃脹打嗝，其治療需從病理根源出發(fā)，不能簡(jiǎn)單的服用助消化藥物來解決，助消化藥物只能緩解一時(shí)癥狀，另外，治療前需排除腸梗阻等其他因素;同時(shí)，如果胃部存在炎癥的話，助消化藥物可能會(huì)進(jìn)一步加重對(duì)胃黏膜已有炎癥部位的損害，導(dǎo)致炎癥加重?cái)U(kuò)大;對(duì)于臨床設(shè)備檢查無法查明原因的植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的胃脹，主張使用中藥進(jìn)行全身性調(diào)理，效果較好;對(duì)于可查明原因?qū)е碌奈该洠瑒t需采用中西結(jié)合的方式針對(duì)胃部炎癥進(jìn)行針對(duì)性治療。

　　胃脹打嗝如何預(yù)防飲食禁忌

　　保持生活規(guī)律，飲食定時(shí)定量，易消化，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放松精神，適量運(yùn)動(dòng)，對(duì)功能性消化不良引起的腹脹很重要;在治療期間，需積極配合醫(yī)生醫(yī)囑，方能起到事半功倍的治療效果。