若早上刷牙經(jīng)常出血，那你就注意了，這不是一件小事，一般這種狀況的話都是牙齦出血。一般導(dǎo)致牙齦出血都是牙齦發(fā)炎的結(jié)果。那么這種狀況該怎么改善或者改怎么治療呢?

　　刷牙出血的原因：

　　牙齦出血一般就是有牙齦炎，牙齦炎是指發(fā)生在牙齦組織的的急、慢性炎癥。牙齦(gingiva)是指覆蓋于牙槽突表面和牙頸部周圍的口腔粘膜上皮及其下方的結(jié)締組織。牙菌斑是牙齦炎的始動(dòng)因子，牙齦炎常見(jiàn)表現(xiàn)為牙齦出血，紅腫，脹痛，有可能向深層發(fā)展導(dǎo)致牙周炎。由細(xì)菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙齦炎，一般最常見(jiàn)的是以細(xì)菌感染為主。

　　刷牙出血的預(yù)防方式：

　　首先應(yīng)注意清理口腔內(nèi)的異物和其它臟東西，使口腔保持清潔衛(wèi)生;在此基礎(chǔ)上特別要注意刷牙齒間隙內(nèi)的贓物，因?yàn)橥ǔＴS多腐質(zhì)和異物都易積存在這里。之后，如果出血癥狀沒(méi)有減輕，則應(yīng)到?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查。因?yàn)榭谇粌?nèi)出血，原因可以是多方面的，為了得到全面、細(xì)致的檢查和處理，應(yīng)該得醫(yī)生仔細(xì)檢查后才能作出正確的診斷。在大多數(shù)情況下，刷牙時(shí)出血是由于牙齦炎癥造成的。具體措施是：

　　1、最重要和最根本的，就是要建立正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。如果沒(méi)有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即使癥狀一時(shí)得到了治療和緩解，也還是會(huì)反復(fù)發(fā)作，得不到根本解決。所以，當(dāng)務(wù)之急是要養(yǎng)成早晚認(rèn)真仔細(xì)刷牙不少于5分鐘的好習(xí)慣。

　　2、進(jìn)食要有規(guī)律，在非正餐時(shí)間少吃零食，尤其是甜品，這對(duì)牙齒及口腔衛(wèi)生都是有好處的。對(duì)于有牙石的情況目前最為行之有效的方法是通過(guò)洗牙去除不良刺激因素。有發(fā)炎癥狀可輔以口腔粘膜的消炎藥物和含漱藥物等局部使用，對(duì)有全身反應(yīng)癥狀的配合全身治療，還可與內(nèi)科、中醫(yī)科等科室協(xié)診，共同完成治療工作。