健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物，所以我們得珍惜，合理飲食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。有些人在吃壞食物時(shí)會(huì)腹瀉，你知道腹瀉是怎么一回事嗎?

　　經(jīng)常腹瀉的原因及治療方法

　　經(jīng)常腹瀉的原因：

　　1.急性腹瀉

　　(1)細(xì)菌感染人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門(mén)菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

　　(2)病毒感染人體通過(guò)食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

　　(3)食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?；颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

　　(4)生冷食物喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉。

　　(5)食物滯留消化不良，飲食無(wú)規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

　　(6)著涼夏季炎熱，人們喜歡呆在空調(diào)房?jī)?nèi)或開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)，腹部很容易受涼，致使腸蠕動(dòng)加快導(dǎo)致腹瀉。

　　2.慢性腹瀉

　　慢性腹瀉的病期在2個(gè)月以上，病因比急性的更復(fù)雜，因此診斷和治療有時(shí)很困難。

　　(1)腸道感染性疾?、俾园⒚装土〖?②慢性細(xì)菌性疾病;③腸結(jié)核;等

　　(2)腸道非感染性炎癥①炎癥性腸病(克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎);②放射性腸炎;等

　　(3)小腸吸收不良①原發(fā)性小腸吸收不良;②繼發(fā)性小腸吸收不良。等原因

　　經(jīng)常腹瀉的治療方法：

　　2.慢性泄瀉：

　　治宜健脾運(yùn)中，化濕止瀉。代表方參等白術(shù)散加減(黨參、蒼術(shù)、白術(shù)、茯苓、山藥、扁豆、蓮子、炮姜、藿香、炙甘草等)。

　　1.急性泄瀉：

　　治宜溫化寒濕，參以淡滲。代表方藿香正氣散合胃苓湯加減，(藿香、蘇葉、白芷、蒼術(shù)、白術(shù)、厚樸、陳皮、桂枝、茯苓、豬苓、澤瀉等)。有發(fā)熱惡寒等表證加荊芥、防風(fēng)疏散風(fēng)寒;便如水瀉，小便不利，加車(chē)前子、薏仁以分利小便。(2)濕熱：