黃褐斑怎么治療才好
黃褐斑怎么治療才好
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。臉上有黃褐斑怎么辦才好呢 ，應該怎么治療呢？以下是小編為大家整理推薦關于治療黃褐斑的好方法，希望對大家有所幫助。
黃褐斑的發(fā)病因素
1、是由于各種原因引起的組織細胞間的微細循環(huán)受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。主要有以下幾點：
2、長期的精神緊張(精神煥發(fā)則皮膚好，情緒不好則反之)
3、物理性因素(日光照射：日光中的紫外線會刺激，可以使照射部位的黑色素細胞增殖，加重皮膚色素沉著)
4、化學性因素(長期使用一些含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效美白霜”，表面的美白，會對皮膚健康帶來巨大隱患)
5、內分泌因素(體內黃體酮合雌性激素增加時，促進局部色素沉著)
6、一些慢性疾病(慢性肝炎、結核病、癌瘤、慢性酒精中毒：導致酪氨酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力減弱，黑色素不能及時排出，從而加快了黃褐斑的形成)。
專家認為：黃褐斑是慢性皮膚病，病因復雜，目前尚無快速治愈的方法。求治者應保持平靜心態(tài)，堅持較長期治療。選擇有經驗的醫(yī)院或醫(yī)生幫助作深入細致的全面檢查，尋找可能誘因，并針對病因進行治療。治療時祛斑外用藥應與防曬藥同時使用。如白天先擦一層祛斑霜再覆蓋一層防曬霜，晚上卸妝后再擦一次祛斑霜，這樣可能療效更好。
治療黃褐斑的好方法
食療：應經常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小黃褐斑就不那么明顯了。
每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止去黃褐斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
去黃褐斑的偏方是將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚，有效去除黃褐斑。
去黃褐斑的偏方可以在洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
去黃褐斑的偏方我們需要每天吃一片維生素C和維生素E，可達到去黃褐斑的作用。
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到去黃褐斑的作用。
預防黃褐斑的方法
1.不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位涂敷防曬霜。
2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分，以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
3.多吃新鮮水果蔬菜：如菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。這樣可以及時補充體內維生素等微量元素，避免黃褐斑的發(fā)生。
4.要想遠離黃褐斑，必須少飲酒。
5.保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結合。
6.積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經不調，調節(jié)內分泌功能障礙等，從根本上治療黃褐斑的發(fā)生病因。
7.女性可停用口服避孕藥，改用其它避孕方式，也許可獲得意想不到的治療黃褐斑的效果。
8.黃褐斑為妊娠原因所致者，如在產后半年內不能自行消失，就必需就醫(yī)治療。
9.此外，黃褐斑患者平時不宜過量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。
祛斑后的注意事項
色斑在慢慢淡化的過程中，一些生活小習性還是要稍微注意，不然好不容易淡化的色斑有可能又重新長出來。
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時應帶好遮陽工具，對暴露部位要涂抹一定厚度的防曬霜。
2、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
3、多吃新鮮水果蔬菜，如西紅柿，內含的豐富谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減褪或消失。此外，還有芹菜、黃花菜、黑木耳
4、注意勞逸結合，不要天天化濃妝，偶爾小素顏一下。
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