相信每一個女士都經(jīng)歷過痛經(jīng)，那么痛經(jīng)的原因是什么，如何減輕痛經(jīng)的痛處呢?

　　1.痛經(jīng)的原因

　　(1)子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。

　　(2)子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。

　　(3)子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。

　　(4)精神、神經(jīng)因素部分婦女對疼痛過分敏感。

　　(5)遺傳因素女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。

　　(6)內(nèi)分泌因素月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。

　　(7)子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。

　　(8)子宮的過度收縮。雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續(xù)時間較長，且往往不易完全放松，故發(fā)生因子宮過度收縮所致的痛經(jīng)。

　　2.什么是痛經(jīng)

　　女子進入青春期，月經(jīng)可謂是女性的"老朋友”了，女人一生平均會有400次月經(jīng)，如果以每次經(jīng)期持續(xù)五天來估算，則將有67月(也就是五年半以上的時間)是在生理期間了。然而伴隨生理期而來的經(jīng)痛，卻也是困擾女性最多的“副”作用，從社會經(jīng)濟層面來看，每年在職業(yè)和學(xué)校，因生理痛而導(dǎo)致的時間浪費損失，達一億四千萬小時。女人一生中大約有2000個日子有月經(jīng)伴隨，所以如何愉快而健康地度過經(jīng)期，對女性而言是非常重要的一件事。有不少女性她們錯誤地認為，月經(jīng)痛苦是月經(jīng)周期的自然部分，故默默忍受，還有些少女不是她們沒有病痛，也不能說她們諱疾忌醫(yī)，而是不好意思將自己的青春秘密暴露在醫(yī)護人員的面前。同樣，她們寧可忍受某些痛苦，也不愿意告訴自己的父母，不少女患著一種難以啟齒的病痛，這就是痛經(jīng)。隨著科學(xué)的發(fā)展，觀念的更新，相信患有病痛的女性會直面人生，積極自我保健，做一個身心健康的新女性。

　　2.痛經(jīng)的減輕

　　雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經(jīng)前，每天一次，連服5～7次。 如果沒有益母草蜂蜜可用采蜜集椴樹雪蜜代替。治閉經(jīng)益母草90克、橙子30克、采蜜集古法紅糖50克水煎服。每天一次，連服數(shù)次。治功能性子宮出血益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。治產(chǎn)后腹痛益母草50克、生姜30克、大棗20克、采蜜集古法紅糖15克，水煎服。每天一劑。對于痛經(jīng)來說，是個慢性病，有些女性可能會在結(jié)婚后有所緩解，也可以加強鍛煉，注意保暖，或是嘗試一下采蜜集古法紅糖的功效與作用。