秋天上火牙疼有哪些治療方法
秋天上火牙疼有哪些治療方法
秋天干燥，很容易出現(xiàn)上火牙疼的癥狀，一些小方法可以幫助緩解，那么到底秋天上火牙疼怎么辦呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理秋天上火牙疼的相關(guān)治療方法。
秋天上火牙疼的治療方法
1、飲食療法
1.1、綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
1.2、紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分數(shù)次服。用于治小兒牙痛。
1.3、豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分數(shù)次服。
1.4、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛,勞累后易發(fā)者。
2、按摩療法
合谷穴屬于手陽明大腸經(jīng)的穴位,經(jīng)過按壓有疏風(fēng)止痛、通絡(luò)開竅的功效。將拇指和食指張開呈45°,位于骨頭延長角的交點位置就是合谷穴。或者將拇指、食指合攏,在肌肉的最高處就是該穴位。
按壓的方法很簡單,用拇指屈曲垂直地按壓在合谷穴上,一緊一松的按壓,大概每兩秒鐘按壓一次,大概每分鐘按壓30次即可,堅持按壓20分鐘。按壓的時候要注意應(yīng)該是朝著小指的方向用力,而不是垂直手背的直上直下的按壓。
按壓穴位的時候注意力量要有一定的強度,穴位的下面要有酸、麻、脹的感覺,通常半個小時疼痛感就會逐漸地消失。左側(cè)牙痛按壓右合谷穴,右側(cè)牙痛則要按壓左合谷穴。
3、其它療法
3.1、用適量的云南白藥粉調(diào)入少許的熱水攪拌成稀糊狀,直接涂抹在腫痛的牙齦或者牙齒。
3.2、用幾顆六神丸,砸碎后敷在疼痛的牙齒。
3.3、切一片生姜咬在痛處,必要時重復(fù)使用,可以起到止痛的功效。
3.4、陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘,待濕后含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下),可止牙痛。
秋季上火牙痛吃的食物
牙痛一般可分為齲齒牙痛、風(fēng)熱牙痛、虛火牙痛三種?，F(xiàn)介紹九則治療牙痛的食療方,您不妨一試。
1.咸蛋蠔豉粥
咸鴨蛋2個,蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
2.皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2個,水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
3.蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
4.牛膝生地黑豆粥
牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
5.貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝(淡菜,為海產(chǎn)品)、肉蓯蓉各30克,黑豆150克。洗去貽貝砂泥,黑豆洗凈,肉蓯蓉切片,共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上,然后去取汁,1次服完。每日1劑,連服數(shù)天,牙痛痊愈為止。貽貝入腎經(jīng),滋陰降火;黑豆補腎,除胸中熱痹,散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
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