男性應(yīng)該如何預(yù)防前列腺肥大
男性應(yīng)該如何預(yù)防前列腺肥大
前列腺肥大是一種多發(fā)于中老年人的男科疾病，患者最明顯的癥狀就是排尿困難、夜間尿頻等，嚴(yán)重影響生活。那么男性應(yīng)該如何預(yù)防前列腺肥大?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下預(yù)防前列腺肥大的相關(guān)方法吧。
男性預(yù)防前列腺肥大的方法
1.防止感冒受涼
寒冷的冬季，前列腺增生患者癥狀往往會(huì)加重?；颊邞?yīng)適時(shí)保暖，預(yù)防感冒及上呼吸道感染。
2.避免久坐少動(dòng)
久坐可致會(huì)陰部充血，使排尿困難，應(yīng)提倡力所能及的文體活動(dòng)，有利于癥狀減輕。
3.慎用某些藥物
男性患有了前列腺增生后，要注意避免盲目的用藥。因?yàn)榉媚承┧幬锖螅瑫?huì)加重排尿困難，使前列腺增生病情加重。
4.不要忍尿憋尿
忍尿憋尿會(huì)使膀胱過(guò)度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發(fā)生急性尿潴留。應(yīng)做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡后，膀胱過(guò)度充盈。
5.適量補(bǔ)充飲水
有些患者因尿頻而不敢飲水，其實(shí)飲水過(guò)少可致脫水，尿液濃縮易形成結(jié)石。白天飲水不應(yīng)限制;晚間可適量減少飲水量。
6.按摩保健
臨睡以前做自我按摩，以達(dá)到保健的目的。取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴(肚臍)上，用中指、食指、無(wú)名指三指旋轉(zhuǎn)，同時(shí)再用右手三指放在會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩，一共100次。完畢換手做同樣動(dòng)作。這種按摩有利于膀胱恢復(fù)。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。會(huì)陰穴多按摩使得會(huì)陰處血液循環(huán)加快，起到消增生、止痛和消腫的作用。
7.慎用壯陽(yáng)食品與藥品
如氯丙嗪、多慮平、氨茶堿、心得安、顛茄、速尿、暈海寧、安定類(lèi)等，以減少前列腺充血的機(jī)會(huì)。
前列腺肥大的危害
1.一些前列腺肥大患者可出現(xiàn)性欲變化，有的性欲亢進(jìn)，有的性欲低下，少數(shù)患者可有血精。另外，目前存在的前列腺肥大治療方法，某些不規(guī)范的診療也可能對(duì)性功能產(chǎn)生不同的影響，最常見(jiàn)的就是可能導(dǎo)致勃起功能障礙。
2.前列腺肥大容易壓迫尿道，進(jìn)而造成尿液在膀胱內(nèi)的逐步殘余;如果不能及時(shí)有效的治療，膀胱里的尿液可能倒灌到輸尿管、腎盂引起腎積水，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)尿毒癥，可能危及生命。
3.前列腺肥大癥患者往往有不同程度的尿潴留情況，膀胱內(nèi)的殘余尿液就好像一潭死水，一旦細(xì)菌繁殖就會(huì)引起難以控制的感染。尿潴留可發(fā)生在疾病的任何階段，多由于氣候變化、飲酒、勞累使前列腺突然充血、水腫所至。過(guò)多的殘余尿可使膀胱失去收縮能力，滯留在膀胱內(nèi)的尿液逐漸增加。當(dāng)膀胱過(guò)度膨脹時(shí)，尿液會(huì)不自覺(jué)地從尿道口溢，出現(xiàn)尿失禁的現(xiàn)象。
4.前列腺肥大可引起前列腺黏膜充血、前列腺及精囊感染。感染后細(xì)菌的代謝產(chǎn)物使尿中的有機(jī)物質(zhì)增加并沉積、結(jié)晶形成結(jié)石。
5.前列腺肥大可導(dǎo)致男性不育。由于前列腺肥大會(huì)影響前列腺液的正常分泌，進(jìn)而影響精子存活率，久而久之可能導(dǎo)致不育。
6.前列腺肥大是比較常見(jiàn)的男性前列腺疾病，患者大多是老年男性，前列腺肥大危害男性健康，不及時(shí)治療會(huì)引發(fā)各種危害。
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