預(yù)防男性前列腺增生有哪些方法
預(yù)防男性前列腺增生有哪些方法
生活中有許多危害男性健康的前列腺疾病,而前列腺增生就是其中的一種,那么預(yù)防男性前列腺增生有哪些方法?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下預(yù)防男性前列腺增生的相關(guān)方法,一起來(lái)看看吧!
預(yù)防男性前列腺增生的方法
1.保證尿道口清潔
男性前列腺距離尿道口只有10~12厘米,尿道口所感染的細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體、霉菌等病原菌會(huì)順著尿道逆行至前列腺而造成感染。
2.避免飲酒
前列腺是一個(gè)對(duì)煙酒和辛辣食物十分敏感的器官,飲酒后前列腺增生患者全身血液循環(huán)迅速、神經(jīng)興奮,前列腺會(huì)出現(xiàn)充血、細(xì)胞水腫,尿道受到擠壓。
3.避免受涼
前列腺受冷后會(huì)出現(xiàn)充血、淤血、氣血瘀滯,會(huì)誘發(fā)無(wú)菌性前列腺炎,加重前列腺增生。因此患者應(yīng)注意保暖,不要坐在冰冷的地面、石頭上。
4.避免前列腺暢通
前列腺增生患者患前列腺炎時(shí),會(huì)出現(xiàn)腺體的腺泡和小腺管堵塞,前列腺液和炎性分泌物都排泄不暢,這些分泌物長(zhǎng)時(shí)間淤積在前列腺內(nèi)部,可集中加重前列腺增生。
男性前列腺增生的癥狀
一、排尿困難
患者開始排尿時(shí)延緩,排尿的射程縮短,同時(shí)還有尿線變細(xì),但前列腺增生癥最早開始出現(xiàn)的癥狀則是尿頻,患者首先會(huì)出現(xiàn)夜尿排尿次數(shù)增多,然后就是白天也發(fā)生尿頻,如果疾病沒(méi)有及時(shí)治療,那么在疾病的后期,尿頻的癥狀會(huì)日益明顯。
二、排尿頻繁
一旦出現(xiàn)前列腺增生的癥狀,那么最為明顯的就是排尿次數(shù)非常多,特別是在晚上,一會(huì)兒就感覺(jué)會(huì)有尿意,一晚上起床排尿3到4次,令患者痛苦不堪。
三、腎功能不全癥狀
晚期于長(zhǎng)期尿路梗陰而導(dǎo)致兩腎功能減退而出現(xiàn)氮質(zhì)血癥,表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐及貧血等。
四、尿血
增大的前列腺表明有許多血管,這些血管在壓力增高的情況下,會(huì)發(fā)生破裂,使得尿液中帶血即為血尿,又稱尿血。正常情況下,尿液中是沒(méi)有紅細(xì)胞的。醫(yī)學(xué)上把病人尿液離心沉淀后,用顯微鏡來(lái)檢查,如果每個(gè)高倍視野中有5個(gè)以上的紅細(xì)胞,就叫血尿。
五、排尿無(wú)力
經(jīng)常會(huì)有尿意,但在排尿的時(shí)候,就感覺(jué)受到阻礙,沒(méi)有沖擊力,導(dǎo)致排尿無(wú)力感,嚴(yán)重甚至出現(xiàn)尿中斷的現(xiàn)象。
男性前列腺增生的原因
1)激素的影響
前列腺增生與體內(nèi)雄激素及雌激素的平衡失調(diào)關(guān)系密切。睪丸酮是男性主要雄激素,在酶的作用下,變?yōu)殡p氫睪丸酮,是雄激素刺激前列腺增生的活性激素。
2)不良的生活習(xí)慣
而現(xiàn)在年輕人生活不規(guī)律,酗酒、應(yīng)酬頻繁、嗜食辛辣食物,都會(huì)導(dǎo)致對(duì)前列腺的刺激過(guò)大,而引發(fā)前列腺增生。
3)性生活的影響
很多年輕人性生活不規(guī)律,手淫貧乏,又缺乏體育鍛煉,前列腺局部的血液不循環(huán),都很容易使前列腺組織充血而出現(xiàn)增生。
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