腎陽虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。那么腎陽虛的話吃什么藥比較好?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的腎陽虛吃什么藥的解答，供大家閱讀!

　　腎陽虛用藥

　　這種腎虛應(yīng)當(dāng)采用補(bǔ)益腎陽、溫暖脾胃作用的藥物進(jìn)行服用治療，比如蓮子等，平時最好再配制一些藥酒進(jìn)行調(diào)理。

　　腎陽虛調(diào)理步驟

　　找出真正原因，然后從運(yùn)動開始

　　運(yùn)動可以強(qiáng)化人體自身的免疫力功能，適量的運(yùn)動有助于恢復(fù)健康。

　　飲食合理

　　每天三餐都要按照營養(yǎng)要求來安排，對于飲食禁忌方面也要注意。

　　注意休息

　　腎虛患者最好不要熬夜，平時也不要去做太重的活兒，保持身體的元?dú)獠灰幌摹?/p>

　　按時按量服藥

　　腎虛不是一兩天就可以治好，是一個比較長的過程，因此，腎虛患者要堅(jiān)持按時按量服用，不可馬虎。

　　腎陽虛病因

　　引起腎臟陽氣虛衰的原因主要有四個方面：

　　1.素體陽虛

　　累及腎臟陽氣虛衰;

　　2.年高腎虧

　　腎臟陽氣虛衰

　　3.久病傷腎

　　腎臟陽氣虛衰;

　　4.房勞過度

　　耗傷腎陽。

　　腎陽虛臨床表現(xiàn)

　　腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便秘;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。

　　腎陽虛證的臨床表現(xiàn)可以概括為十個方面：

　　1.腰膝酸軟而痛是因?yàn)槟I陽虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼;

　　2.男子陽痿早泄，女子宮寒不孕是由于腎陽不足，命門火衰，生殖功能減退;

　　3.久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉起因于命門火衰，火不生土，脾失健運(yùn);

　　4.小便頻數(shù)，清長，夜尿多則由于腎司二便，腎陽不足，膀胱氣化障礙;

　　5.浮腫，腰以下為甚源自于水液內(nèi)停，溢于肌膚;

　　6.面色黧黑無澤由于腎陽極虛，濁陰彌漫肌膚;

　　7.畏寒肢冷，下肢為甚則因?yàn)殛柼摬荒軠仂慵∧w;

　　8.精神萎靡是陽氣不足，心神無力振奮;

　　9.面色白，頭目眩暈由于氣血運(yùn)行無力，不能上榮于清竅;

　　10.舌淡胖苔白，脈沉弱而遲均為陽虛之證。

　　怎么預(yù)防腎陽虛

　　腎陽虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來調(diào)理?？捎脺匮a(bǔ)腎陽、滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來進(jìn)行調(diào)理治療。

　　溫補(bǔ)腎陽藥膳

　　姜附燒狗肉：熟附片，狗肉，生姜，菜油、大蒜、蔥適量。將狗肉洗凈，切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內(nèi)，先熬煎2小時，然后將狗肉、大蒜及生姜放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。功效補(bǔ)益腎陽。適用于陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛證。中醫(yī)辨證屬腎陽虛證的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。

　　羊肉燉海參：羊肉具有溫腎壯陽的作用，海參是海味食品，它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養(yǎng)成分，膽固醇的含量則幾乎為零。而且海參肉質(zhì)細(xì)嫩，又富有彈性，滋味鮮美爽口，是極好的滋補(bǔ)品。海參能補(bǔ)腎壯陽，益氣滋陰，適用于精血虧虛，陰虛便秘者。在寒冷的冬天，用海參加羊肉煲成的羊肉海參湯做法簡便，味道鮮美，非常適合進(jìn)補(bǔ)食用。

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