預(yù)防霉菌性陰道炎復(fù)發(fā)有哪些方法
霉菌性陰道炎容易復(fù)發(fā)，這使很多女性懼怕這種陰道炎。預(yù)防霉菌性陰道炎復(fù)發(fā)有哪些方法?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下預(yù)防霉菌性陰道炎復(fù)發(fā)的相關(guān)方法，一起來(lái)看看吧!
預(yù)防霉菌性陰道炎復(fù)發(fā)的方法
對(duì)于很多明確了霉菌性陰道的女性，常常會(huì)覺(jué)得這個(gè)病很難治，反反復(fù)復(fù)，而用藥后瘙癢不適又很快消失，讓人很頭疼。而事實(shí)是，方法不對(duì)。怎么預(yù)防復(fù)發(fā)呢?
1、不要隨便停藥，癥狀減輕不等于治好
有的女性，用幾次藥后，感覺(jué)癥狀明顯減輕了，自己就把藥給停了。其實(shí)，此時(shí)治療還不夠徹底。而這也是霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作的重要原因。
通常，只有連續(xù)檢查三個(gè)月陰道分泌物都沒(méi)有異常時(shí)，才能算作治愈。
2、也不要長(zhǎng)期使用抗生素
有人可能想了“一會(huì)兒不要隨便停藥，一會(huì)不要長(zhǎng)期使用，這不矛盾嗎?”。
其實(shí)不矛盾，長(zhǎng)時(shí)間使用其他類廣譜抗生素，對(duì)霉菌并沒(méi)有殺傷作用。而且長(zhǎng)時(shí)間使用該類藥物，會(huì)把陰道里的有益細(xì)菌殺死了。陰道本身就是一個(gè)多種細(xì)菌相互制約的平衡系統(tǒng)，缺少了有益細(xì)菌的抑制作用，霉菌會(huì)更加肆意地生長(zhǎng)、繁殖，加重病情。
3、抓住男人一起治
性生活時(shí)，霉菌會(huì)傳染給另一半，使他成為霉菌攜帶者。對(duì)于包皮過(guò)長(zhǎng)的男性，更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。
當(dāng)自己的病治好了，而他可能又被感染了。然后在性生活時(shí)，又把霉菌傳給了女性，最終就是功虧一簣。去醫(yī)院治療時(shí)，別忘了帶上他，治病也是兩個(gè)人的事。
同時(shí)，治療期間建議禁止性生活，當(dāng)然這可能太殘忍。如果非要同房，一定要戴上避孕套，平時(shí)也要督促他每天清潔私處。
4、用衛(wèi)生紙也得講究
其實(shí)霉菌并不是什么特壞的東西，我們的周圍都是這些小生命。健康人的腸道內(nèi)都存在一定量的霉菌。
而肛門和陰道離得很近，上廁所時(shí)，要注意衛(wèi)生紙應(yīng)該從尿道向肛門方向擦拭，避免把腸道內(nèi)的細(xì)菌帶到陰道或者尿道。
5、內(nèi)褲要洗好、晾好
注意內(nèi)褲和襪子不要混洗。足癬也是同一種霉菌感染導(dǎo)致的疾病，內(nèi)褲與襪子同洗，會(huì)增加反復(fù)感染的風(fēng)險(xiǎn)。
潮濕環(huán)境易于真菌繁殖，內(nèi)褲應(yīng)在陽(yáng)光下暴曬干燥。遇到梅雨季節(jié)，應(yīng)該使用烘干機(jī)烘干或吹風(fēng)機(jī)吹干，避免內(nèi)褲滋生霉菌。
6、少食甜食
霉菌喜歡甜的環(huán)境，也容易在甜的環(huán)境里發(fā)展繁殖。如果長(zhǎng)期的攝糖量過(guò)度，陰道內(nèi)糖原增加，酸度增高，念珠菌就大量繁殖，進(jìn)而誘發(fā)霉菌性陰道炎。
霉菌性陰道炎容易復(fù)發(fā)的原因
1、個(gè)人衛(wèi)生
霉菌在潮濕、溫暖的環(huán)境中最容易繁殖，陰道的粘膜損傷或刺激增加其感染機(jī)會(huì)。所以婦女應(yīng)注意保持外陰干燥，例如洗澡后要將外陰擦干。清洗外陰的時(shí)候切不可同時(shí)洗滌陰道。如果陰部經(jīng)常出汗，最好能經(jīng)常涂些吸濕的淀粉。性生活感到陰道干澀時(shí)，不妨用些潤(rùn)滑劑。避免較長(zhǎng)時(shí)間的靜坐或騎車。
2、衣服
緊身牛仔褲、濕浴服、尼龍內(nèi)褲和連褲襪捂得陰部又潮又熱，非常適于念珠菌發(fā)展。因此，如果霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該試穿短襪，棉織品內(nèi)褲，用裙子代替褲子。
3、飲食
有研究表明過(guò)量攝入乳制品、人工合成的甜味佐料和過(guò)甜食品或飲料，均易引起霉菌感染復(fù)發(fā)。過(guò)胖婦女減肥對(duì)治愈此病也有好處。
4、糖尿病
除了溫暖和潮濕等條件之外，霉菌還容易在糖內(nèi)繁殖。糖尿病人常有尿糖，尿液沾污的外陰成了霉菌生長(zhǎng)的最佳場(chǎng)所。所以糖尿病婦女應(yīng)該用藥物和飲食控制血糖水平，避免尿糖出現(xiàn)。
5、緊張
雖然很難把緊張和其它因素分開(kāi)，但緊張確與霉菌感染有關(guān)。日常生活中能引起緊張的因素很多，如大學(xué)考試、婚姻問(wèn)題、職業(yè)壓力等，如能采取預(yù)防措施，妥善解決，可減少霉菌感染的發(fā)生。
6、抗生素
它可以治療微生物引起的疾病，但也能殺死正常情況下存在于健康陰道的細(xì)菌，致使陰道菌群紊亂，抗感染能力降低，念珠菌過(guò)度增生。
7、口服避孕藥
如果口服避孕藥中含有大量雌激素，使陰道上皮內(nèi)糖原含量增加，有利于霉菌生長(zhǎng)。
8、妊娠
妊娠期體內(nèi)雌激素水平升高，加之孕婦腎臟的糖閾降低，常有營(yíng)養(yǎng)性糖尿，加速念珠菌的生長(zhǎng)繁殖。
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