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男性不育有哪些相關(guān)原因

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  現(xiàn)在有很多男人都出現(xiàn)不育的情況,那么男性不育有哪些相關(guān)原因?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下男性不育的相關(guān)原因,一起來看看吧!

  男性不育的原因

  1.頻繁使用手機(jī)

  手機(jī)通話是通過高頻電磁波將電訊號(hào)發(fā)射出去的,發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。當(dāng)手機(jī)產(chǎn)生的微波超過國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),就可能危害健康。約有40% 的微波被人體吸收到體內(nèi)深層,導(dǎo)致器官發(fā)熱,而人體本身并無感覺。這種高頻微波除對人的神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)及眼睛等造成損害外,生殖系統(tǒng)也往往“在劫難 逃”,如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機(jī)要注意自我保護(hù),身邊有普通電話時(shí)盡量不用手機(jī),以減少微波對人體的輻射次數(shù)和時(shí)間;若非用 手機(jī)不可,也要長話短說。最后一招是合理安排食主譜,多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維生素的食品,以增強(qiáng)抗輻射的能力,保護(hù)生殖器官的功能。

  2.泡氧吧

  在最近的幾年中,吸氧作為一種時(shí)尚的保健方式在一些城市中風(fēng)靡開來,如果你不了解泡氧吧人們會(huì)覺得你落伍了,但是專家提醒大家,對于患有一些肺部疾病或者氣管疾病等慢性病的人來說,這可能是一個(gè)好消息,但健康人,特別是育齡男子切勿趕此時(shí)髦,因?yàn)檫@很可能給你的生殖功能埋下禍根。其中的奧秘在于,健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣,會(huì)在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合而生成自由基,破壞正常生物膜,干擾酶的活性,累及睪丸以及精細(xì)胞的代謝。

  3.燭光晚餐

  用蠟燭代替電燈,在燭光下進(jìn)餐,這也許是受了西方人的影響,這樣做,情調(diào)與氣氛是有了,但可能給身體帶來某些危害。原來,蠟燭特別是帶香味的蠟燭, 會(huì)釋放出鉛、汞等有害微粒,育齡男子吸入這些微粒,它們可侵入生殖系統(tǒng)作祟。先說鉛,可直接作用于睪丸,妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成。再說汞,則以損害性功能為其特點(diǎn),使你的性 欲減退,或致陰莖勃起不堅(jiān),進(jìn)而誘發(fā)不育癥。

  4.洗桑拿

  桑拿浴可使人消除疲勞,且具有祛病健身的功效,不少人樂于此道。然而,專家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。道理很簡單,精子生于睪丸 內(nèi),對溫度的要求比較嚴(yán)格,必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育,而桑拿浴房內(nèi)的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),極不利于精子生長或造成精子死亡。因 此,尚未生育的男青年,進(jìn)桑拿浴只宜偶爾為之,經(jīng)常光顧恐怕會(huì)因小失大。

  5.一次性尿布

  近年來一次性尿布熱銷,可能對男性兒童發(fā)育關(guān)鍵階段的睪丸發(fā)育產(chǎn)生消極影響,有從小播下不育種子的危險(xiǎn)。德國學(xué)者指出,這是因?yàn)樗芰蟽?nèi)襯的尿布使熱 量在睪丸的周圍聚集之故。在使用一次性尿布時(shí),陰囊表面溫度明顯升高,最高情況下要比體溫高1度,其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。

  6.常穿緊身褲

  許多男青年追逐緊身褲的時(shí)尚,常年牛仔褲不離身。殊不知,牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛,使局部散熱減少,引起睪丸溫度升高,有礙精子產(chǎn)生。同時(shí),緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán),尤其是妨礙靜脈血液的回流,造成睪丸淤血,給精子的生成帶來了阻力。

  7.化裝不當(dāng)

  男子追求美容本無可厚非,但要注意化妝品的選擇。有的男性就地取材,喜歡和妻子長期共用某種化妝品。但有些專供女性使用的品牌含有一定量的雌激素,雌激素進(jìn)入體內(nèi)可以緩慢改變內(nèi)分泌功能,使男子性功能減弱,自然會(huì)給生育蒙上陰影。

  導(dǎo)致男性不育的壞習(xí)慣

  1、蹺腿久坐

  睪丸中專門用來制造精子的曲細(xì)精管對溫度變化非常敏感。一般來說,這個(gè)部位適宜溫度比人體體溫要低2℃~3℃。如果溫度過高,會(huì)抑制精子的生存和成熟,造成精液中精子數(shù)目減少或活動(dòng)能力降低。建議在日常生活中,男性應(yīng)避免穿緊身的褲子,而應(yīng)改穿相對寬松的、透氣的褲子。

  許多男性坐時(shí)偏好夾腿或蹺二郎腿,時(shí)間一久,陰囊摩擦可產(chǎn)生熱量。“久坐不要夾腿、蹺二郎腿,最好每隔一個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)一下。”玄緒軍建議,不要趴著睡覺,有條件的可以選擇裸睡。此外,還要避免頻繁蒸桑拿或泡溫泉。

  2、嗜煙好酒

  研究發(fā)現(xiàn),吸煙者精液中精子濃度均勻值為2500萬個(gè)/毫升,明顯地比不吸煙者的濃度6300萬個(gè)/毫升低得多,精子活動(dòng)能力也明顯降低。酒精直接作用于性腺會(huì)降低睪丸酮的天生速度,引起雌激素增多,不僅導(dǎo)致陽痿,而且也影響精子的生成。要預(yù)防少精癥,男性平時(shí)要戒除煙酒。

  3、肥胖

  肥胖的男性不僅會(huì)影響睪丸和生殖器的發(fā)育,還會(huì)引起體內(nèi)的雌性激素相應(yīng)的增加,妨礙精子的生成,影響精子的質(zhì)量。所以,肥胖的男性平時(shí)應(yīng)多運(yùn)動(dòng),把體重控制在正常范圍。但要注意的是,運(yùn)動(dòng)不要過于劇烈,否則體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量乳酸等酸性代謝產(chǎn)物,隨血液進(jìn)入睪丸后,會(huì)降低精子活力及精子的反應(yīng)能力。

  4、情緒不穩(wěn)

  年輕男性不沉穩(wěn),情緒變化強(qiáng)烈,也會(huì)影響生育功能。這是因?yàn)榍榫w長期不穩(wěn)定,可影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能,使睪丸生精功能發(fā)生紊亂,造成少精。所以,保持良好的情緒也是預(yù)防少精癥所必需的。

  5.合理飲食 降低不育風(fēng)險(xiǎn)

  男性在飲食方面往往更重口感而忽視營養(yǎng)健康。玄緒軍指出,合理飲食有助于降低不育風(fēng)險(xiǎn),提高精液質(zhì)量。

  優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料,建議男性可吃些瘦肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物。俗稱“生育酚”的維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切,具有防止性器官老化、增強(qiáng)精子活力的多種作用,谷類、小麥胚芽油、棉籽油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品均富含維生素E。

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男性不育有哪些相關(guān)原因

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