寶寶舌頭有齒痕是怎么回事
寶寶舌頭怎么會有齒痕的呢？媽媽很想知道寶寶舌頭是怎么回事呢？為此學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些寶寶舌頭有齒痕的原因，希望對大家有用哦。
寶寶舌頭有齒痕的原因：濕氣重
導(dǎo)致舌體水腫寶寶舌頭有齒痕主要有兩個(gè)原因，第一是濕氣重導(dǎo)致舌體水腫。舌頭上有齒痕，舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌(下面簡稱齒痕舌)。這是體虛、濕氣重的表現(xiàn)。
具體分析：
1、齒痕舌的人，往往也存在大便不成形，發(fā)軟，黏在馬桶，拉不干凈的問題，這也是濕氣外化的表現(xiàn)。舌質(zhì)淡白而濕潤，是脾虛而寒濕的體現(xiàn)。脾胃是一年四季需要調(diào)理，及時(shí)給予關(guān)注。
2、形成齒痕舌的原因多是脾虛，不能運(yùn)化水濕，濕氣阻礙舌頭而導(dǎo)致舌體胖大，使得牙齒壓機(jī)舌頭而形成齒痕。
建議：
1、需要補(bǔ)氣的牛肉、狗肉、鰱魚、大棗、櫻桃、葡萄、山藥、花生、人參、黃芪等;
2、若濕熱痰濁雍滯的，需要清熱化濕祛痰濁，如蘿卜、藿香、薄荷、蘆根、芡實(shí)、蓮子、薏苡仁;
3、平時(shí)飲食宜清淡;若出現(xiàn)腹瀉等明顯的身體病理上的變化時(shí)，建議到醫(yī)院去看看。
寶寶舌頭有齒痕的原因：氣虛導(dǎo)致
舌體肌肉松弛另一方面是由于舌頭胖大而受牙齒擠壓所致，舌頭胖大而潤且有齒痕的寶寶，多因寒濕雍盛，或陽虛水濕內(nèi)停所致。
具體分析：
1、若舌質(zhì)淡紅而舌邊有齒痕的多是因脾虛或氣虛所致;
2、若舌明顯紅而腫脹滿后有齒痕的多是因內(nèi)有濕熱痰濁雍滯而引起的;
3、若是因?yàn)椴±硇缘模枰委?，根?jù)其不同癥型采取不用的方藥辨證施治，若無身體上的明顯病理表現(xiàn)，一般的不建議服藥，可以通過食物注意調(diào)理一下即可。
4、一般來說，一般人舌頭淡紅而嫩，舌頭也不大，兩邊出現(xiàn)輕微齒痕的，不必在意，屬于正常的。
建議：
1、若脾虛者，可以食用些枸杞、紅棗、桂圓、芡實(shí)、陳皮、糯米、粳米等等;
2、陽虛水濕內(nèi)停者，可以食用些鯉魚、白術(shù)、生姜、芍藥、當(dāng)歸、茯苓、薏苡仁、米仁等。
寶寶舌頭有齒痕的處理方法
齒痕舌的人要注意日常的飲食和體內(nèi)濕氣排出。
1、飲食要講究七分飽，過量會加重脾胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)要少吃冷飲，避免刺激。
2、可以在食物中多添加些谷物雜糧類的補(bǔ)脾益氣。另外，也可以在上午9—11時(shí)間按摩脾經(jīng)的主要穴位，如：三陰交、陰陵泉、血海等。
3、假如日常壓力大，用腦時(shí)間過長。久而久之也易造成脾虛，所以要學(xué)會舒緩壓力，勞逸結(jié)合。
4、平時(shí)要注意多吃一些溫補(bǔ)的食材，如喝一些行氣活血的花茶，牡丹、玫瑰、薔薇類的都是可以的，多吃一些補(bǔ)腎益氣的食物，如山藥、芡實(shí)、紅豆等，少吃油膩的東西。
5、運(yùn)動也是必不可少的，齒痕舌的人平時(shí)的運(yùn)動量是不夠的，需要家長每天都抽點(diǎn)時(shí)間帶寶寶散散步、玩游戲。
寶寶舌頭有齒痕飲食調(diào)理方法
齒痕舌常用的中成藥有：
人參健脾丸、霍香正氣丸、參苓白術(shù)丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成藥的見效比較慢，建議長期服用3-6個(gè)月，見好就收。
食療的方法調(diào)理身體：
1、若脾虛者，可以食用些枸杞、紅棗、桂圓、芡實(shí)、陳皮、糯米、粳米等等。
2、陽虛水濕內(nèi)停者，可以食用些鯉魚、白術(shù)、生姜、芍藥、當(dāng)歸、茯苓、薏苡仁、米仁等。
3、氣虛者需要補(bǔ)氣的牛肉、狗肉、鰱魚、大棗、櫻桃、葡萄、山藥、花生、人參、黃芪等。
4、若濕熱痰濁雍滯的，需要清熱化濕祛痰濁，如蘿卜、藿香、薄荷、蘆根、芡實(shí)、蓮子、薏苡仁，平時(shí)飲食宜清淡。
小貼士：
若出現(xiàn)腹瀉等明顯的身體病理上的變化時(shí)，建議到醫(yī)院去看看。
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