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如何發(fā)現肝炎有哪些預防方法

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  肝病在我國已經屢見不鮮,尤其以肝炎患者最多。那么如何發(fā)現肝炎?以下是學習啦小編給你整理發(fā)現肝炎的方法。

  發(fā)現肝炎的方法

  1 .看精神

  多留意孩子的精神狀況是否良好。如果原先一直頑皮、活潑、好動,突然變得懶得活動,經常疲倦,想睡覺,這就要引起重視了。

  2. 看食欲

  觀察孩子的食欲是否正常。需要和過去進行比較,看他最近吃飯香不香,飯量是否下降了,如果一見到肉或聞到油膩味就嘔吐,那就要特別當心了。

  3. 看面色

  主要是觀察孩子的面部是否發(fā)黃,特別是鞏膜和結膜(白眼球)是否發(fā)黃,接著就要看是否有周身皮膚發(fā)黃……一旦發(fā)現黃疸體征,就應及時帶孩子去做相關的檢查。

  4 .看大小便

  孩子時常腹瀉,大便不成形,顏色變淺,變得像白陶土一樣;或者小便呈深黃色,看上去像濃茶水一樣,有時尿液沾在衣服上,會留有黃色的痕跡……這些都是黃疸型肝炎的早期癥狀。

  5 .看上腹部是否疼痛

  孩子患有肝炎,肝臟發(fā)生腫大時,會表現出右上腹有隱痛或連續(xù)性脹痛感,疼痛感在夜間尤為嚴重。個別肝炎患兒會表現為脾臟腫大,并伴有脾區(qū)疼痛,常用手自覺不自覺地按撫上腹部。發(fā)現孩子有捂肚子的動作,細心的媽媽就要詳細問問孩子“哪里疼”,還要親自動手摸摸,確定疼痛的部位。

  肝炎患者吃的食物

  1、乳制品

  牛奶、酸奶等乳制品,是非常適合肝炎患者日常飲用的,主要起到補充蛋白的作用,對肝臟而言,新鮮的蛋白質,也是組成它的重要成分,多吃牛奶、酸奶等乳制品,實在是非常好的選擇。

  2、魚類

  其蛋白質與人體的蛋白質結構相似,易于消化和吸收。

  3、蜂蜜和蜂乳

  主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人體吸收,還含有多種無機鹽和微量元素,容易被人體吸收,利用率高。

  4、魚湯

  肝炎患者可以多喝一些鮮美的魚湯來調理身體,一方面魚湯的燒制用的油鹽很少,不會出現脂肪的堆積,造成脂肪肝,另一方面魚湯富含魚類的氨基酸、蛋白質及多種微量元素,非常適合人體快速的吸收,對體弱多病的人也是一種很好的進補湯。

  5、黑豆芽

  黑豆芽能夠解油膩,也能補腎、平肝、延緩衰老,黑豆芽只需要涼拌或燙一燙就可以食用,不需要怎么花費心思去烹飪,一般只需要花幾分鐘時間焯一下水,加點麻油和調味料就可以吃了,也是一道開胃小菜。

  引起肝炎的原因

  1、過度勞累是引起肝炎的原因之一

  肝臟是人體制造和貯備能量的主要場所,有“火力發(fā)電站”之稱。發(fā)生肝炎后,肝臟產能和貯能的能力顯著下降,如果此時機體仍因劇烈運動或勞動消耗過多的能量,勢必加重肝臟負擔,不利病情好轉,甚至導致病情惡化。這也是引發(fā)肝炎的原因。

  2、長期酗酒也會引發(fā)肝炎

  酒精能夠引起肝炎主要是由于酒精(乙醇)及其代謝產物乙醛的毒性對肝細胞直接損害造成的。據研究,如果每天飲入酒精含量達150g以上,持續(xù)5年以上者,有90%可發(fā)生各種肝損害;10年以上則有約34%發(fā)生慢性肝炎,約有25%發(fā)展為肝硬化。歐美國家酗酒者較多,酒精性肝硬化約占全部肝硬化的50%~90%。而在我國情況要好一些。

  3、損肝藥物

  四環(huán)素、磺胺類、麻醉藥等許多藥物會加重肝臟的損傷。通常用作退熱止痛的藥物等,對肝臟也有毒性作用。悲觀煩躁也屬于肝炎的病因。有些肝炎病人擔心病情遷延不愈,害怕會變成慢性肝炎、肝硬化,甚至演變?yōu)楦伟蚩鄲烙谌藗儗λ麄兊幕乇芑蚱缫?,因而長期情緒憂郁、脾氣急躁,這不僅會使病情加重,甚至會造成治療失敗。

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