你知道孕婦感冒好得快怎么做嗎?相信大家都知道，孕婦在孕期中的免疫力相對(duì)會(huì)比較低下，因此很容易受風(fēng)寒而導(dǎo)致感冒。孕婦感冒了吃什么呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹孕婦感冒的做法。

　　孕婦感冒了吃什么 孕婦感冒好得快怎么做

　　1、輕度感冒：可選用板藍(lán)根沖劑等純中成藥。并多喝開(kāi)水，注意休息，感冒很快就會(huì)痊愈。

　　2、感冒高熱、劇咳：可選用柴胡注射液退熱和純中藥止咳糖漿止咳。同時(shí)，也可采用濕毛巾冷敷，用30%左右酒精(或白酒沖淡一倍)擦浴，起物理解混作用。

　　3、感冒初起喉頭癢痛時(shí)：立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見(jiàn)效。

　　4、喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

　　5、用一把金屬匙子放在開(kāi)水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺(jué)異常，則在該處加強(qiáng)按摩，熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第2關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

　　6、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。

　　7、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開(kāi)水沖服2—3次即可止咳。

　　8、感冒初起，剛感到鼻、喉發(fā)癢時(shí)做下述體操2—3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開(kāi)直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長(zhǎng)舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2—3次。

　　孕婦感冒的預(yù)防方法

　　1、孕婦平時(shí)需要多喝開(kāi)水

　　喝水能補(bǔ)充身體所需的水份，也可以在水中適宜的放點(diǎn)冰糖。但是對(duì)于血糖有點(diǎn)高的孕婦需要注意點(diǎn)，有些孕婦在懷孕的時(shí)候血糖會(huì)比平常高，這個(gè)時(shí)候就需要少吃點(diǎn)甜的東西了。

　　2、孕婦需要多吃點(diǎn)蔬菜和水果

　　蔬菜和水果富含充值的維生素和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體抵抗辦。抵御病毒性感冒的風(fēng)險(xiǎn)

　　3、孕婦平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　為了寶寶的健康，孕婦不要整天在家里，可以適當(dāng)?shù)牡綉敉庾咦?，或跟朋友聊天，在家時(shí)也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，舒緩下心情。

　　4、孕婦保持心情的舒暢

　　由于很多孕婦都市第一次懷孕，擔(dān)心這個(gè)，擔(dān)心那個(gè)的，其實(shí)不需要有那么大的壓力，需要注意保持充足的睡眠和良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。