老人癡呆癥有什么具體的表現(xiàn)
老人癡呆癥有什么具體的表現(xiàn)
老年癡呆是生活中常見的一種疾病。那么老人癡呆癥有什么具體的表現(xiàn)?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解老人癡呆癥的相關(guān)表現(xiàn)吧。
老人癡呆癥的具體表現(xiàn)
1、近事遺忘
突出的癥狀是記憶障礙，常是近事遺忘，甚至瞬間即忘，事后也想不起來，即使別人提示也想不起來，總是忘記剛發(fā)生的事情，經(jīng)常性手里拿著某物而找某物，剛吃過了飯說未曾吃，但對(duì)以往的陳芝麻爛谷子的事情可清楚記得。家屬有時(shí)還會(huì)誤認(rèn)為患者記憶力不錯(cuò)。
2、詞不達(dá)意，絮絮叨叨
言語表達(dá)不流暢，含混遲鈍，常忘記一些字詞。本來想表達(dá)一種意思，說出來的卻是另外一種意思，不能確切表明自己的意愿。有時(shí)贅述，對(duì)一些無關(guān)的事糾纏不放，嘮叨不停，總是反復(fù)不停地說，或言語重復(fù)，語無倫次，令人費(fèi)解。
3、忘記熟人的名字
走在街上，明明是老熟人卻叫不出對(duì)方的名字。
4、敏感多疑
認(rèn)為親人對(duì)自己不好，子女不孝。懷疑自己的東西被家人或鄰居給偷走了，經(jīng)常把貴重的東西變動(dòng)地方藏起來，而實(shí)際上放得并不隱蔽。自己東西找不到總懷疑別人。
5、情感冷漠
對(duì)什么事情都不感興趣，甚至對(duì)過去感興趣的事情也覺得索然無味。
6、性格改變
情緒不穩(wěn)，喜怒無常，易激怒傷感，抑郁、任性、自私、幼稚或與兒童斤斤計(jì)較。
7、計(jì)算力下降
早期計(jì)算力變慢，逐漸出現(xiàn)計(jì)算錯(cuò)誤。上街買菜，簡單的賬目算起來很費(fèi)力，甚至根本不會(huì)算了。
預(yù)防老年癡呆的方法
1、要減少糖、鹽、油的攝入量
日本科學(xué)家在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，人若在青、中年時(shí)期經(jīng)常攝入大量的糖、鹽、油，到老年后就易患老年癡呆癥。因此，人們--尤其是老年人平時(shí)應(yīng)以清淡的食物為主，盡量少吃含糖、鹽、油多的食物。
2、要少飲或不飲烈性酒
科學(xué)研究證實(shí)，經(jīng)常飲酒的人罹患老年癡呆癥的幾率要比從不飲酒的人高5~10倍。這是因?yàn)榫凭坏苁勾竽X細(xì)胞的密度降低，還能使大腦細(xì)胞快速萎縮。因此，人們應(yīng)盡量避免飲酒，尤其應(yīng)避免飲用烈性酒。
3、要常吃富含膽堿的食物
美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，乙酰膽堿的缺乏是人們患老年癡呆癥的主要原因之一。因?yàn)橐阴Ｄ憠A有增強(qiáng)記憶力的作用.而乙酰膽堿都是由膽堿合成的。因此，人們應(yīng)多吃一些富含膽堿的食物，如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米等。
4、要常吃富含維生素B12的食物
最近，科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，人常吃富含維生素B12的食物有預(yù)防老年癡呆癥的作用。富含維生素B12的食物主要包括動(dòng)物的內(nèi)臟、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿卜等。
5、吃飯要吃七分飽
臨床研究發(fā)現(xiàn)，每餐都吃得很飽的人極易患老年癡呆癥。因此專家建議，老年人每餐都應(yīng)只吃七分飽，這樣不但能起到預(yù)防老年癡呆癥的作用，還能很好地保護(hù)消化系統(tǒng)。
6、要勤動(dòng)腦
人的思維功能也是“用進(jìn)廢退”的，大腦接受的信息越多，腦細(xì)胞就越發(fā)達(dá)、越有生命力。因此，老年人應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行一些腦力活動(dòng)，如看書、下棋等。
7、不要吸煙
最近，德國科學(xué)家通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙10年以上的人患老年癡呆癥的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從不吸煙的人。這是因?yàn)槲鼰煏?huì)引起腦供血不足，使腦細(xì)胞發(fā)生萎縮。因此，吸煙的老年人應(yīng)積極戒煙，以避免因此患上老年癡呆癥。
老年癡呆病人的心理護(hù)理
1、尊重病人
要注意尊重病人，對(duì)老年癡呆病人發(fā)生的一些精神癥狀和性格變化，如猜疑、自私、幻覺、妄想，家人應(yīng)理解是由疾病所致。要理解，寬容，給予愛心。用誠懇的態(tài)度對(duì)待病人，耐心聽取病人的訴說，對(duì)于病人的嘮叨不要橫加阻擋或指責(zé)。
2、解除憂慮
癡呆初期是老人心理變化最復(fù)雜、問題最多的時(shí)期。他們常為自己的腦糊涂、記憶力減退、嚴(yán)重失眠等身心不適而十分苦惱，甚至悲傷抑郁、失去生活信心，這時(shí)最需要心理疏導(dǎo)。早期的重點(diǎn)是消除他們的悲哀和憂慮。最好的辦法是“心理交流”，鼓勵(lì)老人把心中的苦悶講出來，以便有針對(duì)性地進(jìn)行疏導(dǎo)。
3、態(tài)度和藹
家人說話要態(tài)度和藹、親切，仔細(xì)安排患者的生活作息時(shí)間，將家里的房間和廁所貼上標(biāo)志，盡量使患者有一種安全感和家庭的溫馨感。生活中盡量滿足患者的合理要求，千萬不要取笑愚弄患者，不要傷害他們的自尊心，要使其在心理上得到寬慰。
4、回憶往事
這是鼓勵(lì)老人不斷思維的最好辦法。不過要盡量避免回憶傷心事。老人都有成就感，讓他們多講述那些“過五關(guān)、斬六將”的趣事，這樣才能使他們的思堆活躍，用樂觀的情緒驅(qū)趕哀傷和憂郁。
5、融入現(xiàn)實(shí)
人的思維跟不上時(shí)代，大腦沒有新鮮刺激，就更容易萎縮。這時(shí)，除了讓老人適當(dāng)看電視之外，在天氣好的時(shí)候，應(yīng)經(jīng)常帶他們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，逛逛公園，游覽市容，見見日新月異的變化，讓老人和我們一樣生活在現(xiàn)代化的現(xiàn)實(shí)生活中，使他們的頭腦也隨著時(shí)代的進(jìn)步而前進(jìn)。
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