臉上長(zhǎng)痘痘的原因
臉上長(zhǎng)痘痘是一件千萬(wàn)個(gè)不愿意接受的事情，特別是處于青春期的少男少女。那么臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因引起的？下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。
臉上長(zhǎng)痘痘的原因
原因一：內(nèi)分泌失調(diào)
長(zhǎng)痘痘很多時(shí)候都是與內(nèi)分泌失調(diào)離不開(kāi)的，當(dāng)人體的雄性激素分泌過(guò)多的時(shí)候，就會(huì)引起我們皮膚皮脂腺的過(guò)度活躍，導(dǎo)致油脂分泌越來(lái)越旺盛，這就為痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件，導(dǎo)致毛孔炎癥，這時(shí)痘痘就要頻繁地冒出了。
原因二：化妝品刺激
如今素顏的MM能有幾個(gè)呢?使用化妝品本身沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)，但是，如今化妝品的質(zhì)量參差不齊，有些劣質(zhì)的化妝品，例如油質(zhì)、粉質(zhì)等的產(chǎn)品不易吸收、卸除，如果卸妝不徹底，會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，油脂排泄不順暢，進(jìn)而引發(fā)痘痘產(chǎn)生。
原因三：人體免疫力的下降
MM可能不了解，為什么人體免疫力下降，會(huì)導(dǎo)致痘痘的生成，原因在于身體狀況如何最直接的反映便是呈現(xiàn)在皮膚上，它會(huì)讓皮膚的自我保護(hù)和抵御力下降，這時(shí)皮膚對(duì)外界不良刺激的抵御能力變?nèi)酰容^容易感染致痘病菌。
原因四：皮膚代謝不暢
角質(zhì)層是皮膚最外層組織，代謝周期大約是28天左右。由細(xì)胞代謝產(chǎn)生的老廢角質(zhì)，如果沒(méi)有及時(shí)清理就會(huì)堆積在毛孔口，久而久之就會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)，加之人臉頰兩側(cè)的皮膚角質(zhì)層本來(lái)就比較厚，如果清理不及時(shí)，毛孔內(nèi)部的分泌物就無(wú)法順暢的外排，堆積起來(lái)很容易引發(fā)痘痘。
臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
tips 1：調(diào)整好自己的心態(tài)
接受臉上長(zhǎng)痘痘的事實(shí)，不要每天對(duì)著鏡子愁眉苦臉。有些人長(zhǎng)痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力，長(zhǎng)痘痘也是一種生活經(jīng)歷，堅(jiān)信只要有耐心，保持心情愉悅，臉上長(zhǎng)痘痘會(huì)慢慢好起來(lái)的。
tips 2：每天洗兩到三次臉
洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床，晚上睡覺(jué)的時(shí)候洗兩次。上班在公司的時(shí)候，中午洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉。洗臉的時(shí)間不要太短。動(dòng)作輕柔一點(diǎn)。
tips 3：勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那么長(zhǎng)時(shí)間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。
tips 4：不要用手?jǐn)D痘痘
這個(gè)很多人都知道，但是堅(jiān)持下來(lái)真的很難。不要用手摸痘痘，用手?jǐn)D痘痘，否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌，可能會(huì)留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。
tips 5：飲水
合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來(lái)喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)。不要總是喝飲料，最好多喝白開(kāi)水。
tips 6：保持充足的睡眠
經(jīng)常熬夜是會(huì)長(zhǎng)痘痘的，皮膚也會(huì)出現(xiàn)各種的問(wèn)題。早睡早起，身體好，有助于祛痘。
tips 7：卸妝清潔干凈
晚上一定要卸妝把臉洗干凈
所以，在治療青春痘的時(shí)候，最好能夠外涂霜藥和身體調(diào)節(jié)相匹配，并且調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，可有效控制痘，有利于痘的治療。
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