老年癡呆病人有什么生活護理方法
老年人癡呆癥是一種常見的心理疾病。那么老年癡呆病人有什么生活護理方法?接下來學習啦小編為你分享一下老年癡呆病人的相關生活護理方法，一起來看看吧!
老年癡呆病人的生活護理方法
1、基礎護理
做好基礎護理，保持病床清潔、干燥，常用物品置于顯眼和靠近的地方，以利患者隨時使用;病室要保持整齊、安靜，注意安全，防止跌倒引起外傷。另外，注意保暖，預防感冒，防治各種感染，特別是慢性肺部及尿路感染;保持口腔清潔衛(wèi)生，必要時做口腔特殊護理;注意加強皮膚護理，保持皮膚清潔，以防褥瘡的發(fā)生。
2、梳洗和沐浴
患者常因身體不適，或誤以為已經梳洗過、不能分辨清潔與否、需要他人幫助洗澡而感到尷尬等原因拒絕梳洗。應制訂一個適合患者梳洗的時間表，由患者熟悉的人協(xié)助其梳洗。同時告訴患者溫水浴是很舒服的，或使用氣味清香的浴液、香皂等來吸引患者梳洗和沐浴。
3、大小便
大部分老年癡呆患者都會間斷出現大小便失禁，或因找不到或來不及去洗手間、脫衣困難以及腹瀉等原因弄污床褥、衣褲，患者也會為此而感到尷尬。護老者應定時帶患者入廁，如定時在早晨起床后、飯后、臨睡前及每隔2～3小時。以尼龍搭扣代替拉鏈或紐扣，并選擇寬松的的內褲。睡前盡量不要讓患者喝過多的水?；颊叩拇参粦M量接近洗手間，去洗手間的路要有充足的照明及清楚的指示。最好是在臨睡前或半夜叫醒患者入廁。
4、綜合能力訓練
對癡呆患者還應給予綜合能力訓練，以提高患者自理能力，常用方法包括日常生活技能訓練(訓練患者洗臉、刷牙等)，環(huán)境記憶能力訓練(反復提問患者家庭地址、電話等)，邏輯思維與語言表達能力訓練(訓練患者家庭關系疏理、數字計算、語言鍛煉等)，以上訓練方法應持之以恒，循序漸進，切忌操之過急，缺乏耐心。
老年癡呆的癥狀
1、語言問題
大多數患者都會出現語言障礙問題,語言障礙首先表現就是明顯的找詞困難,隨后對常用物品名稱和朋友的名字也出現命名不能,甚至還會出現錯語。
2、隨手亂放物品
患者常會將物品放在不恰當的位置,或將很多廢品如廢紙、布頭當作寶貝珍藏。
3、行為問題
患者還會出現一些行為異常的表現,整天呆坐,生活懶散或無目的外出,流落街頭,夜間無故吵鬧而影響家人休息。
4、計算能力下降
計算能力減退以前是一個非常精于計算的人,現在卻連買菜的小賬都算不清。買了東西不給錢或是給了錢不拿東西,這也是老年癡呆癥的癥狀。
5、思維能力下降
老人對看過的東西,不再有評價能力。最突出的是看電視連續(xù)劇,有的老人以前還能評價一下人物,講講劇情,現在卻對昨天看過的前一集都說不明白。這些都是老年癡呆癥的癥狀。
6、失去主動性
常會變得比原來懶惰,不愿參與任何活動,甚至是原來喜歡的活動。對人也不熱情。
預防老年癡呆癥的方法
1、室外散步
散步有助于平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時散步、逛街、游植物園等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然，有益大腦健康。無論冬夏，室外散步的效果都一樣好。
2、多社交
多社交有助于改善認知能力。多與朋友外出進餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區(qū)志愿活動、?？从H朋好友等活動，都有助于改善記憶和思維能力。
3、每天兩杯蘋果汁
蘋果汁可促進大腦中乙酰膽堿的產生。該物質與治療老年癡呆癥的首選藥物安理申(Aricept多奈哌齊)成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學習的速度和準確度的功效。每天吃兩只蘋果也有相同作用。
4、吃肉桂
吃肉桂有助于改善較弱和低效胰島素(胰島素不耐受)，幫助其正常處理糖份。肉桂有助于防止老年癡呆癥的發(fā)生。肉桂可加入食物和飲料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠多了。
5、多受教育
多項研究發(fā)現，接受正規(guī)教育年數越多，老年癡呆癥危險就越小。大學教育強化學生注意力、閱讀能力等腦力活動，有助刺激腦細胞之間的聯(lián)系。
6、保護視力
密歇根大學最新研究發(fā)現，保持良好視力，老年癡呆癥危險減少63%。如果視力不好，那么每年看一次眼科，并接受相應治療，那么老年癡呆癥危險也會減少64%。眼睛可反應和影響大腦功能，特別是老年人群。視力不好，一定要及時就醫(yī)。
7、喝咖啡
喝咖啡可緩解大腦衰老?？Х染哂锌寡坠π?，有助于防止中風、抑郁癥和糖尿病等多種慢性疾病。多項研究表明早喝咖啡有助于降低老年癡呆癥和早老性癡呆癥危險。芬蘭一項大規(guī)模研究發(fā)現，中年女性每天喝咖啡3—5杯，20年后，其早老性癡呆危險降低65%。英國梅奧診所專家建議，每天喝咖啡2—4杯。
8、每日沉思冥想
經常沉思有助于增加大腦灰色物質，有助大腦修復。每天沉思冥想幾分鐘有助于保護大腦敏銳性，降低早老性癡呆危險。沉思冥想還有助于降低高血壓水平、減輕壓力、抑郁和炎癥程度，改善血糖和胰島素水平，促進大腦血液流動。
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