秋季是高血壓高發(fā)期。那么高血壓怎樣發(fā)生的呢?以下是學習啦小編給你整理高血壓的發(fā)生病因。

　　高血壓的發(fā)生原因

　　1、年齡與性別

　　高血壓病的發(fā)病率隨年齡增加而升高。據(jù)國內(nèi)資料，40歲以下的發(fā)病率平均為3.4%，40～49歲為10.2%，50～59歲為17.2%，60歲以上為24.1%。男性高血壓病患病率6.96%，女性為8.4%，女性高于男性。

　　一般來說，在35歲以前男性患病率略高于女性，35歲以后則女性高于男性，這可能與女性的妊娠與更年期內(nèi)分泌變化有關(guān)。

　　2、勞動性質(zhì)

　　不同的職業(yè)人員，高血壓病的發(fā)病率有很大差別。有關(guān)資料顯示，腦力勞動為主者發(fā)病率達7.78%，體力勞動者達4.68%，而從事神經(jīng)緊張度高的職業(yè)如司機、售票員，其高血壓病患病率高達11.3%左右。

　　3、肥胖或超重

　　研究表明，肥胖者患高血壓的機會比正常人高2～4倍，減輕體重血壓往往會隨著下降。若體重超過標準體重15%，應考慮減肥。

　　4、妊娠高血壓史

　　女性高血壓病患者常有妊娠高血壓史。據(jù)國內(nèi)報道，有人統(tǒng)計440人中有妊娠高血壓病史者為172人，發(fā)病率為39.06%。

　　5、飲食、嗜好

　　有關(guān)資料表明，飲食性質(zhì)與高血壓病的發(fā)病有一定關(guān)系。進食肉類食品較多的人，其發(fā)病率較高，如不吃肉的48人，偶吃肉的458人，常吃肉的556人，其發(fā)病人數(shù)分別占總發(fā)病人數(shù)的4.6%、43.5%、52.9%。而飲酒、吸煙等嗜好與高血壓病發(fā)病率的關(guān)系各地報告不太一致。

　　高血壓的早期癥狀

　　1、夜尿

　　正常人在60歲以內(nèi)，一般不應該有夜尿，如果年輕人夜尿增多，很可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)。

　　2、浮腫

　　早晨起床后眼皮或臉部浮腫，午后多消退，勞累后加重，休息后減輕。高血壓的早期癥狀，嚴重浮腫會出現(xiàn)在雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等。

　　3、腰痛

　　無明確原因的腰背酸痛，高血壓的早期癥狀，應檢查腎臟、脊椎及腰背部肌肉等。

　　4、尿變色

　　尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時。

　　5、小便泡沫多，長久不消失

　　明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多。

　　6、尿量過多或過少

　　正常人尿量平均為每天1500毫升，每天4-8次。高血壓的早期癥狀，如果沒有發(fā)熱、多量出汗、多量飲水等，小便量出現(xiàn)驟減或陡然增加時，就要到醫(yī)院檢查了，看看是不是腎臟病變。

　　降血壓的茶飲

　　1、菊花山楂茶

　　菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。

　　功效：能清熱，降壓，消食健胃，降脂。

　　適應癥：適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。

　　2、決明茶

　　高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷后貯于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶飲。

　　功效：本方能清頭目，通大便。

　　適應癥：可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。

　　3、龍茶散

　　綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服。每次3克，每日2次。

　　功效：能清熱瀉火，平肝降壓。

　　適應癥：適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。

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