高血壓的癥狀與治療方法
高血壓的癥狀與治療方法
在中國，患高血壓的人有很多。那么高血壓有哪些癥狀呢?高血壓的治療方法是什么?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下高血壓的知識，一起來看看吧!
高血壓的癥狀
1.頭暈
頭暈為高血壓較好多見的癥狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時(shí)出現(xiàn)，有些是持續(xù)性的。頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持續(xù)性的沉悶不適感，嚴(yán)重的妨礙思考、影響工作，對周圍事物失去興趣，當(dāng)出現(xiàn)高血壓危象或椎-基底動(dòng)脈供血不足時(shí)，可出現(xiàn)與內(nèi)耳眩暈癥相類似癥狀。
2.煩躁、心悸、失眠
高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感，易激動(dòng)。心悸、失眠較常見，失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實(shí)、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
3.頭痛
頭痛亦是高血壓常見癥狀，多為持續(xù)性鈍痛或搏動(dòng)性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時(shí)發(fā)生、起床活動(dòng)及飯后逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和后腦勺。
4.注意力不集中，記憶力減退
早期多不明顯，但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱，故常成為促使病人就診的原因之一，表現(xiàn)為注意力容易分散，近期記憶減退，常很難記住近期的事情，而對過去的事如童年時(shí)代的事情卻記憶猶新。
5.出血
這種情況比較少見。由于高血壓可致動(dòng)脈腦硬化，使血管彈性減退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多見，其次是結(jié)膜出血、眼底出血、腦出血等，據(jù)統(tǒng)計(jì)，在大量鼻出血的病人中，大約80%患高血壓。
6.肢體麻木
常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項(xiàng)背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經(jīng)過適當(dāng)治療后可以好轉(zhuǎn)，但若肢體麻木較頑固，持續(xù)時(shí)間長，而且固定出現(xiàn)于某一肢體，并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，預(yù)防中風(fēng)發(fā)生。
高血壓的治療方法
1、患者在日常生活中一定要保持積極平和的心態(tài)，這是血壓平穩(wěn)下降的一個(gè)重要保障，同時(shí)也是有效治療高血壓的一個(gè)重要措施。高血壓患者一般都是脾氣暴躁的人，遇事總愛計(jì)較，大發(fā)雷霆，這都對病情的控制非常不利，所以患者在生活中一定要注意保持輕松愉快的心情，避免不良情緒造成病情的加重或反復(fù)。
2、要徹底的治療高血壓，患者需要在平時(shí)做好多方面的自我護(hù)理工作，這樣才能全面遏制血壓的繼續(xù)升高。高血壓患者需要在平時(shí)注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。
3、使用降壓藥是可以有效治療高血壓的方法，患者一定要根據(jù)病情合理使用降壓藥物，使血壓維持在正?；蚪咏Ｋ?，對減輕癥狀，延緩病情進(jìn)展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用。降壓藥物種類很多，各有其特點(diǎn)，目前趨向于作用持久，服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型，以方便病人服用。
高血壓的原因
1、家族遺傳因素
家族遺傳是高血壓的主要成因，據(jù)資料統(tǒng)計(jì)有近33%的高血壓患者都有高血壓家族遺傳史。
2、不良的生活習(xí)慣
長期不良的生活習(xí)慣也會(huì)引起高血壓，如：抽煙、酗酒、長期熬夜、高鹽、高脂飲食等都會(huì)引起高血壓。
3、過度肥胖
肥胖者比體重正常者更易得高血壓，由于過度肥胖，脂肪堆積，加大了心臟的負(fù)荷，同時(shí)肥胖者也伴有高血脂、高膽固醇攝入所以更容易引起高血壓。
4、精神壓力過大
由于工作、學(xué)習(xí)等精神壓力過大，又無法正確的釋放壓力，長期以往從而使血管收縮，血壓加大引起高血壓。
5、性格因素
性格急躁，容易激動(dòng)，遇事不能放緩節(jié)奏，也會(huì)使血壓升高，久而久之就會(huì)引起高血壓。
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