治療前列腺炎期間要注意哪些
治療前列腺炎期間要注意哪些
前列腺炎是一種成年男性的常見病。那么你們知道治療前列腺炎期間有什么注意要點(diǎn)么?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解治療前列腺炎期間的注意事項(xiàng)吧。
治療前列腺炎期間要注意的事項(xiàng)
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
在治療前列腺炎的時(shí)候,患者要注意自己的生活習(xí)慣。主要是要注意生活起居,保持充足的休息與睡眠,適度參加體育鍛煉,防止過度疲勞,性生活有規(guī)律,不酗酒,不食用大量的刺激性食物,不久坐或長(zhǎng)時(shí)間騎車,不久居寒冷潮濕的住所,預(yù)防流感等感染性疾病。
2、堅(jiān)持治療
對(duì)于前列腺炎這種比較復(fù)雜難治的疾病,想要治愈,必然需要一定的療程,為了防止疾病復(fù)發(fā),還要在治療有效后繼續(xù)鞏固治療一段時(shí)間,所以患者必須要堅(jiān)持治療。有些男性朋友由于臨床癥狀明顯減輕或消失就拒絕繼續(xù)治療了,但實(shí)際上,男性朋友的主觀感覺與客觀檢查經(jīng)常會(huì)不一致,一旦時(shí)機(jī)成熟,還會(huì)復(fù)發(fā)。所以堅(jiān)持治療是很重要的。
3、調(diào)節(jié)心理
很多前列腺炎患者由于疾病長(zhǎng)期沒有治愈,而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān),擔(dān)心疾病治不好,但是這樣的心理對(duì)疾病的治療與康復(fù)是極其不利,前列腺炎并不是不可治愈的疾病,患者一定要有信心,消除焦慮情緒、減少精神心理負(fù)擔(dān),轉(zhuǎn)移對(duì)自身軀體異常的注意力對(duì)疾病的康復(fù)是十分重要的。
易患前列腺炎的人群
1、愛吃辛辣食物的人
大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對(duì)前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?,并有利于前列腺寄居菌群大量生長(zhǎng)繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎癥狀加重。
2、經(jīng)常熬夜的人
熬夜讓前列腺很受傷,因?yàn)樗卟蛔銍?yán)重影響身體的免疫能力,使前列腺容易受到細(xì)菌的侵襲。同時(shí),熬夜與煙酒、上網(wǎng)、久坐等相加,危害更大。
3、久坐的人
生活中很多司機(jī)、辦公室職員一旦坐下除非上廁所,否則輕易不走動(dòng)。30%的人只有覺得不適才進(jìn)行走動(dòng),只有10%的人均勻半小時(shí)起身一次,這種“靜態(tài)”生活手段導(dǎo)致的男性陰部充血,陰部血液循環(huán)受阻。倘若又喜歡吃辛辣食物,喝水少,經(jīng)常憋尿就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、膀胱炎等疾病。
4、煙酒無度的人
酒精對(duì)身體的危害是全方位的,長(zhǎng)期過量飲酒,不但對(duì)消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)等有很大危害,而且會(huì)影響睪酮的分泌,從而影響前列腺液的分泌和排泄,容易導(dǎo)致阻塞性前列腺炎。而研究發(fā)現(xiàn),香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì),不但可以直接毒害前列腺組織,而且還干擾支配血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán),加重前列腺充血。數(shù)據(jù)顯示,長(zhǎng)期吸煙的男人在40歲后出現(xiàn)前列腺肥大和慢性前列腺炎的幾率是不吸煙人群的5倍。
中醫(yī)食療治前列腺炎
1、芪茅飲
生黃芪30克,白茅根30克(鮮品60克),肉蓯蓉20克,西瓜皮60克(鮮品200克),砂糖適量。制作時(shí),先將黃芪、白茅根切段,與肉蓯蓉、西瓜皮同放進(jìn)砂鍋內(nèi),用中火煮湯飲用,每日飲2~3次。
2、車前草糖水
每次可用車前草100克(鮮品400克),竹葉心10克(鮮品30克),生甘草10克,黃片糖適量。制作時(shí),先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi),加進(jìn)適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進(jìn)黃糖,稍煮片刻即可,每天代茶飲用。
3、燈心花苦瓜湯
每次可用燈心花6扎,鮮苦瓜200克。制作時(shí),先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用。
4、冬瓜海帶薏米湯
每次用鮮冬瓜(連皮)250克,生薏米50克,海帶100克。制作車前草時(shí),先將冬瓜洗凈切成粗塊,生薏米洗凈,海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi),加適量清水煮湯食用。
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