甲型肝炎是病毒性肝炎的一種。那么如何預(yù)防甲肝傳染呢?甲肝有哪些病因?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你甲肝的預(yù)防與病因，歡迎閱讀。

　　預(yù)防甲肝傳染的措施

　　1、養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，應(yīng)盡可能避免吃可能已被污染的水、新鮮水果、蔬菜以及貝類食品，生吃瓜果要洗凈，直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。

　　2、講究餐具茶具的衛(wèi)生，定期消毒，如需在外就餐，最好自備餐具。

　　3、對(duì)甲肝病人的食品、便器、衣服、床單、注射針頭及其排泄物亦均應(yīng)作消毒處理。

　　4、正?；颊吲c甲肝患者接觸后至兩周內(nèi)，應(yīng)及時(shí)接種丙種球蛋白，尤其兒童體內(nèi)抵抗甲肝的抗體水平很低，更應(yīng)及時(shí)接種。

　　5、注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

　　甲肝病人癥狀明顯出現(xiàn)以前，傳染性很強(qiáng)，所以愈早發(fā)現(xiàn)、早隔離，就愈能減少傳染的危險(xiǎn)。

　　甲肝的常見病因

　　1、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良，居住擁擠，人口稠密，或托幼機(jī)構(gòu)或家庭中，更容易發(fā)生甲型肝炎的感染和高度局限性流行;一旦水源污染容易導(dǎo)致甲肝爆發(fā)性流行。

　　2、甲肝患病者的手及帶病毒的蒼蠅，也能污染食物，飲水和用具，也是甲肝常見原因。

　　3、人類感染甲肝病毒后，在肝細(xì)胞內(nèi)復(fù)制繁殖，于起病前1～2周，從大便排出。在甲型肝炎潛伏末期和黃疽出現(xiàn)前數(shù)日是病毒排泄高峰。處在這個(gè)時(shí)期的患者，尤其是無癥狀的亞臨床感染者，是甲肝最危險(xiǎn)的傳染源。

　　甲肝的飲食調(diào)理方法

　　1、綠豆粳米粥

　　綠豆、粳米各25克，葡萄糖1匙。將綠豆、粳米洗凈，一同下鍋，加水2碗，大火煮沸，改用小火煮至豆?fàn)€粥稠時(shí)，加葡萄糖1匙，即可食用。每天早晚各服1次。

　　功效：補(bǔ)脾和胃，清熱解毒，保肝。適宜于小兒肝炎恢復(fù)期治療。

　　2、馬蘭頭菜粥

　　鮮嫩馬蘭頭菜15克，粳米50克，調(diào)味品少許。粳米洗凈，放入砂鍋，加水2碗，加熱煮至米爛粥稠時(shí)，加入洗凈切碎的馬蘭頭菜及少量的調(diào)味品，再煮熟即可。趁熱吃粥，每日早晚各吃一次，連服數(shù)日。

　　功效：清熱解毒、清肝降火、補(bǔ)脾和胃。適宜于小兒肝炎恢復(fù)期，口渴舌紅、食欲不振等癥狀者。

　　3、山梔蛋肉雞骨草湯

　　雞蛋1-2個(gè)，瘦豬肉25克，雞骨草、山梔根各15克。將雞蛋、豬肉、雞骨草、山梔根分別洗凈，同入鍋加水2碗，煮至七八成熟時(shí)，拍碎蛋殼(但不能將整個(gè)雞蛋拍碎)，繼續(xù)加熱煨之。煎湯剩1碗時(shí)，濾掉藥渣，留汁及蛋、肉。吃肉、蛋，喝湯。每日1劑，分2次服食。連續(xù)5-7日為1個(gè)療程。

　　功效：補(bǔ)虛安神，涼血解毒，利濕熱，退黃疸。適宜于小兒肝炎長(zhǎng)期未愈，尿少色黃，雙眼多血絲。

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