如何預(yù)防腸道疾病
如何預(yù)防腸道疾病
如何應(yīng)付腸道疾病呢?小寶貝還小的時(shí)候抵抗力和免疫力都比較差，腸胃功能也不是很好，那么如何一對(duì)小寶貝的腸道疾病呢?下面學(xué)習(xí)啦給大家分享如何應(yīng)付腸道疾病。
預(yù)防腸道疾病的方法
一、講究個(gè)人衛(wèi)生
對(duì)于孩子來說，好奇心都是比較強(qiáng)的，特別是那雙小手，經(jīng)常喜歡摸摸這，摸摸那，作為家長，一定要在孩子吃東西前洗凈孩子的雙手。孩子從外面回來，回家第一件事最好先洗手。晴晴在個(gè)人衛(wèi)生方面做得非常好。從幼兒園回來第一件事就是用洗手液洗干凈自己的小手，在家玩玩具，玩好了，也會(huì)自己到洗手間洗手，畫好畫，也是要去洗手的?？傊?，她在吃東西之前，都要檢查自己的小手臟不臟，她一天下來要洗好幾次。在這一點(diǎn)上，俺這個(gè)做媽的，有時(shí)都不如她啊。
對(duì)于嬰兒來說，最喜歡做的事情是拿到什么東西都要往嘴里嘗嘗，無形中感染病菌的機(jī)率就增大了許多，因此，對(duì)于嬰兒玩的玩具，要經(jīng)常清洗，而且要經(jīng)常拿到太陽底下暴曬，紫外線殺死病菌的效果還是不錯(cuò)的。
二、注意飲食衛(wèi)生
俗話說：“病從口入”，不潔的食物，最容易感染上腸道疾病。特別夏季，溫度高，食物很容易發(fā)生變質(zhì)。因此，給孩子的食物最好是新鮮的，如果一次沒有吃完，也要用保鮮膜蓋好，及時(shí)放入冰箱里儲(chǔ)存，下次再吃時(shí)，一定要再次加熱，而且要熱透。當(dāng)然，孩子一頓吃不完的食物，最好是不要再給孩子吃了，因?yàn)楹⒆拥奈改c功能發(fā)育還不是太完全，孩子感染腸道疾病的機(jī)率比大人要大得多啊。
對(duì)于孩子吃的碗筷，首先要洗干凈，放在通風(fēng)干燥處，下次使用時(shí)最好用開水燙一下。
還有比較重要的一點(diǎn)，不要讓孩子養(yǎng)成在外面亂買亂吃東西的習(xí)慣，尤其是外面的油炸類、鹵菜類的食物，這些東西一來不太干凈，二來對(duì)孩子的健康也不利。晴晴就有過一次這樣的教訓(xùn)。有一次，在外面玩，想吃烤火腿腸，本不想給她吃，卻拗不過她，給她買了一串，結(jié)果吃下去沒有多長時(shí)間，就開始肚子疼，然后就是胃極其難受，吐了兩次，幸運(yùn)的是，沒有拉肚子。那天，就因?yàn)橐桓鹜饶c，讓她在床上整整躺了一天。這次的教訓(xùn)讓她記憶猶新，從那以后，她再也不鬧著吃了。
對(duì)于晡乳期的嬰兒，其所喝的奶瓶每次都一定要洗干凈再用沸水煮上十分鐘，媽媽在哺乳之前，也最好是先洗干凈雙手，再把奶頭清洗下，才能喂奶。奶制品的蛋白質(zhì)含量高，在夏天高溫下，極其容易發(fā)生變質(zhì)，因此，嬰兒喝不完的奶，一定不要再給他喝了。晴晴在這方面，有過刻骨銘心的教訓(xùn)。在她三個(gè)月時(shí)，就因?yàn)槟棠贪褯]喝完的奶熱熱再給她喝，結(jié)果開始了漫長的三個(gè)多月治療腹瀉過程。
三、提高抵抗力
有了強(qiáng)大的抵抗力，孩子就不會(huì)那么容易地被病毒侵襲。對(duì)于孩子來說，每天的戶外活動(dòng)是必不可少的，最好是1-2小時(shí)。夏天時(shí)，可選擇在涼爽的清晨或者是傍晚，帶孩子出去走一走，在路上，可以和孩子聊聊天，也可以給孩子背背詩講講故事，既是一個(gè)快樂的親子時(shí)光，又開拓了孩子的視野，同時(shí)也鍛煉了孩子的體質(zhì)。
多喝白開水，是抵御和對(duì)付一切病菌的好辦法。記得帶晴晴看病時(shí)，王醫(yī)生曾對(duì)我說過：多喝白開水，其作用相當(dāng)于藥物的一半。多喝白開水這一點(diǎn)，晴晴向來是不用我煩神的，只要在桌子上給她放好溫開水，她會(huì)自己主動(dòng)去喝的。每天從幼兒園回來，洗過手，就是端起杯子，“咕咚咕咚”地喝上一大杯。
四、注意平時(shí)的生活護(hù)理
夏天，由于炎熱高溫，許多家長會(huì)批上一箱子冷飲放在家里供孩子吃。我們家里也買，但這是秘密的，從不讓晴晴看到。晴晴在兩歲之前，是沒吃過任何冷飲的。今年夏天，晴晴只吃過一次，因?yàn)椴唤?jīng)常吃，她也是興趣不大，沒吃幾口就不吃了。冷飲，孩子不是不能吃，但絕對(duì)不能多吃，多吃不但影響食欲，而且很有可能導(dǎo)致孩子的腸胃功能紊亂，特別有時(shí)孩子從外面回來，一身的汗，這時(shí)就想吃根冰棍清涼一下。這個(gè)時(shí)候，家長就要加以勸導(dǎo)了，應(yīng)該先給孩子喝杯溫開水，待身體的溫度降下來，再給孩子吃支也無妨。
夏天最熱時(shí)，一般孩子都放假了。這個(gè)時(shí)候，不能讓孩子天天呆在空調(diào)房間，其實(shí)，孩子適當(dāng)?shù)爻鲂┖故潜匾?。到了晚上，可以給孩子開空調(diào)，溫度不宜太低，一般以27-28度為宜。同時(shí)一定要給孩子身上搭條小毛毯，特別是肚子，無論再熱，一定要搭東西的。
寶寶怎樣預(yù)防腸道疾病
在高溫的夏季里，家長要注意預(yù)防幼兒出現(xiàn)腸道疾病的可能性哦。在日常飲食上是特別關(guān)鍵的一方面，家長要講究飲食衛(wèi)生和避免讓孩子吃放壞的食物哦。下面就來具體看看如何預(yù)防孩子出現(xiàn)腸道疾病吧。
夏季是腸道疾病多發(fā)季節(jié)，食物中毒便是發(fā)生的原因之一。這是因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，空氣中濕度大，人的消化系統(tǒng)受其影響也會(huì)出現(xiàn)消化液分泌減少、消化酶活性降低，胃酸減少，隨之而來的是食欲不振，抵抗力下降，一旦遇到進(jìn)食不良很容易誘發(fā)腸道疾病;同時(shí)夏季又是旅游季節(jié)，不少家長帶著孩子外出游玩，人口大量流動(dòng)，造成一些疾病傳播的機(jī)會(huì)。旅游常常因?yàn)橛瓮娑騺y了孩子原來的生活規(guī)律，就埋下了患病的隱患，如果再加上孩子毫無節(jié)制的飲食和不恰當(dāng)?shù)牧闶常尯⒆訃L“鮮”，很容易發(fā)生腸道疾患和食物中毒;夏季又是各種瓜果蔬菜，水產(chǎn)品大量上市的季節(jié)，還是各種野菜、野蘑菇生長繁殖的季節(jié)，如果進(jìn)食不當(dāng)或者食品加工過程中出現(xiàn)問題就會(huì)導(dǎo)致腸道疾患或者食物中毒。
猜你感興趣：
5.腸道疾病有哪幾種