判斷糖尿病的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)
判斷糖尿病的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的終身性代謝性疾病，對(duì)健康有很大威脅，那么你知道判斷糖尿病的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)是什么嗎?下面小編帶你一一了解!
判斷糖尿病的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)
1、空腹血糖(FPG)測(cè)定糖尿病
血糖定量檢查是糖尿病診斷及療效判斷的常規(guī)檢測(cè)項(xiàng)目。測(cè)空腹血糖最好在清晨6:00～8:00取血,采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運(yùn)動(dòng)。如果空腹抽血的時(shí)間太晚,所測(cè)的血糖值很難真實(shí)反映患者的治療效果,其結(jié)果可能偏高或偏低。測(cè)定血糖的方法主要有:氧化還原法、縮合法、酶法等。
參考范圍:正常人的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L。如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損;如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿病;無(wú)高血糖癥狀,應(yīng)在不同的時(shí)間內(nèi)復(fù)檢測(cè)進(jìn)行確認(rèn)。
2、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTY)判斷糖尿病
口服葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)是檢查人體血糖調(diào)節(jié)功能的一種方法。正常人服用一定量的葡萄糖后,血糖濃度暫時(shí)性升高(一般不超過(guò)8.9mmol/L),但在2小時(shí)內(nèi)血糖濃度又可恢復(fù)至正?？崭顾健Ｔ诜靡欢康钠咸烟呛?間隔一定時(shí)間測(cè)定血糖和尿糖,觀察血液葡萄糖水平及有無(wú)尿糖出現(xiàn),稱為耐糖試驗(yàn)。
參考范圍:
空腹血糖:3.9~6.1mmol/L;餐后2h血糖:<7.8mmol/L。OGTT在糖尿病的診斷上并非必需,不推薦臨床常規(guī)應(yīng)用。ADA和WHO建議婦女在妊娠期要進(jìn)行OGIT檢查,作為GDM的診斷依據(jù)。如無(wú)高血糖癥狀,應(yīng)在不同的時(shí)間內(nèi)重復(fù)進(jìn)行確認(rèn)。
3、判斷一型糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)
診斷依據(jù),空腹胰島素低于5μIU/ml(國(guó)際單位),空腹血糖超過(guò)6.8mmol/L(毫摩爾)以上診斷為1型糖尿病。
臨床診斷,各種致病因素引起胰島素的來(lái)源不足,空腹胰島素水平下降低于5μIU/ml(國(guó)際單位)以下時(shí)為1型糖尿病,且GAD或ICA陽(yáng)性者,結(jié)合臨床可確診。
血糖 每餐前及睡前留尿測(cè)尿糖為“次尿”(每日4個(gè)次尿),兩個(gè)次尿之間所收集的尿?yàn)?ldquo;段尿”(每日4個(gè)段尿)。未經(jīng)治療者,尿糖常為陽(yáng)性,24h尿糖>5g。
實(shí)驗(yàn)室檢查,血糖 空腹血糖>6.6mmol/L,餐后2h血糖>11.1mmol/L。
糖尿病的預(yù)警征兆
1、無(wú)痛性心肌梗塞。糖尿病可影響心臟的神經(jīng)、心肌、血管,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈硬化,引起心肌梗塞。心肌梗塞時(shí)由于痛覺(jué)神經(jīng)變性而不敏感,有24%—42%的人無(wú)疼痛反應(yīng)。對(duì)發(fā)生無(wú)痛性心肌梗塞者,或出現(xiàn)原因不明的心律失常、心衰者,應(yīng)考慮可能是糖尿病所致。
2、陽(yáng)痿。男子性功能受植物神經(jīng)控制和調(diào)節(jié),糖尿病病人因植物神經(jīng)功能降低或喪失,會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。陽(yáng)痿病人,特別是中年、肥胖的陽(yáng)痿患者,應(yīng)考慮到患糖尿病的可能。
3、發(fā)展迅速的肺結(jié)核。資料顯示,約10%—15%的糖尿病病人并發(fā)肺結(jié)核。由于病人抵抗力降低,高糖環(huán)境又有利于結(jié)核菌的生長(zhǎng)繁殖,所以肺結(jié)核病灶容易蔓延、惡化。因此,結(jié)核病人,尤其是中老年患者,如病情重、發(fā)展快、療效差,應(yīng)進(jìn)一步檢查血糖。
4、突如其來(lái)的視力減退。糖尿病病人的晶狀體會(huì)因水分滲入而膨脹,變凸,增加屈光力,發(fā)生近視;還會(huì)因視神經(jīng)損害和眼底血管病變、視網(wǎng)膜靜脈擴(kuò)張、出血,甚至剝離,導(dǎo)致視力模糊。對(duì)發(fā)生突然、迅速加重的近視和視力模糊者,應(yīng)查一下血糖。
糖尿病的預(yù)防和保健方法
飲食禁忌
管住嘴,不吃含蔗糖、葡萄糖的食品。主食方面經(jīng)常吃一些粗糧,如玉米、蕎麥、豆類。副食則以蔬菜、瓜果為主,對(duì)降糖有輔助作用的食物,如苦瓜、柚子皮(作菜)、番石榴、雪蓮果等要常吃。還要戒煙限酒。
堅(jiān)持鍛煉
怎么做好糖尿病自我保健?堅(jiān)持鍛煉但不能太劇烈,最好在戶外進(jìn)行,吸收更多的氧,且一定要持之以恒。
少熬夜
睡眠穩(wěn)定內(nèi)分泌,再忙再累,也要注意安排好休息時(shí)間。熬夜打亂身體工作流程,使胰島素分泌失去規(guī)律或反應(yīng)不及時(shí),糖的分解代謝失常。
心態(tài)平和
保持心態(tài)平衡,減輕心理壓力。各種心理不平衡會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)胰島素抵抗,促使糖尿病的發(fā)生。
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