婦科疾病發(fā)病率最高的有哪些
婦科病是一種常見的危害身心健康的疾病,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)要做好這方面的預(yù)防工作,那么哪些婦科病發(fā)病率最高呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識(shí)吧。
發(fā)病率最高的婦科疾病
1、乳腺疾病
這是女性常見病之一,尤其是乳腺增生會(huì)發(fā)生在青春期后的任何年齡。乳腺癌是婦女常見的癌癥之一,僅次于宮頸癌,多見于35-55歲的婦女。
專家建議:除了定期體檢外,女性最好定期自我檢查乳房:平躺或坐下來(lái),四個(gè)手指并攏,用指腹沿順時(shí)針?lè)较蜉p壓自己的乳房,如感覺(jué)和發(fā)現(xiàn)下列情況就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診:摸及到乳房小腫塊、發(fā)現(xiàn)乳房形狀或大小有明顯的變化、乳頭有溢液,尤其是血性溢液,乳房皮膚、乳暈和乳頭的色澤或感覺(jué)有改變等。
每個(gè)月自我檢查乳腺
自我檢查一般固定在月經(jīng)后8-10天左右,不需要上醫(yī)院,在家洗澡或者睡前自己檢查就可以了。檢查時(shí)照著下面的方法去做就行:
即對(duì)著鏡子,看是否有乳房腫塊、結(jié)節(jié);
乳房的皮膚是否類似于橘子皮那樣?是否腋下的皮膚變厚?乳房?jī)?nèi)有腫瘤的時(shí)候,乳房它會(huì)擠壓乳房肌膚,形成凹凸起皺的表面,類似橘子皮;乳頭出現(xiàn)不正常內(nèi)陷;
在乳暈范圍內(nèi)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象或持續(xù)數(shù)星期疼痛不止;觀察乳頭是否有液體滲出,尤其是血樣分泌物;
乳房皮膚顏色由淺紅到深紅,同時(shí)伴有水腫、增厚、皮溫升高,持續(xù)數(shù)星期以上。
2、更年期抑郁癥
一般來(lái)說(shuō),女人一般在40歲后期和50歲早期進(jìn)入更年期。更年期抑郁癥就是發(fā)生在更年期的常見精神障礙。癥狀初期發(fā)展緩慢,有起伏,但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),開始多表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱癥狀,如失眠、乏力、頭昏、頭疼、煩躁不安等各種軀體不適感。突出的癥狀是焦慮緊張,面容憔悴,嚴(yán)重時(shí)坐臥不安,悲觀消極。更年期抑郁癥對(duì)女性的身心健康影響巨大,這個(gè)時(shí)候女性的典型表現(xiàn)就是情緒波動(dòng)較大,這對(duì)家庭,尤其會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。有研究發(fā)現(xiàn),在全職太太中,患上更年期抑郁癥的比例相對(duì)比較高。
專家建議:做好心理準(zhǔn)備,學(xué)習(xí)一些相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí);對(duì)自己包容和有耐心;合理安排體育鍛煉、娛樂(lè)、社交等活動(dòng);如果需要,還應(yīng)該尋求相應(yīng)的幫助,如心理咨詢或醫(yī)學(xué)干預(yù)。
3、生殖道感染
包括陰道炎、盆腔炎等疾病在內(nèi)的生殖道感染,在婦科疾病中所占的比例高達(dá)60%到70%。
陰道炎有幾種,目前來(lái)看患病率比較高的是霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎。霉菌性陰道炎是由白色念珠菌感染引起的,而且容易反復(fù)發(fā)作。患者會(huì)出現(xiàn)白帶像豆腐渣一樣的情況,而且外陰奇癢,容易被抓破,出現(xiàn)疼痛、腫脹甚至潰瘍等情況。滴蟲性陰道炎,是由陰道滴蟲引起的,主要通過(guò)性行為傳播,也可能通過(guò)間接感染傳播。表現(xiàn)為外陰癢,白帶呈現(xiàn)泡沫狀而且量多,有的患者因滴蟲侵入尿道,還會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況。
盆腔炎的病因主要有經(jīng)期不注意衛(wèi)生、產(chǎn)褥期感染、多次人流史、盆腔手術(shù)、宮腔手術(shù)、不潔性交、性伴侶多等,另外,闌尾炎等其他疾病也可能引起盆腔炎。慢性盆腔炎一般表現(xiàn)為長(zhǎng)期的腹痛,白帶增多,有異味,睡眠質(zhì)量差,免疫力低下,情緒低落,有的還會(huì)導(dǎo)致不孕。急性盆腔炎一般表現(xiàn)為發(fā)燒、腹痛等。
專家建議:不要濫用抗生素;糖尿病患者要積極治療糖尿病,老年人建議可以局部補(bǔ)充雌激素;避免不潔性生活;盡量不要使用公共盆浴;盡量少用公共的毛巾,尤其不能擦洗外陰;注意經(jīng)期、產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。
預(yù)防婦科病的措施
防流產(chǎn)——戒煙
吸煙有害健康是眾所周知的,醫(yī)學(xué)研究表明,不孕、早產(chǎn)、胎兒畸形都與長(zhǎng)期的吸煙習(xí)慣有著密切的關(guān)系。
防滴尿——肌肉鍛煉操
30多歲的女性中,有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動(dòng)時(shí),會(huì)有不同程度的滴尿,而其中最主要的原因就是分娩時(shí)引起的肌肉功能衰退。產(chǎn) 前的一種幫助生產(chǎn)的陰道肌肉鍛煉操,可以幫助產(chǎn)后肌肉功能的恢復(fù)。吸氣—收縮肌肉—持續(xù)幾秒鐘—放松,如此循環(huán),每次做10分鐘,一天兩次,堅(jiān)持4~6 周,就可以讓肌肉功能恢復(fù)。
防卵巢癌——服用維生素C和維生素E
卵巢癌是死亡率較高的一種疾病,其癌變?cè)缙诤翢o(wú)癥狀,往往有臨床癥狀時(shí),病情已到晚期,所以其危險(xiǎn)度不可小視。維生素C和維生素E可以幫助你抵抗卵巢癌的侵襲。
防經(jīng)期乳房脹痛——佩戴無(wú)鋼圈的胸衣
鋼圈胸衣雖然能托起雙乳,塑造完美胸形,卻會(huì)嚴(yán)重影響乳房的自由活動(dòng),經(jīng)期乳房膨脹的時(shí)候,會(huì)引起疼痛。
防乳腺癌——運(yùn)動(dòng)
乳腺癌是發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤,是一種嚴(yán)重影響女性身心健康甚至危及生命的惡性腫瘤。保持一定的活動(dòng)量,可以有效地降低人體內(nèi)引起乳腺癌細(xì)胞增長(zhǎng)的激素水平。
防膀胱炎——勤上廁所
減少患膀胱炎的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,只需做到勤上廁所即可。增加排尿的次數(shù),可以減少尿道中的細(xì)菌含量,細(xì)菌減少了,膀胱炎也就不容易患了。此外,性生活之后也要馬上排尿,避免細(xì)菌通過(guò)尿道進(jìn)入膀胱。
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