兒童疾病的預(yù)防
兒童疾病的預(yù)防
兒童過敏性疾病發(fā)生率為41%，也就是說，每?jī)苫蛉齻€(gè)兒童里，就有一個(gè)“過敏”寶寶?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下兒童疾病的預(yù)防吧。
兒童疾病的預(yù)防
⒈吃母乳的嬰兒，生后2～3個(gè)月就可吃菜水、果水;4～5個(gè)月可吃少量煮蛋黃、米湯，也可少量吃些魚肝油、維生素C等;6～7個(gè)月可吃些軟粥、軟面片;8～9個(gè)月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹;10～12個(gè)月可吃軟飯、饅頭餅干等。
?、裁看巫詈眉映砸环N食物，吃習(xí)慣了再加第2種，每次喂量由少漸多，但不要過量。
?、澄馆o助食物。最好在喂奶以前，這時(shí)嬰兒胃里是空的，容易接受食物，也易于消化。
?、醋⒁庑合闆r，如消化不良，輔助食物應(yīng)減量或暫停。
5.喂奶期間母親要注意營(yíng)養(yǎng)，以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆、蛋、肉類等食物，不可偏食。
6.乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生，勤擦洗，勤換衣，喂奶前要洗奶頭。
7.喂奶次數(shù)，一般隔3～4小時(shí)喂1次，夜間最好不喂。每次喂奶20分鐘，體弱的嬰兒喂奶時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，但不要超過30分鐘。
8.每次喂奶后，將小兒放在肩頭，輕輕拍打嬰兒脊背，使吞進(jìn)去的空氣從胃里排出來，以免吐奶。
9.白天每喂兩次奶的中間喂1次水，但不要過多。每天給嬰兒喂水時(shí)，可加少量食鹽。
10.嬰兒3個(gè)月后，應(yīng)有意識(shí)地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西習(xí)慣，為斷奶打下基礎(chǔ)。嬰兒滿周歲時(shí)應(yīng)斷奶，最遲不超過1歲半。如果斷奶過遲，乳汁稀薄，不能滿足嬰兒發(fā)育的需要，容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良或貧血。斷奶最好在秋季或春季。采取逐漸減少喂奶次數(shù)，以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。
兒童春季疾病預(yù)防常識(shí)
1、飲食搭配要營(yíng)養(yǎng)
想要提高孩子的抵抗力，飲食也是很關(guān)鍵的。葷素、粗細(xì)搭配，這樣的飲食方式才是最健康的。還有一點(diǎn)就是早餐一定要吃，早餐吃好了才能使身體有能量產(chǎn)生熱量御寒，特別是早上比較冷的春天
2、戶外運(yùn)動(dòng)
很多家長(zhǎng)不讓小孩到外面玩耍，整天關(guān)在家里，讓其的抵抗力經(jīng)受不住挑戰(zhàn)，反而更容易生病。如果春天可以經(jīng)常帶孩子到戶外，環(huán)境比較好的地方活動(dòng)活動(dòng)或者一起做做運(yùn)動(dòng)，到公園散散步，這樣的有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的抵抗能力。
3、注意增減衣物
春天雖然比冬天來說回暖很多，但是春天的早晚溫差是很大的，如果不小心沒有注意保暖就容易會(huì)感冒，抵抗力就會(huì)下降。大人應(yīng)該根據(jù)小孩的活動(dòng)情況，適當(dāng)?shù)慕o小孩增加或者減少衣服，保護(hù)小孩不感冒。
兒童春季要預(yù)防的疾病
水痘
水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，春季發(fā)病率較高，多見于學(xué)齡前兒童。皮疹的特點(diǎn)是：初為紅斑疹，逐漸變?yōu)榘捳?。皰疹較為表淺，形似露珠，周圍紅暈，初為透明，后轉(zhuǎn)混濁，十分刺癢，1—2日后干燥結(jié)痂，脫落不留疤痕。
水痘的傳染性很強(qiáng)，病人是主要的傳染源，在皰疹結(jié)痂前均有傳染性，未患過水痘的易感兒童接觸后90%可發(fā)病。因此，得了水痘一定要在家休息，以免把水痘傳給其他小朋友，自己還要保持皮膚的清潔，避免用手去抓，防止皰疹感染。
流行性感冒
流行性感冒多發(fā)生在冬春季，主要經(jīng)飛沫傳播，流感病毒分為甲、乙、丙三型。流感的典型表現(xiàn)為高熱、乏力、頭痛、咽喉干痛，有些患兒可出現(xiàn)腹瀉或咳嗽，輕癥患者2—3天退熱，多數(shù)在一周內(nèi)可愈，但乏力可持續(xù)兩周以上。嬰幼兒患流感與成人的區(qū)別在于特別容易引發(fā)流腦和心肌炎，從而嚴(yán)重影響孩子的健康。
小兒預(yù)防流感，最重要的是加強(qiáng)自身保健，起居有規(guī)律，不要與流感病人直接接觸，更不應(yīng)和病人同用臉盆、毛巾等物。流行期間盡可能少去或不去公共場(chǎng)所。室內(nèi)要保持通風(fēng)。孩子的飲食也很重要，應(yīng)食用清淡、易消化、高蛋白、高維生素的食物。發(fā)燒較重的嬰幼兒可用解熱鎮(zhèn)痛藥，一般無需使用抗菌素。
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