頸椎疾病的治療方法
頸椎疾病的治療方法
對(duì)于頸椎病常見(jiàn)類(lèi)型還有就是交感神經(jīng)型頸椎病，這一頸椎病約占其他頸椎病的5%。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的頸椎疾病的治療方法，一起來(lái)看一看吧。
頸椎疾病的治療方法
(1)頸椎牽引:最為常用，既可限制頸部活動(dòng)，又能使頸部肌肉充分松弛休息，使排列紊亂或脫位的椎體間關(guān)節(jié)恢復(fù)正常。
(2)理療:可根據(jù)具體情況選擇，如炒粗鹽及熱水袋熱敷、電褥子等。
(3)圍領(lǐng):即頸托或叫頸圍，一般外出或工作時(shí)用。其作用不是固定頸部，而是限制頸部的活動(dòng)，特別對(duì)頸椎不穩(wěn)者效果更好。
(4)推拿按摩:包括旋轉(zhuǎn)推拿。在早期，除了脊髓型頸椎病外均有幫助，可隔1～2天治療一次，以3～5次為準(zhǔn)。注意過(guò)多過(guò)重的推拿可帶來(lái)?yè)p害，應(yīng)慎重。
(5)針灸:依據(jù)經(jīng)絡(luò)選擇穴位，留針治療效果較好，可據(jù)病情分療程治療。
(6)封閉療法:分疼痛點(diǎn)封閉法及選穴位封閉，又叫水針療法?？捎玫⒒虍?dāng)歸注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有頸夾脊穴、風(fēng)池穴、頸肩阿是穴(即壓痛點(diǎn))、曲池、合谷等。每次選。2～3個(gè)穴，隔日一次，14次為一療程。
(7)中藥療法:可依據(jù)中醫(yī)師處方用藥，也有中成藥如頸復(fù)康、頸痛靈、活絡(luò)丹等。
頸椎病的注意事項(xiàng)
1.平時(shí)要注意加強(qiáng)肩頸部的鍛煉，如做一些頭及上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。在長(zhǎng)期伏案工作的過(guò)程中，還要不定時(shí)地改變頭發(fā)體為的姿勢(shì)
2.睡眠不宜用過(guò)高的枕頭，養(yǎng)成好的行為習(xí)慣，不偏頭聳肩。坐車(chē)時(shí)盡量不打瞌睡，否則會(huì)因姿勢(shì)不良造成頸椎僵硬。
3.注意給頸部保暖，避免頭頸部負(fù)重，一旦肩、背軟組織勞損，應(yīng)該及時(shí)治療。
4.日常飲食應(yīng)合理搭配，以富含鈣、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C和維生素E的食物為主。
頸椎病吃什么可以緩解疼痛
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老鴨，粉葛。老鴨斬件，用開(kāi)水焯去血水。入湯煲中加三碗水，倒少許姜酒、幾顆紅棗、桂圓，大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲半個(gè)小時(shí)。加入切成小塊的粉葛，煲半個(gè)小時(shí)，放鹽即可。
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粉葛約500g，生苡仁2両(76g)，豬瘦肉500g，蜜棗2粒。生苡仁洗凈，粉葛去皮洗凈切塊，豬瘦肉汆水。鍋里注入足夠的水大火燒開(kāi)后，將所有材料加入，煮沸后用文火熬3-4小時(shí)。加入少許鹽調(diào)味即可。
?、酆}卜玉米粉葛湯
粉葛半斤，胡蘿卜1根，甜玉米1只，豬腱肉半斤，水1200毫升。粉葛和豬腱肉加水放入湯鍋先煮，水開(kāi)后撇掉浮沫慢火熬一個(gè)小時(shí)。然后加入胡蘿卜和玉米再熬半個(gè)小時(shí)加鹽調(diào)味即可。
?、芸喙铣措u蛋
雞蛋、苦瓜、葡萄干、鹽。熱鍋加油，溫?zé)岷?，倒入打散的雞蛋。雞蛋炒一下，加苦瓜(如果怕苦，可以事先用涼水泡下苦瓜)，炒3分鐘。加鹽調(diào)味，撒一把泡軟的葡萄干翻炒一下，出鍋就可以吃了。
⑤苦瓜排骨湯
排骨，苦瓜，紅棗，香菇，鹽。
排骨剁小段，飛水，沖洗干凈備用?？喙先テ昂笄写髩K，香菇\紅棗泡發(fā)。沙鍋中放排骨，紅棗，香菇加足水大火燒開(kāi)后改中火噸至排骨接近酥爛。放入苦瓜再煮至苦瓜用快子可以輕易挫過(guò)去，下鹽調(diào)味即可。
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