頸椎盤突出的治療方法
當(dāng)頸椎病發(fā)生的時(shí)候經(jīng)過檢查診斷有很多的患者患上的頸椎病類型是屬于脊髓型頸椎病。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的頸椎盤突出治療方法，希望對大家有所幫助。
頸椎盤突出治療方法
第一：牽引治療
這種治療方法是過去的時(shí)候治療頸椎病的第一選擇，但是近幾年來，患者發(fā)現(xiàn)在使用這種方法的時(shí)候，如果進(jìn)行長時(shí)間的牽引，不僅不能夠減輕癥狀，反而有加重的可能。
它的原理主要就是通過牽引力和反牽引力之間的互相平衡，讓患者的頭部相對的固定在一個(gè)生理曲線狀態(tài)之中，然后慢慢的調(diào)整頸椎曲線歪曲的情況。這種治療方法對于初期的患者或者是癥狀比較輕的患者來說具有一定的效果。但是對于那些比較嚴(yán)重的患者，或者是一些突發(fā)急性的頸椎病患者并不適合，甚至還會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎水腫的情況。
第二：中醫(yī)藥調(diào)理
但患者出現(xiàn)頸椎疼痛或者僵硬等等情況的時(shí)候，可以選擇總醫(yī)藥處方來進(jìn)行調(diào)理。常見的重要可以選擇桂枝、白芍、川桂枝等等這些具有活血、疏通經(jīng)絡(luò)作用的藥材。
特別需要注意的是，中藥處方并不是隨便都可以服用，一定要按照正規(guī)醫(yī)院開出的藥方來進(jìn)行熬煮以及調(diào)理，因?yàn)槊恳晃换颊叩纳眢w情況還有頸椎疼痛程度都是不一樣的，所以千萬不要弄混了。
第三：運(yùn)動(dòng)療法
當(dāng)頸椎病呈現(xiàn)慢性狀態(tài)的時(shí)候，可以通過一些醫(yī)療體操來加快身體恢復(fù)，同時(shí)還能夠進(jìn)一步的鞏固療效。如果是急性的頸椎病，那么適合進(jìn)行休息，不能夠增加運(yùn)動(dòng)刺激。
如果是患有脊髓受壓癥狀的時(shí)候，一定要嚴(yán)禁運(yùn)動(dòng)，特別是一些頸椎后仰的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候的運(yùn)動(dòng)一定要輕柔和緩慢，并且運(yùn)動(dòng)幅度也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂啤?/p>
頸椎病的癥狀
頸椎病的癥狀比較復(fù)雜，一般主要是頸肩疼痛，部分會(huì)出現(xiàn)頭痛和胳膊疼痛;肩背部沉重、肌肉變硬，上肢無力，手里不能握物;頭頸部活動(dòng)受限，閉眼時(shí)向左右旋轉(zhuǎn)頭頸，引起偏頭痛或眩暈，部分人群可摔倒;脖子僵直、發(fā)硬;一側(cè)面部發(fā)熱、出汗;有些病人出現(xiàn)下肢僵凝，似乎不聽指揮，或下肢綿軟，有如在棉花上行走;還有少數(shù)病人出現(xiàn)大小便失控、性功能障礙，甚至四肢癱瘓等。
頸椎病根據(jù)臨床表現(xiàn)分為神經(jīng)根型、頸型、脊髓型、椎動(dòng)脈型、交感型和其他型。
如若只出現(xiàn)部分頸椎病的癥狀，并不是所有的癥狀都表現(xiàn)出來，一般都不是很嚴(yán)重，雖然病程長，但經(jīng)過治療多會(huì)緩解，不需要對頸椎病過于恐懼。
頸椎病屬中醫(yī)學(xué)“痹證”范疇。中醫(yī)骨科認(rèn)為頸椎是脊柱椎骨中體積最小、活動(dòng)頻率最高、負(fù)重較大的節(jié)段容易勞損外傷等，極易發(fā)生退變。西醫(yī)也認(rèn)為頸椎的椎體是一個(gè)非常精細(xì)的構(gòu)造，人本來轉(zhuǎn)動(dòng)的頻率就非常大，如果不好好愛護(hù)，會(huì)加速頸椎體的損耗。
頸椎病的最好鍛煉方法
1、前伸探海
前伸探海的主要做法：取站立位。頭頸前伸并側(cè)轉(zhuǎn)向右前下方，眼看前下方似向海底窺視一樣;回復(fù)原位后頭頸前伸前側(cè)轉(zhuǎn)向左前下方，眼看前下方。頸項(xiàng)側(cè)彎：取站立位，頭頸向右側(cè)彎，還原。
2、回頭望月
回頭望月這個(gè)姿勢對于頸椎病有很大關(guān)系，患者要取站立位。頭頸向右后上方盡力轉(zhuǎn)，眼看右后上方，似向天空望月亮一樣;然后頭頸轉(zhuǎn)向左后上方做同樣的動(dòng)作。
3、縮頸聳肩
取站立位。雙手叉腰，下頜后收下沉，雙肩逐漸向前上收攏，上提聳肩，此時(shí)雙肩及肩胛部有明顯酸脹感。肩上聳到最高點(diǎn)時(shí)，吸氣到最大程度，然后用口緩緩?fù)職狻Ｍ瑫r(shí)，頭逐漸后仰，下頜上升，雙肩由上向后下擴(kuò)展并使肩盡力下沉，此時(shí)胸部及肩部有牽緊及發(fā)脹感。
4、游泳鍛煉
游泳鍛煉適合水性好的年輕朋友，游泳的時(shí)候我們的脖子總往上抬，而且頸部肌肉和腰肌都得到鍛煉，患者在水中沒有任何負(fù)擔(dān)。同時(shí)不會(huì)對椎間盤造成任何的損傷，是很多頸椎病患者都喜愛的運(yùn)動(dòng)方法。
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