嗓子癢咳嗽怎么辦
嗓子癢咳嗽怎么辦
很多時(shí)候我們會(huì)莫名其妙地會(huì)出現(xiàn)嗓子癢咳嗽的癥狀，這是怎么回事呢?那么嗓子癢咳嗽怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下吧。
緩解嗓子癢咳嗽的辦法
1、如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。
2、準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之后當(dāng)茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時(shí)間，也不要多喝。
3、喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對(duì)于慢性咽炎也有好處4、如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個(gè)圍脖，或者套一個(gè)保暖的東西，同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物，最好放一個(gè)空氣加濕器。
5、如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
6、西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜時(shí)，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。
喉嚨癢咳嗽的原因
1、風(fēng)熱犯肺?？人?，咳聲粗亢，痰稠色黃，咯痰不爽，伴有發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛汗出、咽干口渴、鼻流黃涕，舌紅苔薄黃，脈浮數(shù)等。治宜疏風(fēng)清熱、宣肺止咳。
2、風(fēng)寒襲肺?？人?，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞、流清涕、噴嚏、惡寒頭痛、肢節(jié)酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。治宜疏風(fēng)散寒、宣肺止咳。
3、痰濕蘊(yùn)肺。咳嗽多痰、痰白而黏，痰出即咳止，伴有胸脘脹悶、神疲乏力、身重困倦、飲食減少、惡心嘔吐、大便時(shí)溏，舌苔白膩，脈濡滑等。治宜健脾燥濕、化痰止咳。
4、肝火犯肺?？葧r(shí)面赤、咽干口苦、痰滯咽喉，只咳不出、量少質(zhì)黏或如絮條，胸脅脹痛、咳時(shí)引痛、癥狀隨情緒波動(dòng)，舌紅、苔薄黃少津，脈弦數(shù)。治宜清肺瀉肝、順氣降火。
5、痰熱郁肺?？榷鴼獯?，痰多色黃黏稠，不易咯出，口鼻氣熱、口苦咽干、咽痛喉腫、胸痛胸悶，舌苔黃，脈弦數(shù)等。治宜清肺瀉火、化痰止咳。
6、肺陰虧耗。久咳不止，干咳少痰或痰中帶血，伴有形體消瘦、口燥咽干、聲音嘶啞、潮熱盜汗、胸部隱痛，舌質(zhì)紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。治宜養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳。
咳嗽不能吃的東西
寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起。在咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
魚腥蝦蟹
咳嗽患者在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的人更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。
橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于在咳嗽時(shí)大多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
補(bǔ)品
不少人給體質(zhì)虛弱的患者服用一些補(bǔ)品，但當(dāng)人們咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
注意事項(xiàng)
咳嗽常見疾病里最難治的，難在可能引起咳嗽的原因太多，咳嗽種類多，就難根治，不根治，就難好，不快好，就影響更大，情況更復(fù)雜，還會(huì)引起嚴(yán)重的后果。治療咳嗽，最重要的是找原因，找到原因，辯證施治。
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