按壓穴位治療高血壓
按壓穴位治療高血壓
高血壓是急診的常見(jiàn)急癥，當(dāng)血壓急劇升高伴有并發(fā)癥狀時(shí)，一定要及時(shí)到醫(yī)院處理?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看按壓穴位治療高血壓，資料僅供參考。
按壓穴位治療高血壓
1、手腳的降壓穴
中醫(yī)認(rèn)為，高血壓有肝陽(yáng)上亢型和肝腎陰虛型。肝陽(yáng)上亢的人經(jīng)常面色紅，脾氣相對(duì)暴躁，容易著急，血壓波動(dòng)比較大。肝腎陰虛的人，經(jīng)常覺(jué)得口渴、腰酸腿軟、頭暈耳鳴等，一般情況下血壓波動(dòng)不大。肝主藏血，沒(méi)有腎水的滋潤(rùn)，就容易升發(fā)太過(guò)，導(dǎo)致血管的壓力加大，血壓就會(huì)升高。腎經(jīng)上的太溪穴補(bǔ)腎陰就是給“樹(shù)”澆水; 肝經(jīng)上的太沖穴可以疏肝理氣、平肝降逆，不讓肝氣升發(fā)太過(guò);大腸經(jīng)上的曲池穴用來(lái)?yè)錅缁饸狻?/p>
找穴方法：
1、曲池穴：屈肘，肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)處。
2、太沖穴：在腳背上，大腳趾的間隙后方的凹陷處。
3、太溪穴：從腳的內(nèi)踝最高的地方向后，跟腱前的凹陷處就是太溪穴。
每天堅(jiān)持按揉這三個(gè)穴位，200 次以上，可以分為早中晚三次。
2、頭上的降壓穴
人的印堂穴、太陽(yáng)穴都是經(jīng)外奇穴，干洗臉是以溫?zé)岱ù碳み@兩個(gè)穴位，可起到明目通竅的作用，對(duì)緩解高血壓引起的頭痛、眩暈等癥狀有較好的效果。梳頭可以按摩到百會(huì)穴，起到開(kāi)竅醒腦、緩解頭痛眩暈的作用，也有助于血壓的控制。
干洗臉?lè)椒ǎ捍隉犭p手，再用雙手四指指腹從印堂穴沿眉弓分別抹至雙側(cè)太陽(yáng)穴，反復(fù)多次，逐漸上移至發(fā)際。手法輕松柔和，印堂穴稍加壓力以局部產(chǎn)生溫?zé)岣袨槎取?/p>
干梳頭方法：兩手虎口相對(duì)分開(kāi)，放在耳上發(fā)際，食指在前，拇指在后，由耳上發(fā)際推向頭頂百會(huì)穴，兩虎口在頭頂上會(huì)合時(shí)將發(fā)上提，反復(fù)推發(fā)10 次，操作時(shí)稍用力。
3、耳背溝(降壓溝)
高血壓屬于中醫(yī)的“眩暈”“頭痛”范疇，多屬于肝腎的異常所致，而按摩耳穴，可起到調(diào)整臟腑的功效。降壓溝位于耳廓背面，取穴時(shí)把耳朵翻過(guò)去，由內(nèi)上方斜向下方行走有一明顯的點(diǎn)狀凹陷處，該處即為降壓溝。
手指按摩：用雙手食指或食指及中指的指腹，從上而下按摩雙耳背之降壓溝6 分鐘，捻耳輪部6 分鐘，重點(diǎn)捻耳尖，掌擦耳背部，以局部發(fā)熱，微微發(fā)脹為度，早晚各1 次。
高血壓急癥急救法
1、病人突然心悸氣短，呈端坐呼吸狀態(tài)，口唇發(fā)紺，肢體活動(dòng)失靈，伴咯粉紅泡沫樣痰時(shí)，要考慮有急性左心衰竭，應(yīng)吩咐病人雙腿下垂，采取坐位，如備有氧氣袋，及時(shí)吸入氧氣，并迅速通知急救中心。
2、血壓突然升高，伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊，即已出現(xiàn)高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張，臥床休息，并及時(shí)服用降壓藥， 還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等。
3、病人在勞累或興奮后，發(fā)生心絞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前區(qū)疼痛、胸悶，并延伸至頸部、左肩背或上肢，面色蒼白、出冷汗，此時(shí)應(yīng)叫病人 安靜休息，服一片硝酸甘油或一支亞硝酸戊酯，并吸入氧氣。
4、高血壓病人發(fā)病時(shí)，會(huì)伴有腦血管意外，除頭痛、嘔吐外，甚至意識(shí)障礙或肢體癱瘓，此時(shí)要讓病人平臥，頭偏向一側(cè)，以免意識(shí)障礙，或劇烈嘔吐時(shí)將嘔 吐物吸入氣道，然后通知急救中心。
高血壓的危險(xiǎn)因素
1、吸煙：香煙中的尼古丁會(huì)使糖和脂肪代謝出現(xiàn)異常，加速血脂在血管壁沉積，使血管硬化，血壓上升。同時(shí)，尼古丁也會(huì)使心跳加快，血管收縮，血壓上升。
2、飲酒：一般來(lái)說(shuō)，少量飲酒可擴(kuò)張血管，活血通脈，但如過(guò)量飲酒，血管經(jīng)常處于過(guò)度擴(kuò)張，也會(huì)損害血管功能，使血壓上升。
3、食鹽過(guò)量：經(jīng)常吃得太咸，鈉鹽攝入過(guò)多，使血液中鈉離子濃度偏高，血容量增加，血壓上升。
4、季節(jié)和氣候變化：也會(huì)引起血壓升高。
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