白癜風是一種皮膚色素脫失病，女性發(fā)病率高，給患者帶來嚴重的疾病困擾。那么，白癜風初期該怎么護理呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。

　　白癜風初期的護理方法

　　1、白癜風患者家屬應(yīng)首先學習有關(guān)白癜風生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風患者必要的關(guān)心，使他們懂得白癜風這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化并不代表一個人的全部，沒有必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態(tài)積極面對自己。

　　2、初期白癜風患者應(yīng)避免在烈日下做劇烈體育運動，以免過度疲憊導(dǎo)致反抗力下降，誘發(fā)其他皮膚類疾病。適當?shù)倪\動對與增強白癜風患者的免疫力很有幫助，可以適當參與。

　　3、白癜風患者平時飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃。

　　白癜風的危害

　　1、白癜風的危害在于對患者正常的學習、就業(yè)、婚姻、家庭、社交等等造成嚴重的影響。

　　2、白癜風的危害還體現(xiàn)在白癜風可誘發(fā)多種疾病，如惡性貧血、斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、支氣管哮喘、類風濕關(guān)節(jié)炎和白內(nèi)障等疾病，以及并發(fā)甲亢、糖尿病、慢性活動性肝炎等疾病。

　　3、社會上有很多人對白癜風患者有一定的歧視，導(dǎo)致廣大患者自尊心受到毀滅性打擊，白癜風的危害使患者產(chǎn)生一系列精神方面的疾患。

　　4、最新的醫(yī)學研究證實，白癜風患者因為白癜風的危害紫外線防御能力弱，皮膚癌的發(fā)病率比正常人要高很多。

　　白癜風不能吃的蔬菜

　　1、白癜風是一種頑固且較為敏感的皮膚疾病,所以對白癜風的飲食要求是很多的。白癜風患者不能吃的蔬菜有很多,就拿生活中極為普通的菠菜來說,白癜風患者是不宜吃的菠菜的。雖然菠菜含有比較豐富的維生素,但也含有草酸,草酸能和人體血液中的化學物質(zhì)發(fā)生作用。因此,菠菜是阻礙治療、加重病情、擴大病狀、使病變長期不愈的因素之一。

　　2、富含維生素C豐富的蔬菜也是廣大白癜風患者要盡量少吃或是不吃的,例如西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃、桔子、橙子、柚子等。這些水果含有較豐富的維生素C,對皮膚色素有脫失作用,在黑色素的代謝過程中,能使黑色素的生成中斷加重白癜風患者的病情。

　　3、根據(jù)白癜風的病因和和發(fā)病癥狀來看,白癜風不能吃的蔬菜還有白菜、油菜、蒜苔、茼蒿、香菜、莧菜、芥菜、藕、青椒、菜花、苦瓜、薺菜、香椿、韭黃、茴香、芥藍、卷心菜、蒜薹、辣椒、豌豆苗、菊花腦、芥蘭、苜蓿、牛心菜等。

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