羅漢果對(duì)糖尿病好與壞
羅漢果對(duì)糖尿病好與壞
羅漢果是一種中藥材,它性涼味甘,很多人喜歡用羅漢果泡水喝,那么,羅漢果對(duì)糖尿病好與壞。你們知道嗎?下面小編帶你一一了解!
羅漢果對(duì)糖尿病好與壞
羅漢果,葫蘆科多年生藤本植物。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴,被人們譽(yù)為“神仙果”,其葉心形,雌雄異株,夏季開(kāi)花,秋天結(jié)果。主要產(chǎn)于廣西壯族自治區(qū)桂林市永??h龍江鄉(xiāng)、龍勝和百壽等鎮(zhèn),永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉(xiāng)種植歷史比較悠久,其中永福種植羅漢果已經(jīng)有300多年歷史,龍勝縣種植羅漢果已經(jīng)有200多年歷史,中國(guó)百分之九十羅漢果產(chǎn)于永??h和龍勝縣,羅漢果是桂林名貴的土特產(chǎn),也是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。[其實(shí),羅漢果的功效更加繁多?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品,羅漢果中含有豐富的糖甙,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
羅漢果所含有的膳食纖維能改善糖代謝,助于控制血糖。糖尿病患者的膳食中增加纖維的比例,可以使胰島素用量逐漸減少。羅漢果具有很好的清肺止咳功效,燥熱傷肺、胃燥津傷型輕癥糖尿病患者,經(jīng)常適量地沖服羅漢果飲料,有一定防治效果。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),以上代用品都欠佳,或者說(shuō)不適宜用,因?yàn)槠渲兴玫妮o型糖成分多采用加工糖或精制糖。臨床觀察結(jié)果表明,羅漢果多以茶飲的形式食用,在食療運(yùn)用中,羅漢果可以制作成飲汁、粥、羹,并且可配伍藥食兼用品制作成菜肴、湯煲等美味,以供膳食需要。
經(jīng)以上研究發(fā)現(xiàn),羅漢果對(duì)于糖尿病的治療是有輔助效果的。盡管如此,對(duì)于一些病患,還是應(yīng)該在飲食方面多注意,人們?cè)谑秤昧_漢果的時(shí)候一定要根據(jù)自己的身體狀況,吃是萬(wàn)病之源,千萬(wàn)不能因?yàn)閻?ài)吃而導(dǎo)致身體不健康等因素,在生活中,這是一定要注意的環(huán)節(jié)。一定要保證自己有個(gè)健康的身體,這樣才能去追求更加美好的生活。
羅漢果的藥理作用
1、止咳作用
D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫,能提高血液滲透壓,降低顱內(nèi)壓,脫水作用強(qiáng)于尿素,且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫,防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓,治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
2、對(duì)腸管作用
羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%,含茶葉15%,含7.5%羅漢果制劑)對(duì)小白鼠離體小腸自發(fā)活動(dòng)無(wú)明顯影響,但可加強(qiáng)家兔和狗離體小腸自發(fā)活動(dòng)。對(duì)乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強(qiáng)直性收縮均有拮抗作用,使腸管松弛而解痙;對(duì)腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用,使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動(dòng)。表明羅漢果健身茶對(duì)腸管運(yùn)動(dòng)機(jī)能有雙向調(diào)節(jié)作用。
3、其它作用
羅漢果健身茶對(duì)正常家兔胃生物電無(wú)影響,即不影響正常的消化道運(yùn)動(dòng)機(jī)能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃,血壓和心電圖均無(wú)明顯影響。
糖尿病患者的飲食要點(diǎn)
1、多吃蔬菜,少吃水果。尤其是含糖類的水果,切記不可貪吃。
2、飲食規(guī)律,甚至在感到饑餓時(shí),可以適量少餐,但是絕對(duì)不能饑餓過(guò)渡,過(guò)分饑餓會(huì)導(dǎo)致低血糖,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起饑餓酮癥。
3、禁用甜食。姜等調(diào)料不加限制。甜味可用木糖醇、糖精或甜葉菊酯調(diào)。
4、不要飲酒。飲酒會(huì)加重肝胰的負(fù)擔(dān),所以除非招待客人必須喝酒,平常在家的時(shí)候能不喝則不喝。
5、少吃鹽。過(guò)多的鹽,促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用,可引起血糖濃度增高。
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1.羅漢果怎么種植
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