脊椎病怎么治療
脊椎病在病理上以脊髓損害為主，也可累及脊膜及脊神經(jīng)根。那么，下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的脊椎病的治療方法，希望對你有幫助。
脊椎病的治療方法
脊椎病的治療方法可分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療。目前非手術(shù)治療最有效的方法是手法復(fù)位治療，目的是使錯(cuò)位的骨關(guān)節(jié)復(fù)位，激發(fā)人們自身的調(diào)節(jié)功能，使機(jī)體自我修正損傷。這樣才能做到長期的穩(wěn)定。與其他治療方法相比較，手法復(fù)位治療是目前最安全、無副作用的治療方法。
一般而言，病程短，脊椎結(jié)構(gòu)改變不大的病癥，治愈時(shí)間就短，反之，治愈時(shí)間較長。同時(shí)人的個(gè)體差異很大，不同的人對同一種治療方法反應(yīng)不一，也會影響到治愈時(shí)間。另外，病人也應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，按照醫(yī)生的治療方案去做。一般來講治療過程分三個(gè)階段：
祛除癥狀階段：一般需要一個(gè)月時(shí)間;矯形階段：一般需要3-6月時(shí)間;維持階段：一個(gè)月一次，終生保健。
美國脊椎神經(jīng)醫(yī)學(xué)專家提出了“脊椎健康整體解決方案”的理念。除了提供復(fù)位、推拿、理療等基本治療服務(wù)外，還結(jié)合營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、寢具、心理等方面加強(qiáng)脊椎健康，使脊椎保持一個(gè)良好的狀態(tài)。該技術(shù)在國外有一百多年的歷史，是一項(xiàng)相當(dāng)成熟完善的技術(shù)，已被世界衛(wèi)生組織確認(rèn)的學(xué)科。其安全事故率在六百萬分之一以下，比手術(shù)等治療方式安全得多，被稱作“無血手術(shù)”。
脊椎病吃哪些食物對身體好
1)一般飲食原則
合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。頸椎病患者飲食一般分兩大類，一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物;另一種食物，可以調(diào)節(jié)生理機(jī)能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的，粗細(xì)要同時(shí)吃，不可單一偏食。 粗細(xì)、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進(jìn)患者的康復(fù)和維持正常人體的需要。
2)頸椎病患者需對癥進(jìn)食
由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。
其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。
如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物?？傊?，對癥進(jìn)食，就能有利于頸椎病患者的康復(fù)。
3)視力模糊流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物
如豆制品，動(dòng)物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、頸椎病伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。
4)頸椎病伴高血壓者，多食用水果
頸椎病伴高血壓者也許補(bǔ)充身體中所需的鈣、硒、鋅等微量元素。患者可以通過多食用新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、大蒜、芹菜、冬瓜、綠豆等來補(bǔ)充身體中所需的微量元素，助患者康復(fù)。
脊椎的簡介
脊椎由7塊頸椎骨、12塊胸椎骨、5塊腰椎骨、1塊骶椎、1塊尾椎(骶椎和尾椎分別是由出生時(shí)的4~5塊骨頭融合而成一塊)組成。
每一節(jié)椎骨與相鄰的椎骨之間都是通過復(fù)雜的關(guān)節(jié)、韌帶以及椎間盤相互連接的。椎間盤就仿佛是脊椎緩沖壓力不可缺少的"海綿墊"，它的秘密其實(shí)埋在中央，那里有一種彈性極強(qiáng)的膠狀物。這種膠狀物中，水分占了80%，所以它像果凍一樣可以隨著外界的壓力而改變位置和形狀。為了不讓"果凍"四處滑動(dòng)，在它的四周，還環(huán)繞著厚厚一層纖維，纖維環(huán)就像桶箍一樣牢牢地把"果凍"鎖在最里層--因?yàn)橐坏┻@顆"果凍"溜出纖維環(huán)，就會壓迫到從椎骨中央穿行的脊髓神經(jīng)，產(chǎn)生各種痛苦的癥狀，也就是常見的"椎間盤突出癥"的一種類型。椎骨之間的其他小關(guān)節(jié)、韌帶也同樣有可能在我們每天的行動(dòng)中發(fā)生各種損傷。
千萬不要以為這些只是很微小的細(xì)節(jié)，不足為奇，實(shí)際上每一個(gè)細(xì)節(jié)都可能破壞脊椎整體，乃至影響全身的健康。例如，某一節(jié)頸椎錯(cuò)位，極有可能壓迫到與之相連的脊神經(jīng)，導(dǎo)致其下方臟器功能的失調(diào)，因?yàn)榇┻^頸部的脊神經(jīng)往往要通往全身各處，所以全身功能都會因此而受牽連，高位截癱就是最典型的例子;當(dāng)某一節(jié)腰椎間盤突出，則有可能導(dǎo)致位于它上方整個(gè)脊椎生理彎曲發(fā)生改變，繼而壓迫椎管里的脊神經(jīng)，不但引發(fā)劇痛，還影響臟器功能。
我們的頭、頸、肩膀，如同樹枝一樣，它們與脊椎這根主干是不能分開的整體。嚴(yán)格來說，頭部甚至可以認(rèn)為是脊椎的延伸，因?yàn)轭^和脊椎從我們還是胚胎那么小的時(shí)候就已經(jīng)連為一體、共同生長了。所以脊椎的姿勢會直接影響頭部，而頭部的活動(dòng)也直接影響脊椎，影響全身功能。連接頭與脊椎的是我們的頸部，如果您姿勢不當(dāng)，例如習(xí)慣頭部向前傾、下巴過分內(nèi)縮、肩膀聳起等，都會造成頸部肌肉緊張與僵硬，長此以往不但肩膀會感到疼痛、麻木，整個(gè)背部甚至都會感到不適，乃至全身健康水平下降。
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