頸椎病的常見(jiàn)癥狀
頸椎病的常見(jiàn)癥狀
最常見(jiàn)的脊椎病多為頸椎病、腰椎病兩種。其主要癥狀是不能直立、頭痛眩暈、視力模糊、記憶力下降、頸肩酸痛、食欲不振、反胃嘔吐、下肢酸麻、行走困難等。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)頸椎病的常見(jiàn)癥狀。
頸椎病的常見(jiàn)癥狀
頸椎病可以分很多類(lèi)型，最常見(jiàn)的叫作神經(jīng)根型。這一類(lèi)型的常見(jiàn)癥狀出現(xiàn)在上肢,如疼痛、麻木、酸困、手指活動(dòng)不靈活等，上肢疼痛可以出現(xiàn)在很多部位，最常見(jiàn)的是脖子和肩膀這一帶，叫作頸肩痛。有一些人前胸部也可以有疼痛，還有一些人是肩胛骨一帶疼痛。另外，胳膊的任何部位都可能會(huì)有疼痛、酸困等不舒服感覺(jué)，所以大家在平常發(fā)現(xiàn)上肢疼痛，就要想想是不是頸椎出問(wèn)題了，可先做一次頸椎檢查。
脊髓型頸椎病，這個(gè)類(lèi)型診斷起來(lái)稍微有點(diǎn)兒困難，它的特點(diǎn)一般是先出現(xiàn)下肢僵硬和不靈活，一開(kāi)始總覺(jué)得兩條腿走路不太靈活,動(dòng)作明顯笨拙，不像以前那么靈活。還有一些人稍微走快點(diǎn)兒就容易摔跤，然后慢慢地才出現(xiàn)上肢麻木、活動(dòng)不靈活的癥狀，拿筷子、系扣子等比較精細(xì)的動(dòng)作做起來(lái)都覺(jué)得不像以前，這一類(lèi)病人的頸部也不一定有癥狀，大部分都是找到專(zhuān)科大夫后，經(jīng)過(guò)詳細(xì)分析和檢查才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是得了脊髓型頸椎病。
以往認(rèn)為，還有一種類(lèi)型是椎動(dòng)脈型，這種類(lèi)型少見(jiàn)，主要特點(diǎn)是眩暈。但是，現(xiàn)在主流觀點(diǎn)認(rèn)為，頭暈與頸椎無(wú)關(guān)。
頸椎病患者吃什么好
1)、生姜粥
粳米50克，生姜5片，連須蔥數(shù)根，米醋適量。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風(fēng)散寒，適用于太陽(yáng)經(jīng)腧不利型頸椎病。
2)、川烏粥
生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服，可散寒通痹，適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病。
3)、杭芍桃仁粥
杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗凈搗爛如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血，養(yǎng)血，通絡(luò)，適用于氣滯血瘀型頸椎病。
4)、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用?？伸铒L(fēng)，除濕，止痛。適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病。
頸椎病的預(yù)防
1.采用正確的工作姿勢(shì)，特別是長(zhǎng)期從事同—姿勢(shì)工作的人要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
2.使用合理、符合健康要求的寢具。不良的寢具是許多脊椎病的禍根。
3.正確的睡眠姿勢(shì)。
4.防止過(guò)度疲勞。
5.防止風(fēng)寒、潮濕的侵襲。
6.加強(qiáng)鍛煉、特別是頸部和腰部的活動(dòng)。
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