中醫(yī)按摩治療鼻炎的方法
鼻炎不是大病，但發(fā)作起來也嚴(yán)重影響患者生活。下面小編帶你了解中醫(yī)按摩治療鼻炎的方法，希望對你有幫助!
中醫(yī)按摩治療鼻炎的方法
1、睛明穴
睛明穴位于眼部內(nèi)側(cè)，內(nèi)眼角稍上方凹陷處，即目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。用拇指或食指指端分別按于同睛明穴，適當(dāng)用力反復(fù)按壓0.5-1分鐘。
2、太陽穴
太陽穴在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長線的上方。用兩手食指或中指指腹分別放在同側(cè)太陽穴，適當(dāng)用力按0.5-1分鐘。
3、印堂穴
有明目通鼻的作用，印堂穴位于面部，當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點(diǎn)處即是。用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右側(cè)攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)端)，以無名指端按于左側(cè)攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。
4、天府穴
天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不論是過敏性鼻炎，還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到，兩臂張開，掌心相對平伸，用鼻尖點(diǎn)臂上，點(diǎn)到處就是天府穴。
5、陷谷穴
陷谷穴，能夠直接通到鼻竅，所以它是一個治療鼻炎的要穴。當(dāng)鼻子不通氣時，揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫，從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。
6、迎香穴
迎香穴在鼻翼外緣中點(diǎn)，旁開0.5寸，在鼻唇溝上段。揉的時候，最好先把手指搓熱，然后撫摸鼻翼，之后再點(diǎn)迎香穴;也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動撞揉鼻翼以后，再點(diǎn)揉迎香穴，馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅(jiān)持揉兩三分鐘即可。
7、手三里穴
手三里穴，在肘橫紋下2寸處。手三里穴還可以增強(qiáng)體質(zhì)，是人體的強(qiáng)壯穴，和足三里穴一樣，平時多揉，可以增強(qiáng)免疫力。
8、前谷穴
可治過流黃涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等癥狀，平常沒事的時候多揉揉這個穴位，也可以收到好的效果。從少澤穴沿著小腸經(jīng)往小指根上推，推到有一塊骨頭處推不動了，卡住的這個點(diǎn)就是前谷穴。
9、隱白穴
能通鼻竅、治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時候可以點(diǎn)按。用指節(jié)尖點(diǎn)它，或者找個細(xì)一點(diǎn)的按摩棒來點(diǎn)按;也可以用艾灸的方法，就是拿一個艾條點(diǎn)燃，灸這個穴位。效果都很好。
10、神闕穴
艾灸神闕穴(肚臍眼)對過敏性鼻炎也有很好的防治效果。對于身體虛寒，腸胃功能弱的人來說，艾灸神闕穴效果也非常好。
治療鼻炎的刮痧療法
1、首先選穴
尺澤、合谷、迎香、印堂、風(fēng)池、上迎香。
2、其次定位
尺澤：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
合谷：在手背，第一、第二掌骨問，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
迎香：在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開約O.5寸，當(dāng)鼻唇溝中。
印堂：在額部，當(dāng)兩眉頭之中間。
風(fēng)池：位于項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
上迎香：位于面部，當(dāng)鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近處鼻唇溝上端處。
3、再次刮拭順序
先刮后頭部風(fēng)池，然后刮面部印堂、上迎香、迎香，再刮前臂尺澤，最后重刮手部合谷。
4、最后刮拭方法
瀉法。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮頸后部風(fēng)池穴，重刮，刮至病人不能耐受為止。然后刮面部印堂、上迎香，迎香，因?yàn)槊娌砍鲳鹩绊懨烙^。因此手法要輕柔，以不出痧為度，且面部不需涂抹活血劑，通常用補(bǔ)法，忌用重力大面積刮拭，方向由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭，可每天1次。再刮前臂尺澤穴，由上至下，至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最后重刮手部合谷穴，用刮板角部，重刮30次，出痧。
鼻炎的危害
1、對老年人的危害
加重加重哮喘、高血壓、心腦血管疾病，老年人要特別注意的是，鼻炎會影響老年人的心腦供氧狀態(tài)，尤其是鼻塞較嚴(yán)重的情況可導(dǎo)致腦梗塞、高血壓和心臟病突發(fā)。并且鼻炎引起的睡眠不好也會影響到對其他病的治療和康復(fù)。另外因老年人機(jī)體反應(yīng)慢，鼻炎引起的“睡眠呼吸暫停癥”(鼾癥)會嚴(yán)重危及老年人的生命。
2、對兒童和青少年的危害
影響智力發(fā)育和身體發(fā)育，孩子長期患鼻炎，呼吸阻塞會使大腦缺氧而引起頭昏嗜睡、注意力無法集中、學(xué)習(xí)成績下降等，對孩子的大腦，包括認(rèn)知能力、記憶力和心理活動有顯著的影響。另外因呼氣不暢，孩子會用嘴呼吸，還會直接刺激咽腔導(dǎo)致咽炎，長此以往會使孩子嘴唇變厚，牙齒向外發(fā)育，導(dǎo)致面部畸形。
3、鼻炎對青年和中年的危害
影響生活和工作，導(dǎo)致咽炎、哮喘，青年和中年患上鼻炎后除了會影響頭暈頭疼、精神萎靡、記憶力下降以及鼻涕連連形象受損外，還給生活和工作帶來很大影響;長期炎癥還會導(dǎo)致咽炎、失眠、哮喘、鼻息肉和鼻甲肥大的發(fā)病率升高;另外長期鼻塞缺氧更會導(dǎo)致高血壓等疾病，尤其是易患高血壓的中年人應(yīng)該引起足夠重視。
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