減輕狐臭的方法有哪些

　　狐臭困擾了不少人，讓一些狐臭患者感到自卑。那么狐臭怎樣才能減輕呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

　　減輕狐臭的方法

　　1、利用止汗劑或體香劑,減輕異味

　　止汗劑比體香劑的效果好,兩者都具有協(xié)助減輕臭味的效果。已剃掉腋毛者可使用噴霧式,未剔除者可使用滾輪式。

　　2、勤換衣服,保持身體清潔

　　每天用肥皂或者沐浴液洗澡,接觸的衣物也要每天清洗。保持腋下干凈。

　　3、脫掉腋毛,減少細(xì)菌繁殖

　　腋毛容易繁殖細(xì)菌,在夏天容易出汗的季節(jié)里,可以試著脫掉腋毛。當(dāng)然脫毛你也要選擇自己適合的方法,如果你選擇使用脫毛膏脫毛一定要選擇質(zhì)量好的,健康的。

　　4、少吃辛辣或是刺激性的飲食

　　如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等,這些飲食會刺激汗腺增加分泌。所以平時一定要少吃盡量不吃。

　　預(yù)防狐臭的方法

　　1、良好的衛(wèi)生習(xí)慣要養(yǎng)成。很多狐臭患者在生活中都沒有過多注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣，即使洗澡的時候，對腋窩、乳房、陰部等褶皺多的地方清洗不干凈，長期下去導(dǎo)致細(xì)菌滋生，就會形成一種難聞的臭味。因此一定要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，勤洗澡，及時保持腋窩的清潔干凈，這樣能夠有效的減少臭味。

　　2、保持良好的生活習(xí)慣?；颊咴谏钪幸欢ㄒ⒁馍盍?xí)慣的養(yǎng)成，要有規(guī)律合理的生活，適當(dāng)就行身體鍛煉，調(diào)整好自己的作息時間，合理的飲食，只有這樣才可以避免內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào)，使汗腺能夠正常分泌，減少狐臭的發(fā)病。

　　3、飲食清淡。有不少的實踐都已經(jīng)證明，狐臭患者的飲食一定要注意以清淡為主，少吃紅肉(牛羊肉、豬肉)，可以多吃些白肉(禽類和魚類);少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、洋蔥、大蒜等;及時的戒掉煙酒，減少皮膚的刺激。

　　4、精神狀態(tài)良好。不要因為患了狐臭就悲觀喪氣，一定要打起精神，樂觀開朗。要知道狐臭是可以影響預(yù)防和治療的，每天都保持積極的心態(tài)，這對于狐臭的預(yù)防有很好的幫助作用。

　　狐臭是會遺傳，但是通過藥物或者手術(shù)是可以治好的。而沒有狐臭的大家也需要做好預(yù)防狐臭的措施，才能遠(yuǎn)離這種疾病。

　　狐臭可以徹底治好嗎

　　腋臭是屬于外科病癥,腋臭通過手術(shù)是可以達(dá)到徹底治愈的,建議到當(dāng)?shù)氐膰覍？漆t(yī)院進(jìn)行治療,腋臭是由于腋下大汗腺組織分泌旺盛引起的,是伴隨年齡的增大而加重氣味產(chǎn)生的,建議抓緊時間治療,以免耽誤治療的最佳時期。

　　腋臭經(jīng)過有針對性的治療是可以治愈的。治療狐臭的方法很多,手術(shù)(切除腋窩部皮膚)或激光治療可以根治狐臭。注意全身的清潔衛(wèi)生,除了經(jīng)常洗澡外,腋下和其他患處要多用硼酸浴皂清洗。勤換衣服,保持皮膚干燥。

　　做狐臭手術(shù),需要過了青春發(fā)育期,因為這時候人體汗腺已經(jīng)發(fā)育成熟了,最佳的手術(shù)時間是18-28歲之間。

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