預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒的方法
預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒的方法
對(duì)于糖尿病患者來說，一定要做好糖尿病酮癥酸中毒的預(yù)防工作，以防對(duì)身體帶來巨大傷害。下面小編帶你了解預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒的方法，希望對(duì)你有幫助!
預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒的方法
1、按時(shí)服藥
降糖藥一定要帶在身邊,并準(zhǔn)時(shí)按量應(yīng)用。對(duì)于應(yīng)用胰島素的病人,不能因其他疾病出現(xiàn)時(shí)隨意減少或中止胰島素的治療,應(yīng)盡快找醫(yī)生處理,調(diào)整胰島素用量。最好能購(gòu)置一臺(tái)血糖測(cè)量?jī)x,經(jīng)常自測(cè)血糖可使降糖藥應(yīng)用得更準(zhǔn)確、合理。
2、注意休息
過度勞累或長(zhǎng)期精神緊張,可引起血糖增高,因此,必須保障足夠的睡眠,中午要有午休。
3、注意飲食
飲食調(diào)節(jié)對(duì)于糖尿病人最為重要。工作繁忙,應(yīng)酬多的糖尿病人最容易出問題,因此,糖尿病人必須解決好這個(gè)問題,盡量減少應(yīng)酬性宴會(huì)。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可增加機(jī)體對(duì)葡萄糖的利用,是治療糖尿病的方法之一。糖尿病人再忙也要堅(jiān)持每天鍛煉20分鐘,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過大,以散步、慢跑、打拳、羽毛球和乒乓球等項(xiàng)目為宜。
5、重視感染
即便是感冒、小癤腫、小外傷(特別是足部)也不放過,一定要認(rèn)真治療直到痊愈。因?yàn)樘悄虿』颊叩母腥颈纫话闳瞬灰酥斡?還會(huì)加重病情,甚至誘發(fā)酮癥酸中毒。
糖尿病酮癥酸中毒是什么原因
1、肝臟和脂肪組織中胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足;
2、胰島素對(duì)抗性調(diào)節(jié)激素(如胰高血糖素、兒茶酚胺、皮質(zhì)醇和生長(zhǎng)激素等),特別是胰高血糖素升高;
3、因高血糖而導(dǎo)致的腎臟滲透性利尿造成的。由于胰島素及升糖激素分泌雙重障礙,患者體內(nèi)葡萄糖運(yùn)轉(zhuǎn)載體功能降低,糖原合成與糖的利用率下降,糖原分解及糖異生(由簡(jiǎn)單的非糖前體,如乳酸、甘油轉(zhuǎn)變?yōu)樘堑倪^程 )加強(qiáng),血糖顯著增高;同時(shí),由于脂肪代謝紊亂,游離脂肪酸水平增加,給酮體的產(chǎn)生提供了大量的合成原料,最終形成了酮癥酸中毒。
預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒怎樣飲食
食欲不佳,應(yīng)供給患者易于消化的單糖、雙糖類食物,如水果汁、加糖果醬、蜂蜜等流質(zhì)食物。每日所供應(yīng)的糖類總量應(yīng)根據(jù)其使用胰島素的數(shù)量及患者具體情況而定,一般應(yīng)少于200克。患者病情穩(wěn)定好轉(zhuǎn)后,可以加米粥、面包等含碳水化合物的主食。
但要嚴(yán)格限制脂肪和蛋白質(zhì)的每日攝入量,以防體內(nèi)產(chǎn)生新的酮體,加重病情。經(jīng)過藥物治療和飲食的控制,待尿中酮體完全消失后,蛋白質(zhì)和脂肪的供應(yīng)量才可以逐步增加。當(dāng)空腹血糖下降,尿糖減少,酮體轉(zhuǎn)為陰性,酮癥酸中毒得到徹底糾正以后,可按重癥糖尿病的膳食原則安排患者的膳食。
按要求制訂出個(gè)體化飲食方案,合理餐次安排,均衡的飲食結(jié)構(gòu),合理控制總熱能、蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例適當(dāng),無機(jī)鹽和維生素應(yīng)滿足機(jī)體需要,保證充足的食物纖維等。
預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒的飲食禁宜
1、忌吃
忌易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。 忌易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對(duì)富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意,應(yīng)該不用或少用。
2、宜吃:
宜吃易于消化的單糖、雙糖類食物,如水果汁、加糖果醬、蜂蜜等流質(zhì)食物?；颊卟∏榉€(wěn)定好轉(zhuǎn)后,可以加米粥、面包等含碳水化合物的主食。合理控制總熱能、蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例適當(dāng),無機(jī)鹽和維生素應(yīng)滿足機(jī)體需要,保證充足的食物纖維等。
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