快節(jié)奏的生活，讓我們很多人的飲食變得不規(guī)律了，久而久之，各種胃病就出來了。下面小編帶你了解急性胃炎后的飲食要點，希望對你有幫助!

　　急性胃炎后的飲食要點

　　1、急性胃炎后吃流質(zhì)食物

　　胃腸炎好轉(zhuǎn)期可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如薄餛飩皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法,每日進食4～5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。

　　2、急性胃炎后要吃清淡的食物

　　胃腸炎恢復(fù)期要特別注重節(jié)制飲食,飲食上宜吃些清素、軟爛、溫?zé)岬氖澄?避免過早地進食肥肉、油炸食品、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜苔等?；謴?fù)期后2～3天左右,即可按正常飲食進餐。

　　3、急性胃炎后多飲水

　　多飲水,以補充因吐瀉損失的水和鹽。具體方法是:用溫的淡鹽水(開水、粗鹽)、淡紅茶水、煮菜水交替飲用。一般每小時1次,每次飲150-200毫升。多飲水還有利於排除毒物。

　　4、急性胃炎后可適量吃易消化的食物

　　患者嘔吐停止、腹瀉次數(shù)減少后,選喝少量小米米湯或稀藕粉,以后逐漸吃些粥、煮軟的細面條、薄面片等。還要繼續(xù)多飲水,不要急於吃肉、蛋等含蛋白質(zhì)與脂肪多的食物和易引起脹氣的和食物纖維多的食物,如牛奶暫時不要食用。

　　病情緩解后,例如腹痛止、便次少、體溫接近正常后,可以開始吃雞蛋湯、蒸雞蛋羹、酸奶、粥、面湯、蘇打餅乾、烤面包乾、清蒸或清燉鮮魚、瘦肉泥、嫩菜葉等。每餐食量宜少。

　　恢復(fù)期宜吃易消化、刺激性小和脹氣性輕的食物,盡量做得軟爛清淡一些。

　　急性胃炎飲食禁忌

　　1、急性胃炎患者限制飲食

　　一般情況下在發(fā)病的初期以及癥狀不嚴重的時候,是可以通過飲食的調(diào)理來緩解以及治療病情的,良好的飲食習(xí)慣可以幫助我們有效的控制胃腸炎。專家特別提醒,在腸胃炎發(fā)病期間應(yīng)該盡量的避免暴飲暴食。

　　2、急性胃炎患者吃流質(zhì)飲食

　　患有急性腸胃炎的患者在患病期間要特別的注意,必須要適當(dāng)?shù)目刂茖腆w食物以及堅硬食物的攝取,這類食物會嚴重的損害腸胃健康,甚至還有可能會尤其其他的腸胃疾病。因此在患病期間,患者應(yīng)該盡量的多吃些流質(zhì)食物。

　　3、急性胃炎患者忌油膩飲食

　　專家特別提醒,患有急性腸胃炎的患者在平時生活中要特別的注意,應(yīng)該盡量的避免一些過于油膩的食物,這類食物具有滑腸的作用,過量食用的話只會讓腹瀉情況更加嚴重。

　　胃炎的治療偏方

　　1、寒邪客胃型胃炎治療偏方

　　寒邪內(nèi)客于胃,胃陽被寒邪所遏而不得舒展,氣機阻滯。應(yīng)用散寒止痛的方法,輕者可局部溫熨,或服生姜紅糖湯即可,較重者以良附丸加味:高良姜12克,香附10克,蓽撥10克,吳茱萸、陳皮、炙甘草各6克,水煎服。

　　2、飲食停滯型胃炎治療偏方

　　暴食多飲,飲停食滯,致胃氣中阻,故出現(xiàn)胃痛。應(yīng)用消食導(dǎo)滯的方法,方用保和丸加減:神曲12克,山楂15克,萊菔子12克,法半夏10克,茯苓12克,陳皮6克,枳實10克,連翹12克,甘草6克,水煎服。

　　3、肝氣犯胃型胃炎治療偏方

　　肝主疏泄而喜條達,若情志不舒,則肝氣郁結(jié)不得疏泄,橫逆犯胃而作痛,疼痛連脅,噯氣頻繁,每因情志刺激而痛作,舌苔薄白,脈弦。應(yīng)用疏肝理氣何為的方法,方用柴胡疏肝散化裁:柴胡、枳殼、赤芍各12克,香附10克,郁金12克,川楝子10克,延胡索12克,甘草6克,水煎服。

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