不少女性在生過孩子之后都容易患上盆底功能障礙疾病。如何預防這些婦科病的發(fā)生呢?下面由學習啦小編為大家介紹產(chǎn)后如何預防婦科病，希望能幫到你。

　　產(chǎn)后如何預防婦科病

　　每日沖洗

　　女性生產(chǎn)后體力較虛，抵抗力下降，就很可能導致細菌入侵感染，進而引發(fā)婦科病。千萬千萬不要聽信老傳統(tǒng)，月子里不洗澡之類的。墨姐生完住院的時候，一生完就被拉去洗澡了，因為護士說身上細菌太多，又出了很多汗，很容易產(chǎn)褥感染的。護士要求我至少每日溫水沖洗一次，恩，一定要溫水，一定要流動水沖洗下身。一個是為了清潔，還有就是為了洗干凈后保持一定的干燥，不要老是潮濕地捂著。

　　排惡露時使用衛(wèi)生巾，不使用內(nèi)置棉條

　　在產(chǎn)后2-6星期內(nèi)會“排惡露”，這個時候要選擇透氣性好的全棉的衛(wèi)生巾，不要選擇網(wǎng)面的。在澳洲醫(yī)院用的衛(wèi)生巾都是非常透氣，甚至背面沒有防水材料的衛(wèi)生巾，為的就是勤更換，保持透氣性。另外，千萬不要使用內(nèi)置棉條。U牌有專門的產(chǎn)婦衛(wèi)生巾，棉質(zhì)非常好，就是很厚。

　　每日更換內(nèi)褲，勤更換衛(wèi)生巾

　　每日更換內(nèi)褲是必須的，如果中途內(nèi)褲被血弄臟了，就要立即換掉，防止惡露里的細菌滋生。澳洲醫(yī)院要求衛(wèi)生巾一般2小時更換一次，也就是至少每次小便的時候都換。后期排惡露的量少了，可以根據(jù)情況減少更換次數(shù)。

　　注意補充營養(yǎng)

　　產(chǎn)后的新媽媽一定要注意飲食，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，保持營養(yǎng)平衡，盡快恢復身體，也就是恢復抵抗力。哺乳媽媽盡快更換哺乳期維生素，不哺乳的媽媽堅持吃孕期維生素到產(chǎn)后6周。不要極端的大補特補，乳腺會堵塞，也許還會上火。

　　使用無皂女性私處洗液

　　每日沖洗時使用類似femfresh、eve、Vagisil(這個遠沒有Femfresh好用，不會回購)之類的女性私處洗液，防止細菌滋生。記住，一定要是無皂的洗護產(chǎn)品，如果是含皂基的，不如不用。澳洲醫(yī)院的護士說：清水洗比含皂基的都好，因為會影響傷口。

　　(澳版不是這個包裝)

　　及時排出且排干凈尿液

　　由于產(chǎn)婦在生產(chǎn)后膀胱的肌肉暫時還很松弛，會積存尿液。在妊娠后期體內(nèi)潴留的水分，在產(chǎn)后也要通過腎臟排泄出，這樣會增加了膀胱的負擔，降低了膀胱的防病能力，很容易讓細菌侵入尿道從而引起膀骯炎。在生產(chǎn)后要多喝水，多排尿，不要讓尿在膀胱里貯存太久，以免細菌繁殖。

　　如果尿液不能排干凈(俗稱“尿潴留”)，哎，墨姐就是其中一員，后來插了導尿管，才好了…醫(yī)院是非常重視尿潴留的，因為特別容易引起細菌繁殖，導致婦科病。

　　產(chǎn)后記得補鐵補血

　　補鐵主要是為了降低子宮內(nèi)膜炎的發(fā)病率，尤其是剖腹產(chǎn)和產(chǎn)程過長的孕婦。生產(chǎn)中血液流失量較大，補鐵也是必須的。