心臟病的癥狀有哪些
心臟病的癥狀有哪些
現(xiàn)實生活中患有心臟病的老年人不在少數(shù),同時心臟病也是死亡率較高的一種疾病,嚴(yán)重威脅著老年人的健康,所以應(yīng)該注意老年人心臟病的預(yù)防,那么心臟病有什么癥狀呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹心臟病的癥狀,希望能幫到你。
心臟病的癥狀
1、耳鳴:研究發(fā)現(xiàn),心臟病尤其是高血壓心臟病、冠心病等患者都會伴有不同程度的耳鳴.所以出現(xiàn)耳鳴,應(yīng)及時去醫(yī)院檢查.
2、打鼾:實驗發(fā)現(xiàn),長期連續(xù)打鼾的人患有心臟病及中風(fēng)病的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出不打鼾或偶爾打鼾者.有研究人員總結(jié)說,睡眠時打鼾表明我們的心臟仍處在工作狀態(tài),是心臟病的一個警示信號,應(yīng)被看做心臟病診斷的依據(jù).
3、肩痛:中老年人種肩膀疼痛者,多為患有肩周炎.心臟病患者有不少人也有肩痛,尤其是左肩、左手臂陣發(fā)性酸痛.
4、胸痛:心臟病患者在勞動或做運動后,在胸骨后常延伸至左肩、左臂,伴有一種胸部緊縮樣的疼痛,一般可持續(xù)兩到三分鐘,在停止活動后可得以緩解.
另外,有些患者會出現(xiàn)胸痛感,還有短暫性刺痛感,這種癥狀可持續(xù)數(shù)個小時或數(shù)天的時間.
5、呼吸困難:心臟病患者常在夜間、臥位時有胸悶、呼吸困難的不適感,坐起時癥狀減輕.
6、水腫:水腫是心臟病人常見癥狀之一.當(dāng)心臟負(fù)荷過重時,使得靜脈回流受阻,遠(yuǎn)端血管充血發(fā)生水腫.此外,輕微水腫也是心臟病的先兆癥狀.
心臟病的治療
1、病因治療
針對心臟病的病因.對病因明確了,才能積極治療,達(dá)到良好的效果.
2、解剖病變的治療
用介入或外科手術(shù)治療可糾正病理解剖改變,目前大多數(shù)先心病可用外科手術(shù)或介入治療根治.
3、病理生理的治療
對目前尚無法或難于根治的心血管病,主要是糾正其病理變化.
4、康復(fù)治療
根據(jù)患者的心臟病變、年齡、體力采用動靜結(jié)合的辦法對改善心臟功能,促進(jìn)身體健康有良好的作用.
5、控制體重
戒煙戒酒 改善生活環(huán)境 避免擁擠 合理飲食 適量運動 養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣.生活有規(guī)律,心情愉快,避免情緒激動和過度勞累.
老年人心臟病預(yù)防要注意的方法
1.按時服藥
按時服用醫(yī)生開的藥,不可以因為有一點好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象就開松懈,降低劑量或是停止服藥。在治療的過程中,如果感到病情好轉(zhuǎn),應(yīng)該到醫(yī)院復(fù)診,在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下服藥,不可擅自做主。
2.戒煙戒酒
美國科學(xué)家的一項實驗證實,乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對于患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負(fù)擔(dān),甚至?xí)?dǎo)致心律失常,并影響脂肪代謝,促進(jìn)動脈硬化的形成。煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響,使30—49歲的吸煙男性的冠心病發(fā)病率高出不吸煙者3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發(fā)作和突然死亡的重要原因。
3.適量的運動
《美國心臟病學(xué)會雜志》上的一項最新研究發(fā)現(xiàn),每天跑步7分鐘,不論快慢,就能降低心臟病死亡風(fēng)險。“運動是保持身體健康的重要途徑,長期堅持跑步可以增強體質(zhì),同時對于預(yù)防心臟病具有重要的作用。”
運動可促使人體心血管系統(tǒng)的形態(tài)、機能和調(diào)節(jié)能力產(chǎn)生良好的適應(yīng)。造成人體輸血量的變化,各器官血液量的變化,動脈血壓的變化。堅持運動會促進(jìn)血液循環(huán),增強抵抗力,提高臟器機能,防止血栓形成,提高人體的心臟功能,打造一個健康有力的心臟。但是,運動要適量,還要避免劇烈的運動,以不引起癥狀為宜。散步、慢跑和太極拳都是心臟病患者不錯的運動選擇
4.飲食保健
忌食刺激性食物和興奮性藥物,如辣椒、生姜、濃茶、咖啡和苯丙胺等興奮藥等。食鹽攝入要適量,和飲料要緩慢,不可以一次大量進(jìn)食,否則會增加心臟負(fù)擔(dān)。少食多餐,攝入易消化、清淡的食物。補充維生素B1及維生素C,以保護(hù)心肌,供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護(hù)作用,不足時引起心律失常。多吃五色食物(西紅柿、薏苡仁、黑芝麻、玉米、菠菜)對心臟病人身體有好處,可以減輕病情和防止病情惡化等。
5.降低環(huán)境對患者的影響
噪音和污染等都可能會誘發(fā)心臟病,所以應(yīng)該選擇一些清凈、干凈、舒適的生活環(huán)境,選擇綠化面積較大的住宅區(qū)。同時,心臟病患者應(yīng)該避免到擁擠的地方,尤其是在感冒流行的季節(jié)。
6.規(guī)律的生活習(xí)慣
養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,在生活中不要大喜大悲,防止情緒波動太大導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)增加,引發(fā)心臟病病情加重。避免過度勞累,早睡早起。另外,要注意體重的控制。