有很多人由于長(zhǎng)期的一些不良生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，特別容易導(dǎo)致胃酸這樣的疾病發(fā)生，現(xiàn)胃酸會(huì)給我們帶來(lái)很大的痛苦，所以它的治療也是至關(guān)重要的，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹治療胃酸過(guò)多的鹽，希望能幫到你。

　　治療胃酸過(guò)多的鹽

　　當(dāng)胃酸過(guò)多時(shí)能否吃一些氫氧化鈉進(jìn)行中和呢?不能!因?yàn)闅溲趸c具有強(qiáng)烈的腐蝕作用，服用時(shí)會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷食道、消化道等，造成惡果。醫(yī)生通常是用“小蘇打片”“胃舒平”等藥物進(jìn)行治療。小蘇打的成分主要是碳酸氫鈉，胃舒平中則主要含有氫氧化鋁。它們都能跟胃液中的酸發(fā)生離子反應(yīng)，從而中和過(guò)多的胃酸。胃酸過(guò)多不僅會(huì)給胃造成負(fù)擔(dān)，而且因此會(huì)造成一些疾病，同時(shí)對(duì)其他器官也有影響。例如，食道癌的病因中有一項(xiàng)推測(cè)是由于胃酸過(guò)多，反酸造成食道表皮細(xì)胞被侵害，進(jìn)而加快了食道癌的發(fā)生發(fā)展。

　　緩解胃酸過(guò)多的妙招

　　妙招一：不要貪杯

　　過(guò)量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營(yíng)養(yǎng)不良及維生素缺乏等。大量飲用啤酒，易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

　　妙招二：不要穿緊身衣

　　穿緊身衣褲、束過(guò)緊的腰帶，胃內(nèi)壓力會(huì)隨之增加，使胃液逆流而上。

　　妙招三：不要暴飲暴食或三餐不定

　　暴飲暴食之后，食物需要較長(zhǎng)時(shí)間才可分解。食物長(zhǎng)時(shí)間留在胃內(nèi)，會(huì)使胃內(nèi)壓力上升，從而壓迫連接胃部和食道的下食道括約肌。

　　括約肌長(zhǎng)期受壓自然會(huì)變得松弛，令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、噯氣次數(shù)明顯增多，很有可能是下食道括約肌已出現(xiàn)松弛，應(yīng)多留意會(huì)否有胃酸倒流現(xiàn)象。

　　而有些人由于工作的關(guān)系經(jīng)常吃飯不定時(shí)，在沒(méi)有食物的情況下，胃里過(guò)量的胃酸就會(huì)腐蝕胃壁。

　　妙招四：減肥并維持體重

　　體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓力增加，加重胃酸反流和燒心的狀況。

　　妙招五：注意休息，保持心情愉悅

　　現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，許多人每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力。如果這種緊張狀態(tài)長(zhǎng)期得不到緩解，極易造成神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂。神經(jīng)緊張會(huì)造成胃、十二指腸壁血管痙攣，供血減少，從而促成胃病的發(fā)生。經(jīng)常加班至深夜打亂了人體的生物鐘，也會(huì)引起胃酸不正常分泌。

　　妙招六：少食多餐，吃得清淡

　　想要胃舒服、消化好，吃飯一定要細(xì)嚼慢咽，最好做到少量多餐，并且要有規(guī)律地定時(shí)進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。

　　胃不好的人要“忌口”，少吃辛辣食物、少喝濃茶和咖啡，也盡量不要濫吃水果和零食，減少對(duì)胃的刺激。高脂肪食物多難以消化，會(huì)令胃內(nèi)壓力上升，高糖食物進(jìn)食過(guò)多也會(huì)引起胃酸分泌增加，導(dǎo)致反酸，燒心，這都需要注意。

　　妙招七：注意保暖

　　據(jù)報(bào)道，一名慢性胃病患者因?yàn)檫B續(xù)兩天頂著寒風(fēng)等公交車(chē)，吸入過(guò)多冷空氣，導(dǎo)致胃穿孔。

　　對(duì)于從未有過(guò)胃病史的人來(lái)說(shuō)，寒冷的空氣容易使胃部的血管痙攣、收縮，胃內(nèi)血流下降，導(dǎo)致胃功能協(xié)調(diào)不良，出現(xiàn)胃痛。

　　而對(duì)于“老胃病”們來(lái)說(shuō)，此時(shí)舊疾更容易復(fù)發(fā)，因?yàn)檫B續(xù)吸入大量冷空氣，反復(fù)刺激胃部，致胃酸分泌過(guò)多，破壞了胃黏膜。

　　所以慢性胃病患者冬季外出時(shí)要注意保暖，還要戴圍巾或口罩保護(hù)口鼻。

　　胃酸過(guò)多飲食禁忌

　　一忌：冰凍和過(guò)熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過(guò)熱。

　　二忌：吃多量味精、酸辣及過(guò)咸的食物。飲食中以清淡為主，味重會(huì)刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。

　　三忌：吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類(lèi)炒煮要熟，蔬菜不要半生。

　　四忌：飲食沒(méi)有節(jié)制。宜少吃多餐，避免饑餓疼痛，若疼痛時(shí)，可吃一兩塊蘇打餅干。

　　五忌：飲酒和咖啡。特別是酒，對(duì)胃刺激過(guò)大，會(huì)使?jié)儛夯?/p>

　　六忌：少吃甜食.

　　出現(xiàn)胃部疾病我們一定要引起高度重視，一定要及時(shí)的調(diào)整，通過(guò)對(duì)治療胃酸過(guò)多的鹽有哪些的了解之后，我們?cè)谄綍r(shí)出現(xiàn)胃酸過(guò)多的這樣疾病一定要及時(shí)調(diào)整，平時(shí)飲食上我們要多吃一些有助于消化的食物，比如可以吃一些粥或者是面條，這樣對(duì)我們的胃恢復(fù)健康都有很大的幫助。

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