有效治療痛風(fēng)有什么食療偏方
痛風(fēng)越來(lái)越年輕化,由于各種方面影響,患痛風(fēng)的人越來(lái)越多,痛風(fēng)是一種比較麻煩的疾病,需要及時(shí)治療。那么治療痛風(fēng)食療偏方有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹治療痛風(fēng)的食療偏方,希望能幫到你。
治療痛風(fēng)的食療偏方
痛風(fēng)食療偏方一:辣椒外敷可治痛風(fēng)
具體做法:把辣椒切成條狀,貼在患處,24小時(shí)換一次,連貼幾次,疼痛感可消失。
痛風(fēng)偏方二:東北雌性紅蘿卜
雌性紅蘿卜食用方法:
?、侔l(fā)病期:日食2-3次,上午一次、下午一次、臨睡前一次,與其他食物間隔一小時(shí)以上食用為佳,一次吃1到2個(gè)。連食7-21天,據(jù)調(diào)查顯示有85%以上痛風(fēng)患者的癥狀可基本消除。
?、诨謴?fù)期:痛風(fēng)癥狀消除后,每日臨睡前食用1個(gè)雌性紅蘿卜,一個(gè)月后,可以逐漸恢復(fù)正常的飲食。
?、郾=∑冢猴嬍郴謴?fù)正常后,據(jù)調(diào)查反饋有90%以上的痛風(fēng)患者在每日臨睡前食用0.5-1個(gè)雌性紅蘿卜即可在無(wú)需控制飲食的前提下,保持正常的身體狀態(tài),且整體健康水平會(huì)大幅度提高。
當(dāng)病情穩(wěn)定后,特別是食用了過(guò)量的大魚(yú)、大肉、啤酒、海鮮只要晚上臨睡前食用一個(gè)雌性紅蘿卜,不僅可以解除胃酸、胃脹,還可以獲得良好的睡眠,同時(shí)防止痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。
痛風(fēng)食療偏方三:艾葉苦瓜止痛發(fā)
具體做法:將苦瓜切成片放盤子里面擺放整齊,上面用適量艾葉覆蓋,上鍋蒸3-5分鐘,取出,晾涼,喝盤子里面的水。每日三次,對(duì)痛風(fēng)發(fā)病期止痛有一定作用。也可以長(zhǎng)期食用,預(yù)防復(fù)發(fā)。
痛風(fēng)食療偏方四:
茄子250克洗凈后蒸熟,切成條,稍加醬油、麻油、鹽、味精拌勻后食。隔日服。適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
痛風(fēng)食療偏方五:
大白菜250克加植物油15克炒將熟,澆入牛奶150毫升直至炒熟后食。宜常服。適用于痛風(fēng)緩解之時(shí)。
痛風(fēng)食療偏方六:
芹菜100克(連根須),洗凈后切碎,與大米30克同煮至粥熟,入少量鹽、味精??沙J?。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)尤宜。
痛風(fēng)食療偏方七:
栗子粉30克,糯米50克,水750毫升同煮至粥熟后服。適用于痛風(fēng)未發(fā)作者。
痛風(fēng)食療偏方八:
鮮葡萄30克,大米50克,水750毫升同煮至粥熟后服。適用于痛風(fēng)急性發(fā)作者。
痛風(fēng)患者宜吃的食物
1、多吃固腎的食物
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補(bǔ)腎功效。
2、多吃高鉀質(zhì)食物
如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物
例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
4、每日多喝水,多上廁所,千萬(wàn)不可忍尿
5、冬瓜湯
取冬瓜三百克(不連皮),紅棗五、六顆,姜絲少許。先用油將姜絲爆香,然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調(diào)味料煮成湯。
6、薏仁粥
取適量的薏仁和白米,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡四、五個(gè)鐘頭,白米浸泡三十分鐘,然后兩者混合,加水一起熬煮成粥。
7、蘋果醋加蜜糖
這是西方傳統(tǒng)的治療方法,經(jīng)多項(xiàng)臨床測(cè)試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素。經(jīng)常飲用,能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi),調(diào)勻飲用。
痛風(fēng)的病人不能吃以下的食物
1、萵苣
據(jù)分析,萵苣中也含一定量的嘌呤,所以痛風(fēng)病人也不宜多吃。
2、蔬菜類
蘆筍、紫菜、綠色花椰菜也含有不少的嘌呤,所以痛風(fēng)患者還也不要吃這些蔬菜,其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。
3、胡椒
胡椒屬辛辣刺激性食品,痛風(fēng)病人,尤其是在痛風(fēng)病發(fā)作期,關(guān)節(jié)局部紅腫熱痛,狀如熱痹,若食胡椒,助熱動(dòng)火,勢(shì)必加劇病情,故切勿食之。
4、豆制品
由于豆制品中嘌呤含量較多,所以,對(duì)嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人以及血尿酸濃度增高的患者,不宜多吃豆制品,以免誘發(fā)或加重病情。
5、桂皮
即中藥肉桂。性大熱,味大辛,有“小毒”,為常用的芳香調(diào)味品。但多食久食,有助熱上火、動(dòng)血傷陰之弊。尤其是在痛風(fēng)急性發(fā)作期,更不可服食辛熱助火的肉桂,若食之,勢(shì)必加重病情,增劇疼痛。
6、菇類
大部分的菇類都屬含普林食材,金針菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鮑菇含普林為318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴頭菇含普林有397毫克、柳松菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高達(dá)732毫克、珊瑚菇也含有906 毫克的普林量。所以痛風(fēng)患者好也不要吃。
猜你喜歡:
2.跌打損傷偏方